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Akhtar .m Akhtr @UCSZy3yK8QFvbXDm_nlASMYw@youtube.com

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지뢕에 λ–¨μ–΄μ§€λŠ” 비와 λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ β›ˆ 10μ‹œκ°„ 수면 μœ λ„ ASMR | κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ μžμ—°μ˜ μ†Œλ¦¬
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νŽΈμ•ˆν•œ λΉ„μ†Œλ¦¬μ™€ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ 10μ‹œκ°„ β›ˆοΈ κΉŠμ€ μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ 폭우 ASMR | 지뢕에 λ–¨μ–΄μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬
11:54:58
λΉ„μ˜€λŠ” μ†Œλ¦¬μ™€ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ | 10μ‹œκ°„ ν­μš°μ™€ 지뢕을 λ‘λ“œλ¦¬λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬λ‘œ κΉŠμ€ 수면 μœ λ„
11:51:20
🌧️ λΉ„μ˜€λŠ” μ†Œλ¦¬μ™€ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒμœΌλ‘œ μ™„λ²½ν•œ μˆ™λ©΄μ„ κ²½ν—˜ν•˜μ„Έμš”! πŸ’€
11:55:01
ν­μš°μ™€ 지뢕을 λ‘λ“œλ¦¬λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬ | νŽΈμ•ˆν•œ μž μ„ μœ„ν•œ 비와 번개 μ†Œλ¦¬
02:37:12
ν­μš°μ™€ 지뢕을 λ‘λ“œλ¦¬λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬ | μž μ„ 잘 자게 ν•΄μ£ΌλŠ” νŽΈμ•ˆν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 번개
11:54:59
μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯μ†Œλ¦¬ | 뢈면증 μΉ˜λ£Œμ— 효과적인 λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ 🌧️
11:54:59
🌧️ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒκ³Ό νŽΈμ•ˆν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬λ‘œ κΉŠμ€ μˆ™λ©΄μ„ κ²½ν—˜ν•˜μ„Έμš”! πŸŒ™
11:54:59
πŸŒ§οΈλ“£κ³  ν•˜λ£¨μ˜ λͺ¨λ“  슀트레슀λ₯Ό λ…Ήμ΄μ‹­μ‹œμ˜€. λˆˆμ„ 감고 λΉ—μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ“€μœΌλ©΄ 곀히 μž λ“€ 수 μžˆμ„ 것이닀. μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯ 🌧️ | 뢈면증 치료 & λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ
11:54:57
πŸŒ§οΈλ“£κ³  ν•˜λ£¨μ˜ λͺ¨λ“  슀트레슀λ₯Ό λ…Ήμ΄μ‹­μ‹œμ˜€. λˆˆμ„ 감고 λΉ—μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ“€μœΌλ©΄ 곀히 μž λ“€ 수 μžˆμ„ 것이닀.
11:16:59
μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ κ°•λ ₯ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯ 🌧️ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ 자μž₯κ°€ 🌧️ λ“£κ³  ν•˜λ£¨μ˜ λͺ¨λ“  슀트레슀λ₯Ό λ…Ήμ΄μ‹­μ‹œμ˜€. λˆˆμ„ 감고 λΉ—μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ“€μœΌλ©΄ 곀히 μž λ“€ 수 μžˆμ„ 것이닀.
11:54:58
μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯μ†Œλ¦¬ | 뢈면증 μΉ˜λ£Œμ— 효과적인 λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ 🌧️
11:54:57
이제 λ‹Ήμ‹ μ˜ μˆ˜λ©΄μ„ λ°”κΎΈλŠ” 단 ν•˜λ‚˜μ˜ 방법!
