44:01

Jak radzić sobie z lękiem? Rozmowa z dr Tomaszem Niemcem

41:44

Czym się różni bycie w roli ofiary od bycia dobrym człowiekiem?

29:53

Poczucie bezpieczeństwa

42:40

Jak radzić sobie z prokrastynacją? Wpływ emocji na zachowanie, stoicyzm i nawyki - dr Tomasz Niemiec

20:36

Rekacja układu nerwowego na zagrożenie

24:22

Czym jest trauma

26:50

Psychoterapia grupowa

03:07

Nowy sezon Promenowych Psychogadek

27:42

Czy zajmowanie się sobą jest egoistyczne? - odc. 56 Promenowych PsychoGadek

19:50

Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.3/3 - odc. 55 Promenowych PsychoGadek

33:03

Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.2/3 - odc. 54 Promenowych PsychoGadek

36:45

Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.1/3 - odc. 53 Promenowych PsychoGadek

27:38

Jak oswoić wstyd? - odc. 52 Promenowych PsychoGadek

12:11

Czy muszę poukładać siebie, aby móc wejść w związek? - odc. 51 Promenowych PsychoGadek

33:39

Rola ofiary. Jak przestać nią być? - odc. 50 Promenowych PsychoGadek

17:08

Smutek - dlaczego trudno go przeżyć? - odc. 49 Promenowych PsychoGadek

21:58

Jak przestać się bać mówić NIE - odc. 48 Promenowych PsychoGadek

26:23

Wiem na czym polega mój problem .Tylko co z nim zrobić? - odc. 47 Promenowych PsychoGadek

23:45

Jak radzić sobie ze szczęściem? - odc. 46 Promenowych PsychoGadek

23:44

Pozytywne myślenie - zasób czy iluzja? - odc. 45 Promenowych PsychoGadek

34:46

Co można zrobić aby zmienić swojego partnera - czy warto? - odc. 44 Promenowych PsychoGadek

33:49

Po co nam złość? - odc. 43 Promenowych PsychoGadek

27:33

Dlaczego nie mogę być taka jak inni? - odc. 42 Promenowych PsychoGadek

27:37

Jak komunikować swoje uczucia w związku? - odc. 41 Promenowych PsychoGadek

27:36

Jak i po co kochać siebie? - odc. 40 Promenowych PsychoGadek

23:24

O samotności - odc. 39 Promenowych PsychoGadek

30:16

Toksyczna relacja - jak się od niej uwolnić?- odc. 38 Promenowych PsychoGadek

26:36

Mam problem z... lękiem - odc. 37 Promenowych PsychoGadek

17:18

Czy można samemu na sobie przeprowadzić psychoterapię?- odc. 36 Promenowych PsychoGadek

28:10

Depresja inaczej - odc. 35 Promenowych PsychoGadek

20:20

Miłość od pierwszego wejrzenia - co to takiego? - odc. 34 Promenowych PsychoGadek

35:22

Jak zacząć radzić sobie z emocjami? - odc. 33 Promenowych PsychoGadek

32:00

Stawianie granic- jak je wzmocnić? - odc. 32 Promenowych PsychoGadek

36:28

Szantaż emocjonalny - jak się przed nim bronić? - odc. 31 Promenowych PsychoGadek

18:08

Trudne dzieciństwo - czy z niego wynikają moje problemy? - Odc.30 Promenowych PsychoGadek

23:43

Trauma dziecięca - jak wpływa na dalsze życie? Odc.29 Promenowych PsychoGadek

21:46

O rozpoczynaniu i początkach - Odc.28 Promenowych PsychoGadek

21:13

Postanowienia noworoczne - Odc. 27 Promenowych PsychoGadek

20:13

O trudnych relacjach w święta - Odc. 26 Promenowych PsychoGadek

11:56

Jak radzić sobie z rodzinnym stresem w święta? - Odc.25 Promenowych PsychoGadek

21:55

Świąteczna gorączka - jak przeżyć święta i nie zwariować? - Odc. 24 Promenowych PsychoGadek

36:48

Dlaczego psychoterapia musi odbywać się regularnie? - Odc. 23 Promenowych PsychoGadek

33:16

Agresja słowna - Odc. 22 Promenowych PsychoGadek

23:23

Organizm - jedność psychofizyczna człowieka. Odc.21 Promenowych PsychoGadek

25:55

Jak smartfon wpływa na zdrowie psychiczne? - Odc. 20 Promenowych PsychoGadek

21:19

Żałoba. Jak psychoterapia może pomóc w żałobie?- Odc.19 Promenowych PsychoGadek

18:08

Jak radzić sobie ze stratą? Jak pozwolić sobie na odczucie straty? - Odc.18 Promenowych PsychoGadek

28:04

Mam problem z... zaufaniem - Odc.17 Promenowych PsychoGadek

29:26

Czy dobra relacja to wystarczająco dobra relacja? Odc. 16 - Promenowych PsychoGadek

33:33

Mam problem z… akceptacją siebie – Odc. 15 Promenowych PsychoGadek

23:40

Mam problem z... podejmowaniem decyzji - Odc. 14 Promenowych PsychoGadek

17:40

Czy mój problem nadaje się na psychoterapię? - Odc.13 Promenowe PsychoGadki

29:57

Mam problem z... pewnością siebie. Czym ona jest? Z czym się wiąże? Odc.12 - Promenowe PsychoGadki

27:02

Bierna agresja - czym jest? Odc. 11 - Promenowe PsychoGadki

45:22

Agresja - mam problem z agresją. Odc. 10 - Promenowe PsychoGadki

16:51

Jak być mniej emocjonalnym? Odc.9 - Promenowe PsychoGadki

19:59

Emocje - dobry czy zły doradca? odc.8 - Promenowe PsychoGadki

51:53

Q&A z psychologiem i psychoterapeutą cz.2 odc.7 - Promenowe PsychoGadki

01:20:42

Q&A z psychologiem i psychoterapeutą odc.6 - Promenowe PsychoGadki

27:55

5 sposobów na zwiększenie kontaktu z rzeczywistością odc.5 - Promenowe PsychoGadki