Canal divulgativo dedicado a la promoción y al mantenimiento de la Salud, especialmente alimentación y actividad física.
Educación alimentaria para saber identificar pseudociencias, métodos milagro, o vendedores de humo. Escribo semanalmente en www.luisaguilar.es y estaré encantado de poder resolver cualquier duda relacionada con la alimentación y la actividad física.
Unos buenos hábitos van a propiciar un adecuado estado de salud, por lo que empezar cambiando aquellos hábitos más perjudiciales nos empoderará para seguir mejorando nuestra salud día a día.