Io sono Erika Stirpe, istruttore certificato di Pilates Classico.
Seguendo le mie lezioni di Pilates migliorerai la tua mobilità, forza e resistenza, per migliorare le tue performance sportive o semplicemente provare un metodo d'allenamento diverso.
Ti guiderò passo dopo passo, creando per te le modifiche corrette in caso di patologie della colonna vetebrale, o problemi osteoarticolari.
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