10:11:11
λΉ„ μ˜€λŠ” λ‚ μ˜ νŽΈμ•ˆν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ 🎧 μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ 힐링 μŒμ•…μœΌλ‘œ 슀트레슀 ν•΄μ†Œμ™€ κΉŠμ€ 잠
11:55:01
μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ - 5λΆ„ ν›„ μ–΄λ‘μ›Œμ§€λŠ” ν™”λ©΄κ³Ό λ©€λ¦¬μ„œ λ“€λ¦¬λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯μ†Œλ¦¬
10:26:21
μ•ˆκ°œ 속 κ³ λŒ€ μ²œλ§‰ 지뢕 μ•„λž˜μ—μ„œ κ°•λ ₯ν•œ 비와 천λ‘₯ μ†Œλ¦¬λ‘œ μ¦‰μ‹œ μž λ“€κΈ°
11:55:01
밀에 비와 천λ‘₯ μ†Œλ¦¬λ‘œ 99% μ¦‰μ‹œ μž λ“€κΈ° - μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬
08:45:05
8μ‹œκ°„ - ν•˜λ£¨μ˜ 끝을 νŽΈμ•ˆν•˜κ²Œ - 당신을 μž λ“€κ²Œ ν•  λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ πŸ’¦ ASMR μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬
11:55:01
μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ - 밀에 비와 천λ‘₯ μ†Œλ¦¬λ‘œ 99% μ¦‰μ‹œ μž λ“€κΈ°
11:55:01
κ³¨νŒμ§€ 지뢕 μœ„μ—μ„œ 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯μ†Œλ¦¬λ‘œ 단 3λΆ„ λ§Œμ— κΉŠμ€ μž μ— λΉ μ Έλ³΄μ„Έμš”
11:54:56
πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ | λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯으둜 κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•˜μ„Έμš” 🌧️😴
11:55:01
πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œπŸŒ§οΈ μ‘°μš©ν•œ λ°€ μŸμ•„μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬μ™€ ν•¨κ»˜ κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ„Έμš” 😴
11:55:00
πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ | λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯으둜 κΉŠμ€ 잠 κ²½ν—˜ν•˜κΈ° 🌧️😴
11:54:57
πŸ”΄ 5λΆ„λ§Œμ— μž λ“€κ²Œ ν•˜λŠ” λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ | 수면 & νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ μžμ—° λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ 🌧️ 뢈면증 ν•΄κ²°, 자μž₯κ°€, κΉŠμ€ 잠 😴
10:55:30
πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œπŸŒ§οΈ μ‘°μš©ν•œ λ°€ μŸμ•„μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬μ™€ ν•¨κ»˜ κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ„Έμš” 😴
11:55:01
ν‰μ˜¨ν•œ 밀을 μœ„ν•œ μž”μž”ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ μ€μ€ν•œ 천λ‘₯ μ†Œλ¦¬ 🌧️ κΉŠμ€ μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ μžμ—°μ˜ μ†Œλ¦¬
10:46:54
🌧️ νŽΈμ•ˆν•œ μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ 깊고 νŽΈμ•ˆν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ‚¬μš΄λ“œ 😴
11:54:59
λ§ˆμŒμ„ μ§„μ •μ‹œν‚€κ³ 3λΆ„λ§Œμ— μˆ™λ©΄μ„ μ·¨ν•˜λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬ - μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ ASMR, νœ΄μ‹, λͺ…상, Relax, Meditation
11:54:58
πŸ”΄ 당신을 5λΆ„λ§Œμ— μž λ“€κ²Œ ν•  λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ / 수면과 νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ μžμ—°μ˜ λ°±μƒ‰μ†ŒμŒ / 자μž₯κ°€, 뢈면증 ν•΄κ²°, κΉŠμ€ 잠, 집쀑λ ₯ ν–₯상
11:55:01
🌧️ 10λΆ„ λ§Œμ— μž μ— λΉ μ§€λŠ” λ†€λΌμš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ - νŽΈμ•ˆν•œ 수면, νœ΄μ‹, ASMR
11:55:00
🌧️ 단 3λΆ„ λ§Œμ— κΉŠμ€ 잠으둜 - νŽΈμ•ˆν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬, 수면 μœ λ„, ASMR
11:55:01
🌧️ 5λΆ„ λ§Œμ— μž μ— λΉ μ§€λŠ” λ†€λΌμš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ - νŽΈμ•ˆν•œ 수면, νœ΄μ‹, ASMR
11:55:00
🌧️ μ‘°μš©ν•œ λ°€ μŸμ•„μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬μ™€ ν•¨κ»˜ κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ„Έμš” πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴
11:55:01
🌧️ 3λΆ„ λ§Œμ— μž μ— λΉ μ§€λŠ” λ†€λΌμš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ - νŽΈμ•ˆν•œ 수면, νœ΄μ‹, ASMR
11:55:00
🌧️ 3λΆ„ λ§Œμ— μž μ— λΉ μ§€λŠ” λ†€λΌμš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ - νŽΈμ•ˆν•œ 수면, νœ΄μ‹, ASMR
08:33:11
🌧️ 11λΆ„ λ§Œμ— μž μ— λΉ μ§€λŠ” λ†€λΌμš΄ λΉ—μ†Œλ¦¬ - κΉŠμ€ 수면과 νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ ASMR
11:54:58
🌧️ μ‘°μš©ν•œ λ°€ μŸμ•„μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬μ™€ ν•¨κ»˜ κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ„Έμš” πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴
10:46:25
