Channel Avatar

Hamesha Fit @UCSD8BCIA-7BafqThSgUs-cA@youtube.com

1.5K subscribers - no pronouns :c

Welcome to our fitness channel! Here, you will find answers


02:28
Health Benefits Of Eating Chana:рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЦрд╛рдПрдВ рднреАрдЧреЗ рдЪрдиреЗ, рдкрдерд░реА, Diabetes рдЬреИрд╕реЗ 8 рд░реЛрдЧреЛрдВ рд╕реЗрд╣реЛрдЧрд╛ рдмрдЪрд╛рд╡!
06:10
рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реА рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╡рдЬрди рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛/рджреБрдмрд▓реЗ рдкрддрд▓реЗрд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдЕрдкрдирд╛рдПрдВред рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛
06:33
рдХрдордЬреЛрд░реА | рджреБрд░реНрдмрд▓рддрд╛ | рдЕрд╢рдХреНрддрд┐ | рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдХрдордЬреЛрд░реА | WEAKNESS #рд╣рдореЗрд╢рд╛рдлрд┐рдЯ #physicalweakness #kamjori
04:30
рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдирд╛ IMPORTANT рд╣реИрдВ : BODY рдХреНрдпреЛ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреА #hameshafit #transformationmistakes
06:34
100% Muscle Growth : WEIGHT рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ Naturally | рд╡рдЬрди рдХреИрд╕реЗ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ #muscles #musclegain #muscles
04:09
Protein : Maximum Impact рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдм рдФрд░ рдХреМрди рд╕рд╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдкреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред Protein ke types #protein
04:54
INSOMNIA ka Dard : Ek рд░рд╛рдд рдмрд┐рдирд╛ рдиреАрдВрдж | рдЕрдирд┐рдВрджреНрд░рд╛ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдиреБрдХрд╕рд╛рди ред #Insomnia #anindra
04:41
Protein рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг | Sign of PROTEIN deficiency | Protein deficiency #proteindeficiency
06:37
PROTEIN рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ ? All about PROTEIN рее PROTEIN рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ ? #рдкреНрд░реЛрдЯреАрди #protein
07:20
YOG рдпрд╛ GYM: рдХреНрдпрд╛ BEST рд╣реИ рдЖрдкрдХреЗ HEALTH рдХреЗ рд▓рд┐рдП?
03:10
рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ 5 рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХреЗ | 5 easy ways to get rid of foot pain
02:02
рд╕реВрд░реНрдп рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ ll Surya Namaskar ll surya namaskar рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ ll hameshafit
04:02
CHIA рд╕реАрдбреНрд╕ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ 6 рдЧрдЬрдм рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ: рдЖрдк рдпрдХреАрди рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ | CHIA SEEDS BENEFITS
03:51
ASHWAGANDHA рдХреЗ 7 рдлрд╛рдпрджреЗ: рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓ рджреЗрдВрдЧреЗ | ASHWAGANDHA BENEFITS
05:01
рдЕрд▓рд╕реА рдХреЗ 3 рдлрд╛рдпрджреЗ: рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЗрд╕ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдмреАрдЬ рдХреЗ рдЧреБрдг | flaxseed benefits
02:53
PREMATURE white hair cause and prevent | white hair cause in young age | premature graying prevent
03:08
TESTOSTERONE MUSCLES рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рдПрдХ рдордЬрдмреВрдд рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирд┐рдП рдпреЗ рд╡рдЬрд╣реЗрдВ!
02:19
рдлреИрдЯ рдШрдЯрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдорд╕рд▓ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦреЗрдВ: Best Tips рдФрд░ techniques рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░реЗрдВрдЧреА!
02:58
Roti | Wheat | multi grain roti |Roti ki calorie | Bajra Roti| Multigrain рд░реЛрдЯреА рдХреА рдХреИрд▓реЛрд░реА #рд░реЛрдЯреА #roti
03:44
рджрд╛рд▓ рд░реЛрдЯреА рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреА рдХреИрд▓реЛрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ | DAL ROTI CALORIES
03:14
Belly Fat causes | рддреЛрдВрдж рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг | рддреЛрдВрдж рдХреИрд╕реЗ рдШрдЯрд╛рдПрдВ #fatlose #bellyfatloss
