Bienvenido a mi canal de Yoga y meditación!
Mis clases se basan en el concepto de una práctica fluida y fundamentada, enfocada en despertar la consciencia íntima e inspirar el reequilibrio del cuerpo, mente y espíritu desde el Yoga, la meditación y la alimentación consciente. Guiándote intuitivamente en un viaje hacia la individualidad de descubrirte, de conectar con la esencia de tu ser y tu espacio de amor verdadero, infundiendo energía y movimiento a partir de la respiración intencional, a medida que aprendes a cultivar tu propia práctica, honrar el templo sagrado que es tu cuerpo y encontrar bienestar y equilibrio en tu vida a nivel espiritual e intelectual, de tal manera que todos los días te muevas en un estado de paz, en el que el conocedor, el conocimiento y lo conocido se convierten en uno.
A cada uno de ustedes con los que he tenido la dicha de compartir este camino de amor, intuición y conocimiento, muchas muchas gracias! Namaste!
Jimena Esguerra Rezk.