35:16

7 ข้อควรดูแล เมื่อเป็น โรคไตระยะ 3ฺ-5

11:12

6 ข้อควรเลี่ยงถ้าไม่อยากเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง l Podcast Ep.15 กับคุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

25:29

10 ขนมหวาน โรคไต ระยะ 3b-5 ทานได้

22:46

6 ข้อเช็ค อาการท้องผูก ที่ควรรีบดูแล l Podcast Ep.14 กับคุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

37:40

เป็น โรคไต แล้วท้องผูก ขับถ่ายยาก ควรดูแล 9 สิ่งนี้

39:33

8 ข้อปฎิบัติ สำหรับผู้ป่วยโรคไตระยะ 1-3a

41:19

3 ข้อควรรู้ ก่อนที่ โรคไต จะทานไข่ l Podcast Ep.11 กับคุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

28:48

7 ข้อควรดูแลเพื่อช่วย ชะลอ ไตเสื่อม

24:25

5 สิ่งที่จะเกิดขึ้น เมื่อความดันโลหิตสูง ต่อเนื่อง l Podcast Ep.10 กับคุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

08:04

23 ผัก โพแทสเซียม น้อย-ปานกลาง โรคไต ระยะ 3b-5 ทานได้

25:23

8 สิ่งที่จะเกิดขึ้น เมื่อปล่อยให้ ท้องผูก ต่อเนื่องนานๆ l Podcast Ep.9 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

33:19

3 ข้อสำคัญที่ควรรู้ สำหรับ โรคไต ที่ทานอาหารนอกบ้าน

27:02

2 อาการ น้ำท่วมปอด บวมน้ำกดบุ๋ม โรคไต ควรรีบดูแล ก่อน ฟอกไต ล้างไต

37:43

โรคไต กินอะไรดี? 10 กลุ่มอาหารที่ต้องรู้

22:34

5 อาหารที่กินแล้ว ย่อยยาก ทำให้ท้องผูก

29:07

โรคไต ระยะ 5 กิน ไข่ขาว ได้วันละกี่ฟอง

28:09

10 สัญญาณเตือน เสี่ยง โรคไต

22:07

7 วิตามิน สารอาหาร สำคัญ สำหรับ คนวัยทำงาน l Podcast Ep.7 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

28:35

5 ข้อสำคัญ ในการดูแลอาหารของ โรคไต ระยะ 3b-5

24:07

6 อาหาร ช่วยแก้ ท้องผูก สำหรับคนไม่ชอบกินผัก l Podcast Ep.6 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

28:46

5 ข้อสำคัญ โรคไต ระยะ 1 - ระยะ 3A ไม่ควรทำ

33:57

โซเดียม สำคัญ กับ โรคไต อย่างไร?

17:16

8 วิตามิน B ดีต่อร่างกายยังไง? มาดูกัน l Podcast Ep.5 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

28:25

8 วิธีช่วยลดค่า Creatinine ( Cr )ในผู้ป่วยโรคไต

27:18

20 ผัก ผลไม้ช่วยแก้ปัญหา ท้องผูก l Podcast Ep.3 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

33:17

5 เทคนิค จัดอาหารโรคไต ระยะ 3b-5

32:56

5 เคล็ดลับดูแล ไต ก่อนเป็น โรคไต

29:55

โปรตีนคืออะไร ? สำคัญกับร่างกายยังไง l Podcast Ep.3 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

29:43

2 เคล็ดลับ ในการทาน ข้าว-แป้ง ให้ดีต่อ โรคไต

24:08

ขาดวิตามินอะไร ? เช็คอาการง่ายๆ ที่คุณต้องรู้ l Podcast Ep.2 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

32:28

6 ค่าไต สำคัญที่ควรรู้รู้ก่อน ดูแลก่อน ฟอกไต ล้างไต

30:36

เป็น โรคไต ระยะ 4 ควรทานขนมอะไรดี?

31:25

คนทั่วไปชอบกินยา คนฉลาดกว่าชอบกินอาหารดีๆ l Podcast Ep.1 กับ คุณอ้อม สารินี กินดี ไตดี

29:06

5 วิธีดูแล ให้ไตแข็งแรง ห่างไกล การฟอกไต ล้างไต

27:45

3 คำถามยอดฮิตที่ผู้ป่วย โรคไต อยากรู้

31:37

5 เครื่องดื่ม ที่ โรคไต ดื่มได้

29:24

9 ข้อควรดูแล เมื่อ เป็น​ โรคไต แล้วมีอาการ ท้องผูก ขับถ่ายยาก

30:26

โปรตีน สิ่งสำคัญที่ โรคไต ควรรู้

32:07

8 ข้อควรดูแล เมื่อเริ่มเป็น โรคไต ระยะ 1 - ระยะ 3A

30:48

4 อาการ ที่ โรคไต ระยะ 3b -5 ควรรีบดูแล ถ้าไม่อยาก ฟอกไต

27:37

เป็น โรคไต ระยะ 4 ทานไข่ขาวได้วันละกี่ฟอง

34:38

2 เคล็ดลับ การทานอาหารตามสั่ง สำหรับ โรคไต

25:03

เคล็ดลับการทาน ผัก ผลไม้ สำหรับคนเป็น โรคไต ระยะ 3b-5

29:11

โซเดียม สิ่งสำคัญ ที่โรคไต ควร ดูแล‼️

28:42

เป็นโรคไต แล้วมี อาการผิวแห้งคัน ควรดูแลสิ่งนี้

29:29

16 พฤติกรรม ทำร้าย ไตที่ควรรีบดูแล ก่อนเป็น โรคไต

28:05

6 กลุ่มอาหาร คนเป็น โรคไต ที่น้ำหนักลด ทานได้

31:42

8 ข้อควรปฏิบัติ เมื่อเป็น​ โรคไต ระยะ 1 - ระยะ 3A

26:09

22 ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วย โรคไต ระยะ 3b-5 ทานได้

30:48

15 ข้อ ควรดูแลไต ก่อนเป็น โรคไต ก่อน ฟอกไต ล้างไต

31:02

5 ข้อควรปฏิบัติ ดูแล เพิ่มค่าไต

28:05

6 ข้อควรดูแล ป้องกันน้ำหนักลด ใน โรคไต ระยะ 3b-5

34:50

6 ค่าไต สำคัญ ที่ควรรู้ ถ้าไม่อยากเป็น โรคไต

32:47

โรคไต กินอะไรดี ?

30:18

เป็น โรคไต ระยะ 4 ควรทานโปรตีน เท่าไรดี

30:57

2 อาการสำคัญ ที่ โรคไต ควรรีบดูแล น้ำท่วมปอด บวมน้ำกดบุ๋ม

33:19

5 วิธี ควบคุมค่า BUNใน โรคไต ระยะ 3b-5

31:51

9 ข้อควรรู้ สำหรับ โรคไต ที่ต้องทาน อาหารนอกบ้าน

30:19

โรคไต กิน ไข่ขาว ยิ่งเยอะยิ่งดีจริงหรือไม่ ?