Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=jWn3a... Кто не видел новую серию.
Ребята всем привет, готовлю кексы пп к чаю, из тыквы, без сахара и муки. Получил подарок из Хайнаня от Сергея, я так понимаю это шэн пуэр, еще не заваривал, на стриме я его заварю. У меня знакомые летали отдыхать в Хайнань, еще заказал чай Хайнанский он так и называется и сливовый чай, кокосовое молоко, чтобы добавлять его в кофе.
Кто хочет поддержать канал, на новые рецепты. Буду очень благодарен
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает платежи всех стран
Донат donatepay.ru/don/353139
Рецепт кексов
Тыква 130 грамм
Яйцо куринное 1 штука
Кефир пол стакана. 120мл
Сливочное масло 30 грамм
Сода пол чайной ложки
Геркулес 150 грамм
Соль шепотка
Финики 6 штук
Мак
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#КексизТыквы #Кекспп #кексыбезмуки #хайнань
70 - 4
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=DLQRR... Кто не видел новую серию
Диетическая пицца из кабачка, готовится за 15 минут на сковороде. Белковая, с помидором. Как я готовлюсь к зиме, замараживаю овощи и ягоды.
Кто хочет поддержать канал, на новый контент.
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает платежи всех стран
Донат donatepay.ru/don/353139
Кто поддержал канал.
Спасибо за поддержку
Дилляра
Рецепт пиццы
1 кабачок
1 томат
пол луковицы
2 яйца
сыр
специи по вкусу
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
136 - 3
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=1Jotu...
Ребята всем привет, на канале вышло новое видео, как сбросить лишний вес, показываю завтрак, обед и ужин. Готовлю свой фирменный салат, который ем в обед и на ужин. Сбросил 38кг за 4 месяца. Все готовится, легко, быстро и бюджетно.
Сегодня на канале будет проходить прямой эфир.
Кто хочет поддержать канал. На новые видео.
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает платежи всех стран
Донат donatepay.ru/don/353139
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#Худеем #Худеемлегко #какяпохудел #худеемвместе #худеемпросто
195 - 20
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=CWuTY... Кто не видел новую серию
Ребята всем привет из Кыргызстана, столицы города Бишкек, посетил природный заповедник. Взял экскурсию за 10$ у нас был подъем до водопада, откуда открываются прекрасные виды на горы, водопад и реку. Обратно мы решили весь путь пробежать, местный дедушка показал как нужно правильно бегать.
Кто хочет поддержать на мечту.
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает платежи всех стран
Донат donatepay.ru/don/353139
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#Бишкек #АлаАрчка #КыргызстанГоры #БишкекГоры #БишкекВодопад
151 - 12
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=pCldu... Кто не видел новую серию.
Ребята всем привет Из Бишкека, отправился на озеро Иссык-Куль за 1500 сом. Взял экскурсию на один день, привезли на пляж три короны, тут же находится отель три короны. Поездка очень понравилась, по дороге можно было петь караоке и любоваться горными пейзажами. На пляже арендовали шатер на всех, по 220 сом заплатили. Так-же можно уехать из Бишкека с автовокзала за 400 сом в одну сторону, а в 2014 году я проехал автостопом вокруг Иссык-Куля)
Кто хочет поддержать на мечту.
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает, рубли, $, €
Донат donatepay.ru/don/353139
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#ИссыкКуль #Бишкек #Кыргызстан #трикороны #ИссыкКуль2024 #Бишкек2024
208 - 11
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=92tji... Кто не видел новую серию
Ребята всем привет из Кыргызстана, столицы города Бишкек, полный обзор. Заселился в хостел, посетил Китайский рынок, взял местную сим карту и поменял деньги на рынке. Посетил много разных парков, прокатился на атракционах в парке Панфилова, зашел в торговый центр Бишкек Парк.
Кто хочет поддержать на мечту.
