02:54

🧠 Estratégia para a saúde Lombar dos seus alunos!!

01:28

🧐 Personal, a sequencia dos exercícios importa?

02:38

Personal pode trabalhar com alunos com condromalácia?

01:45

Personal, entenda uma das causas do Valgo Dinâmico

02:20

Personal Trainer pode aplicar Liberação Miofascial?

02:10

Conhecimento Fundamental para o Personal

02:01

A importante função do Serrátil Anterior

03:42

Certamente você já teve, tem ou terá alunos com Dor Lombar

01:25

Personal, você sabe o que acontece quando os ísquiossurais estão Encurtados?

02:10

Personal, entenda o Glúteo Máximo muito além da estética

00:38

Personal, tentar corrigir o VALGO DINÂMICO dessa forma é um erro.

01:48

Personal, você cuida da Estabilidade Escapular?

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Personal, o VALGO DINÂMICO tem 5 principais causas

00:44

Personal - Entenda a Verdadeira Função do Manguito Rotador

00:48

Personal, Valgo Dinâmico no Leg Press?

00:51

Personal, a disfunção desse músculo causa aumento da compressão patelofemoral e dor lombar

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3 passos para desenvolver confiança para trabalhar com alunos que tenham dores e lesões

00:44

Personal, você sabia desse risco ao prescrever o Búlgaro?

01:09

Personal, você prescreve Remada Alta?

01:13

Personal com Visão Avançada na Torácica

00:51

O que é o Personal Especialista do Movimento

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Personal, esses são os riscos se a torácica não estiver trabalhando bem

02:10

Conhecimento fundamental para o Personal

03:30

Personal entenda a condromalácia e como atuar

03:38

Certamente você já teve, tem ou terá alunos com dor lombar

02:04

Liberação Miofascial - Uma poderosa ferramenta para o Personal Trainer

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O diferencial do Personal Especialista do Movimento

01:30

Essa é a Visão Avançada do Psoas do Personal Especialista do Movimento

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Conhecimento que gera Alta Valorização para o Personal - Mecanismo das Lesões

01:31

Personal, descubra a verdade sobre a dor lombar!

04:41

Personal, seu aluno faz compensações de movimento?

02:21

Personal, entenda como os adutores podem causar o valgo dinâmico

01:24

Peitoral Menor e Dor no Ombro - Como o Personal Pode Resolver?

02:26

Personal, entenda os detalhes da Síndrome do Impacto

01:58

Personal, entenda como o psoas encurtado pode gerar dor na lombar

01:31

O Atleta tinha fortes dores no ombro e foi assim que o Personal Especialista do Movimento Resolveu

02:28

Aluna com Condromalácia e Síndrome da Banda Iliotibial - O que fazer?

01:32

Peitoral Menor e Saúde dos Ombros do seu Aluno.

03:18

Personal, entenda ação muscular em diferentes pegadas

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O conhecimento que me levou para as Olimpíadas

01:35

A importância de dominar o mecanismo das lesões para se tornar um Personal diferenciado

01:36

Personal, entenda como o Psoas pode gerar dor na lombar

01:12

Personal, o que fazer com alunos que tem condromalácia por esse motivo 1

01:22

Personal com Visão Avançada de Treinamento na Lombar

01:07

Personal, entenda como funciona a estabilidade da região lombar

01:10

Personal, descubra a verdade sobre a dor lombar - Vítima ou vilã?

02:41

Trabalho com aluno que tinha condromalácia grau 4 nos dois joelhos

01:11

Personal, veja os 4 fatores que causam a Condromalácia Patelar

01:26

Personal, entenda a anatomia do psoas e relação com saúde lombar

02:12

Como Realizar o Stiff Perfeito com seu Aluno

57:07

Conhecimento fundamental para a saúde dos Ombros do seu aluno

01:39

Caso Clínico - Síndrome do Impacto Subacromial

01:42

Personal, entenda a importância da Estabilidade no LPO

30:30

A Melhor Estratégia para a Estabilização Patelofemoral do seu Aluno

01:43

Personal, veja os riscos de um glúteo máximo encurtado

02:30

Personal, entenda porque esses 2 músculos podem prejudicar o joelho do seu aluno

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Personal, entenda a importância da estabilidade na Glenoumeral

02:23

Personal, entenda a função das Linhas Miofasciais Esportivas

03:09

Quais as limitações físicas que comprometem a saúde dos Ombros dos seus alunos?

01:27

🧠 Exercício tem característica - Aluno tem necessidade