13:16

Kaip valgyti atostogaujant?

12:05

Protarpinis padavimas prieš kalorijų deficitą

13:45

3 antsvorio priežastys (kodėl šiandien tiek daug iš mūsų jį turime?)

12:53

Badavimo metodai svoriui mažinti (top 2 geriausi)

12:29

Kaip valgyti lietuviškus patiekalus sveikiau? (5 patarimai)

03:59

Kodėl ODOS IŠBĖRIMAI gali būti geras ženklas? (Ypač jeigu badaujate arba nevalgote angliavandenių)

09:40

5 Priežastys kodėl nekrenta svoris jeigu laikotės protarpinio badavimo

06:55

Kaip atsikelti anksčiau ir turėti kokybiškesnį miegą naudojant valgymo režimą?

08:47

Išsitampiusios odos gerinimas nemokamai

01:01:36

Interviu su Vitalija: kaip tvarkytis su mityba ir stresu, kad nereikėtų gerti vaistų?

07:25

Kaip savęs nekankinant suvalgyti daugiau salotų?

12:04

Kaip sumažinti potraukį saldumynams? (7 būdai)

07:33

Kaip badauti 24 valandas? (3 svarbiausios taisyklės)

07:42

Daugiau skaidulų: 3 patiekalų idėjos

10:36

Visa tiesa apie alyvuogių aliejų

07:09

Magnio papildai: nuo kurių bėgti, o kuriuos vartoti?

01:41

1. Pradžia

04:22

2. Statistika Diabeto ir antsvorio problema Lietuvoje

05:11

3. Sonatos rezultatai ir kodėl jai nepavyko numesti svorio anksčiau

02:54

4 . #1 Lieknėjimo sėkmės elementas

04:01

5 . #2 Lieknėjimo sėkmės elementas

02:46

6. #3 Lieknėjimo sėkmės elementas

06:46

7. #4, #5 ir #6 Lieknėjimo sėkmės elementai

04:42

8. Kaip atsiranda diabetas ir kodėl gydymas yra problematiškas?

04:42

9. Ką daryti, kad išsigydytumėte cukrinį diabetą be vaistų?

02:42

10. Kaip galiu jums padėti

02:51

Ką reiškia rakto skylutės ženklas?

39:45

Kaip Sonata sulieknėjo, nustojo gerti 24 tabletes (net ir nuo kraujospūdžio ir cukrinio diabeto)

05:15

Kodėl kanapių maisto produktai tokie popiuliarūs?

02:21

Ką daryti, jei yra patinusios kojos?

08:26

Šarmingumą ir rūgštingumą didinantys maisto produktai

05:07

Protarpinis badavimas moterims pagal mėnesinių ir hormonų ciklą

07:22

5 dalykai, kurie padės sumažinti cukraus šuolius kraujyje nekeičiant patiekalų

04:32

Kuo pakeisti bulvių garnyrą?

08:07

Ką reikia žinoti apie baltymus (amino rūgštis)?

02:56

Kokius pusryčius valgyti, kad per dieną suvalgytumėte mažiau?

12:28

Maisto etiketės: 5 dalykai į ką atkreipti dėmesį

07:54

Cholesterolis: sumažinimas be vaistų

12:03

Svorio metimas: kaip turėti ilgalaikį poveikį

08:09

Gydytojas, kurs iš tiesų gydo: vanduo

05:05

Cholesterolio vaistai: Pavojingi šalutiniai poveikiai

01:55

2 min informacija: miegas ir vėžys

04:55

3 priežastys nevartoti žemės riešutų

06:53

24% Lietuvos moterų ignoruoja šį svarbų faktą apie vitaminą C

06:36

Ką kiekvienas turi daryti dėl cukraus kiekio kraujyje valdymo?

04:43

1 min veiksmas pradėti rytą

10:52

Ką ne taip valgome, kad turime per daug kūno riebalų?

10:11

Kur naudoti uogų ir daržovių miltelius?

24:23

Paslaptys kaip gyventi iki 100 metų

17:13

Gliutenas: vengti ar vartoti?

17:31

Vidurių užkietėjimas: kodėl ir ką daryti?

07:58

Žaliasis kokteilis: vartokite kasdien organizmui stiprinti

07:18

33% geležies trūkumas moterims - statistiškai tiek lietuvės jos suvartoja per mažai

13:23

Naujos Maisto Parduotuvės Pristatymas - www.tavosveikata.lt

09:16

Kokia druska sveikiausia? (Himalajų, jūros, košerinės ir stalo druskos palyginimai)

03:47

Natūralus receptas gripui (išsigydykite peršalimą be vaistų)

13:04

Visa tiesa apie bulves

17:16

Menopauzė ir protarpinis badavimas: naujausi moksliniai tyrimai

03:05

1 patarimas kaip sumažinti saldumynų suvartojimą

03:23

1 minutės pratimas sumažinti stresą ir lengviau užmigti