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健康主播鄭凱云 @UCSF7m0Ad3hkYdrqrlNXxqkg@youtube.com

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鄭凱云是主播、是主持人,更是長期關心「健康」和「孩子成長教養」的媽咪。 把生活中實用的親子和養生保健DIY,用最簡潔易懂


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

健康主播鄭凱云
Posted 17 hours ago

沒有運動小心大腦會衰退!
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根據研究顯示
平常沒運動會讓大腦衰退哦!

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健康主播鄭凱云
Posted 1 week ago

🍵養肝必喝🍵
三花肝好茶🌼

【準備材料】
菊花、茉莉花、桂花、枸杞各5克

【沖泡方式】
700cc的熱水
泡20分鐘左右就可飲用

#健康知識 #關注健康 #健康主播鄭凱云
#健康生活 #水 #養肝 #枸杞 #花
#健康 #健康美 #健康好朋友 #健康飲食

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健康主播鄭凱云
Posted 1 week ago

🎉喵編陪你健康挑戰活動即將開始🖤
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五月還有大型抽獎活動噢!

💧 七日健康喝水挑戰!💧
我們的活動從4/10(四)~4/16(三)

要參加的趕快報名
👉培養良好飲水習慣
👉還有機會獲得精美獎品哦!

🎁 獎勵
✔ 完成 7 天挑戰者,有機會獲得抽獎資格,抽健康好禮!
✔ 還有特別的MVP喵小編私心獎喔!

快來挑戰,一起養成健康喝水習慣!
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健康主播鄭凱云
Posted 2 weeks ago

鬧鐘好惱人!!!
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早起的鬧鐘不知不覺會讓你血壓飆高!

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健康主播鄭凱云
Posted 2 weeks ago

四月特別活動!點選參加~
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我們即將舉辦大型抽獎、健康活動
趕快來參加才不會錯過哦!

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健康主播鄭凱云
Posted 3 weeks ago

天氣好熱🌞
你臉上痘痘一直長出來嗎?

🤓 從冒痘位置看健康狀態🤓

🌞額頭
肝火旺、壓力大

🌞臉頰
左肝右肺

🌞眉間
心肺功能

🌞鼻頭
消化不良

🌞嘴邊
便秘問題

🌞下巴
內分泌失調

#健康知識 #關注健康 #健康主播鄭凱云
#健康 #健康美 #健康好朋友 #健康飲食
#健康生活 #痘 #便秘 #肝火 #消化不良

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健康主播鄭凱云
Posted 3 weeks ago

雲霄飛車可以排結石?!💧
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做這個位置是最好的!

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健康主播鄭凱云
Posted 4 weeks ago

喝水也有學問,小心傷腎!💧
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你有這些壞習慣嗎?
這些飲水方式可能無形中傷害你的健康!

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健康主播鄭凱云
Posted 1 month ago

睡前這樣做,記憶力更好!🌙
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你知道嗎?睡前聞特定香氣,竟然能提升記憶力!✨
研究顯示,睡前的嗅覺刺激可以有效增強學習能力,還能幫助大腦放鬆。

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