20:29
Разбор моих кроссовок 14 пар
40:48
Алматинский Бег (Vol. 1) | авторский фильм о культуре бега в Алматы
41:43
Путь марафонца | фильм о подготовке к 42.2км | BRAVE RUNNERS ALMATY
29:50
Эннеаграмма для всех | от тренера марафонцев (с опытом 200 часов живых лекций)
23:16
Ежегодная поездка на ультрамарафон в Каппадокию | BRAVE RUNNERS ALMATY
21:52
Большой обзор кроссовок | 21 пара от Nike, Adidas, Hoka, Saucony, Puma, New Balance
10:06
Разбор кроссовок за 500$ | Adidas Boston, Nike Alphafly, кроссовки для стадиона и гор
14:22
Как начать бегать регулярно и взять себя в руки
03:34
О трассе Алматы Марафона | Быть готовым к горкам
01:36
Командный тренировочный забег под руководством тренера Мади Айтимова
36:47
Знакомство с бегом для начинающих | ЧАСТЬ 2 (тренер Мади Айтимов)
11:00
Что делать за 3 недели до городского забега?
24:06
Базовые рекомендации по питанию
05:44
Путь Марафонца: Основы здоровой тренировки
07:35
Выбор кроссовок и часов для бега
50:17
Знакомство с бегом для начинающих | тренер Мади Айтимов (Алматы, Казахстан)
X
About
Меня зовут Мади,
На этом канале я выкладываю (точнее планирую) свои спортивные старты.
Буду рад общению в инстаграм: instagram.com/aitimov.madi
Tags