🌧️ λ„μ‹œ 속 λΉ—μ†Œλ¦¬λ‘œ ν‰μ˜¨ν•œ 밀을 λ§Œλ‚˜λ³΄μ„Έμš” πŸŒ™ 힐링과 μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ μ™„λ²½ν•œ μŒμ•… 😴 κΉŠμ€ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ μ‚¬μš΄λ“œ
11:54:58
🌧️ 지뢕을 λ‘λ“œλ¦¬λŠ” κ°•ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ 깊고 νŽΈμ•ˆν•œ μˆ™λ©΄μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴 μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μŒμ•…
08:50:35
🌧️ μ‘°μš©ν•œ λ°€ μŸμ•„μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬μ™€ ν•¨κ»˜ κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ„Έμš” πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴
11:54:59
🌧️ μ‘°μš©ν•œ λ°€ μŸμ•„μ§€λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬μ™€ ν•¨κ»˜ κΉŠμ€ μž μ„ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ„Έμš” πŸŒ™ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴
11:54:56
🌧️ λ„μ‹œ 속 λΉ—μ†Œλ¦¬λ‘œ ν‰μ˜¨ν•œ 밀을 λ§Œλ‚˜λ³΄μ„Έμš” πŸŒ™ 힐링과 μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ μ™„λ²½ν•œ μŒμ•… 😴 κΉŠμ€ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ μ‚¬μš΄λ“œ
11:54:58
🌧️ κ³ μš”ν•œ 밀에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
10:15:34
🌧️ κ°•λ ¬ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬λ‘œ ν‰ν™”λ‘œμš΄ λ°€ πŸŒ™ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œλ‘œ κΉŠμ€ μž μ— 빠지기 😴 μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μŒμ•…
11:36:11
🌧️ ν‰ν™”λ‘œμš΄ 밀의 κ°•ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴 μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬
11:55:01
🌧️ κ³ μš”ν•œ 밀에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:54:57
🌧️ κ³ μš”ν•œ 밀에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:52:50
🌧️ ν‰ν™”λ‘œμš΄ 밀의 κ°•ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴 μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬
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🌧️ νŽΈμ•ˆν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯ ⚑ 깊고 ν‰μ˜¨ν•œ μˆ˜λ©΄μ„ μœ„ν•œ μ‚¬μš΄λ“œ 😴
11:55:00
🌧️ ν‰ν™”λ‘œμš΄ 밀의 κ°•ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ | κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ 😴 μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬
11:55:00
🌧️ 지뢕에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 비와 λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ†Œλ¦¬ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
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🌧️ 지뢕을 λ‘λ“œλ¦¬λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ λ©€λ¦¬μ„œ λ“€λ¦¬λŠ” 천λ‘₯ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ†Œλ¦¬ ⚑ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
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🌧️ ν‰ν™”λ‘œμš΄ 밀의 κ°•ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ | μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:54:57
🌧️ κ³ μš”ν•œ 밀에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ | μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
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🌧️ 지뢕에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 비와 λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ†Œλ¦¬ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:55:01
🌧️ 지뢕에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 비와 λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ†Œλ¦¬ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
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🌧️ κ³ μš”ν•œ 밀에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ | μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:54:56
🌧️ κ³ μš”ν•œ 밀에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 큰 λΉ—μ†Œλ¦¬πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ‚¬μš΄λ“œ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:54:56
🌧️ 지뢕에 λ‚΄λ¦¬λŠ” 비와 λ¨Ό 천λ‘₯μ†Œλ¦¬ πŸŒ™ κΉŠμ€ μž μ„ μœ„ν•œ κΈ°λΆ„ 쒋은 힐링 μ†Œλ¦¬ ⚑ μ™„μ „ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 수면 μ†Œλ¦¬ 😴
11:54:56
🌧️ 깊고 νŽΈμ•ˆν•œ μž μ„ μœ„ν•œ λΉ—μ†Œλ¦¬μ™€ 천λ‘₯ ⚑ μ™„λ²½ν•œ νœ΄μ‹μ„ μœ„ν•œ 힐링 수면 μ‚¬μš΄λ“œ 😴
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