03:25

Hoe maak je je fiets in een mum van tijd schoon? - Wattworks CleverClean Box - Let's Ride

01:01

Veilig door de bocht II - de verdieping op de basis

00:47

Veilig door de bocht I - De basis van een goed bocht

00:52

Hoe check ik of mijn balhoofd goed vast zit?

01:23

De drie handposities waarmee je je stuur kunt vasthouden

01:27

De aanvulling op je fietskleding die niet mag missen in je kledingkast

00:45

Hoe vaak moet je je ketting smeren?

01:15

Hoe houd/maak je je fiets makkelijk en goedkoop schoon?

01:04

Wat is de juiste positie voor je stuur?

01:26

Remmen tijdens de afdaling

01:37

Wat je moet weten wanneer je in de heuvels of bergen gaat fietsen

01:28

Welke binnenband moet ik hebben?

01:14

Welke maat buitenband heb ik nodig?

01:00

Kleine waarschuwing: Blijf van de schroefjes op je derailleur af

02:11

Schoenplaatjes afstellen

00:57

De horizontaal stand van je zadel bepalen

00:52

Hoe bepaal je de juiste zadelhoogte?

01:07

De juiste framemaat bepalen voor je racefiets

01:54

Remblokjes vervangen op je racefiets

01:26

Hoe smeer je je ketting?

02:12

Hoe maak je je ketting schoon?

01:03

Veilig communiceren en gebaren op de racefiets

01:22

Flawless schakelen - tijd om je versnellingen af te stellen

02:52

Je binnenband vervangen

01:04

Hoe zorg je dat je ketting stopt met ratelen?

01:12

Hoe werkt schakelen?

01:00

Remmen checken: bijstellen of vervangen?

01:02

Je achterwiel uit je fiets halen

00:50

Voeding voor tijdens het fietsen

01:25

Hoe (hard) moet je je banden oppompen?

01:03

Je voorwiel uit je fiets halen

00:53

Veilig remmen op de racefiets

02:32

Waar moet je op letten bij het kopen van een racefiets?

01:13

Hoe werken klikpedalen; welke heb je nodig en hoe kom je daar veilig uit?

04:55

Wat heb je nodig om te beginnen met fietsen?

00:24

Intro - Start to Ride!