02:26
Это вдохновит на продуктивную практику!
05:03
5 инструментов Аштанга йоги, которые в совокупности помогут продвинуться в практике йоги
05:05
🧘🏾ЧАКРЫ ПО-ПРОСТОМУ (из мyльтфильма «Аватар. Лeгенда oб Aанге»)
01:31
Основа йоги
04:07
Ишвара-пранидхана: Приятие
03:10
ТАПАС: САМОДИСЦИПЛИНА
03:44
САМОПОЗНАНИЕ: СВАДХЬЯЯ
03:38
САНТОША: УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ
05:20
Кришнамурти отвечает на вопрос если йога способна пробудить глубинную энергию Кундалини
04:54
Шауча: чистота, как внешняя, так и внутренняя
02:10
Б.К.С. Айенгар демонстрирует дыхание Уджайи
04:24
Апариграха: нестяжание
04:00
БРАХМАЧАРЬЯ: ВОЗДЕРЖАННОСТЬ И УМЕРЕННОСТЬ
05:15
АСТЕЯ: НЕПРИСВОЕНИЕ ЧУЖОГО
05:39
Сатья: правдивость
04:53
Ахимса: ненасилие
01:28:52
Совершенная Гармония Дыхания
01:19
Кришнамачарья практикует йогу в 1938 году
08:48
Что вам мешает сгибаться. Почему не получается пашимоттанасана. Анатомия йоги с Полом Грилли в HD
19:55
8 движений анатомии йоги. Анатомия йоги с Полом Грилли в улучшенном качестве
02:18:35
Анатомия йоги с Полом Грилли. Весь цикл в одном видео
X
About
Изучаем йогу вглубь. Эксклюзивный авторский контент.
Название сообщества — это денотативный оксюморон. Всё есть йога, принципы йоги применимы во всём, нет ничего больше.
Цель канала, чтобы пойти дальше того, что обычно учат на тренингах йоги.
Tags