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает, рубли, $, €
Донат donatepay.ru/don/353139
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#Кыргызстан2024 #Бишкек #БишкекПарк #Кыргызстан #КитайскийРынок #ПаркПанфилова
133 - 12
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=_wUJM... Кто не видел новую серию
Ребята всем привет, отправляюсь на поезде, Костанай - Шу (Чу) в Кыргызстан, столицу Бишкек. Жизнь в вагоне, чем питаюсь в дороге на правильном питании. Завариваю пуэр, решаю кроссворд, вообщем поездная романтика. Полный маршрут как добраться и сколько стоит, удобно и бюджетно, с Шу вышел и пересел на машину, перешел границу, а далее сел на маршрутку за 50 сом. Раз в год, стараюсь приезжать в Кыргызстан.
Кто хочет поддержать на мечту.
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает, рубли, $, €
Донат donatepay.ru/don/353139
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#Бишкек #Поезд #Костанай #Чу #Кыргызстан #Шу
110 - 10
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=YQZXu... Кто не видел новую серию
Как я получил серебряную кнопку от YouTube (19 июля 2024 год) в честь 100 тысяч подписчиков на канале. В каких странах она побывала, распаковка кнопки и еще показал, какие у меня есть сувениры от YouTuba. Спасибо всем огромное ребята!!!
Кто хочет поддержать мечту.
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает, рубли, $, €
Донат donatepay.ru/don/353139
Я Вконтакте - vk.com/id10459327
Мой инстаграм www.instagram.com/gaidukroman/
#youtube #кнопкаютуб #кнопка #серебрянаякнопка
352 - 31
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=ahBbn... Кто не видел новую серию
Ребята всем привет из Катара, сколько денег нужно на отдых в Дохе, я проживаю в отеле Millennium Plaza Doha. Посетил самый лучший пляж B12 он мне понравился больше всего, есть водные развлечения на море, как во Вьетнаме на острове Винперл. Вечером, уехал в город Лусаил сначала ехал на метро, а потом пересел в подземный трамвай, на нем я еще не ездил. Туристов становится все больше, посетил фонтаны, отель Iconic Tower — премиальный комплекс, над дизайном проекта работали специалисты из итальянской компании. Так-же есть надпись Лусаил города, где я сделал фото.
Создал отдельный плейлист по Катару, все серии
www.youtube.com/playlist?list...
Кто хочет поддержать канал. +100 вам в карму!
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает, рубли, $, €
Донат donatepay.ru/don/353139
Тут можно купить тур онлайн, рекомендую.
c18.travelpayouts.com/click?shmarker=232653&promo_…
Поиск билетов на самолет
aviasales.tp.st/Cpq88r5X
Страховка c55.travelpayouts.com/click?shmarker=232653&promo_…
Универсальная симка для телефона работает во всех странах
c102.travelpayouts.com/click?shmarker=232653&promo…
Поиск гостиниц
search.hotellook.com/?marker=232653&language=ru
Туры можно забронировать здесь
Level.travel c26.travelpayouts.com/click?shmarker=232653&promo_…
#Катар #b12 #beach #DohaBeachClub #лусаил #Доха #Qatar #Doha
166 - 0
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=zbBMF... кто не видел новую серию
Ребята всем привет из Катара, столицы Доха, страна с высоким сервисом и приятными ценами. Такси стоят по цене кружки чая. Сегодня отправился на новый пляж в Дохе 974 – красивый и спокойный, посетил Мушайриб - Даунтаун, это самое сердце Дохи, и рынок Сук Вакиф. Вечером отправился на остров, Жемчужина Катара, сделан в стиле итальянской Венеции. Очень красиво, оно оставило у меня великолепное впечатление. Я был в восторге!!!
Кто хочет поддержать канал, буду благодарен за поддержку и мотивацию.
Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия
Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан
Ссылка на донат www.donationalerts.com/r/roman00700 принимает, рубли, $, €
Донат donatepay.ru/don/353139
#974Beach #Катар #Катар2024 #qatar #msheireb #КатарОстров
131 - 4
Всем привет, меня зовут Роман, моя мечта увидеть мир, я бросил обычную жизнь, путешествую 9 год, по разным странам и городам. Различными способами, подписывайтесь на канал для мотивации в жизни
Это Канал о путешествиях своим ходом, по городам; Турция, Таиланд, Вьетнам, Китай, Камбоджа, ОАЭ, Индия, Египет, Узбекистан, Кыргызстан и другие . Я рассказываю как куда доехать бюджетно, сколько стоит и сколько ушло денег за один день!