01:43
рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдХрд░ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рдЬрд╛рдирд┐рдП рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди рдФрд░ рдлрд╛рдпрджреЗ| khade hokar pani peene ke nuksan
02:52
рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдШрдЯрд╛рдПрдВ | charbi kyu badhti hai : fat loss #fatloss
03:52
5 Best food source of good CARBS l CARBOHYDRATES rich foods
04:03
FAT BURNING WORKOUT | Calories burning workout
03:41
MORNING WALK KE FAYDE | Morning walk for weight loss
04:09
5 kg fat loss in a month | How to lose 5 kg
02:50
SMOKING KARNE KE NUKSAN | Smoking karne se kya hota hai #smokingisinjurioustohealth
02:31
HAIR LOSS | Balo ke tootne ka karan | Hair loss | Hair fall #hairloss #baldness
02:33
Calorie kya hai in hindi | calorie kya hota hai in #calories #energy
03:18
Height kaise badhaye | lambai badhane ke liye kya kare #height #lambaikayonahibadhati
02:45
Fat loss tips | motapa kaise kam karen #fatlose #obesity #motapa
03:28
Fitness nutrition | рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
02:37
рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдмрд┐рдирд╛ workout рдХреЗ #fatloss #fatlosstips
02:30
Fit kaise rahe | Fit kaise bane |fit kaise rahe tips in hindi
02:18
Khajur khane ke fayde | Dates benefits | Khajur khane ke fayde #digestion #skinhealth
03:30
Steroids se kya nuksan hota hai | Steroid lene ke nuksan
02:32
Jyada ande khane se kya hota hai | jyada ande khane se kya hota hai #eggnutrition #egg
02:26
How to detox body | Body detox kaise karen
02:30
рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг l Baccho me motapa kaise kam kare
02:09
рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ | immunity kaise badhaye in hindi
02:44
Supplement khana chahiye ya nahi | supplement khane se kya hota hai
02:32
Bajre ki nutritional value | Bajra nutrition facts
02:24
рднреВрдЦрд╛ рдорд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЪрд░реНрдмреА рдирд╣реАрдВ рдШрдЯрддреА | Fat Loss рее charbi рдХреИрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ
02:40
рдЕрдорд░реВрдж рдШрдЯрд╛рдП рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЬрд┐рджреНрджреА рдЪрд░реНрдмреА | Fat kam karne ke liye kya khana chahiye
02:42
Protein rich food | Protein rich foods vegetarian
02:13
Fat kya kam karta hai | Healthy fat kya hai
02:13
Fitness kya hai | рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ
02:27
Healthy habits рдЬреЛ рдЪрд░реНрдмреА рдШрдЯрд╛рдП рдЬрд▓реНрджреА : Fat loss
02:18
рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ | wheat nutrition value per 100g
02:40
рд╕рд┐рд░реНрдл рдЬрд┐рдо рдпрд╛ рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдлрд┐рдЯ рдирд╣реАрдВ рд░рд╣ рд╕рдХрддреЗ | Fit rahne ke liye kya kare
03:12
рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рддрд╛рдХрдд рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝рддреА рд╣реИ рдЗрди рдЦрд╛рдиреЛрдВ рд╕реЗ | Takat ke liye kya khaye
01:47
рдХрдмреНрдЬ рдХрд╛ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЗрд▓рд╛рдЬ| kabj ka ilaj in hindi
02:50
30 рджрд┐рди рдЧрд░рдо рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ | lukewarm water for fat lose
02:28
рдУрдЯреНрд╕ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ | oats nutritional value
02:49
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рднреА рдпреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИ рддреЛ рдЖрдкрдХреА рдиреАрдВрдж рдкреВрд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд░рд╣реА | Kam sone se kya hota hai
02:48
30 рджрд┐рди workout рдХрд░рдХреЗ рджреЗрдЦреЛ | Exercise benefits | рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ рд▓рд╛рдн
03:16
рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ | motapa kyo badhta hai
02:26
maintenance calories kaise nikale | daily maintenance calories
02:44
рдЪрд░реНрдмреА рдШрдЯрддреА рд╣реИ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЗрди рдХрдо рдХреИрд▓реЛрд░реА рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ | motapa kam karne ke liye kya khana chahie