Channel Avatar

Ирина Голоядова @UCRRH5O1JoLsUQZngLWHUpDA@youtube.com

1.4K subscribers - no pronouns :c

Добро пожаловать на авторский канал о здоровье и молодости.


01:10
Какие витамины нужно пить постоянно. #shortvideo #shortvideo #shorts
03:15
Ирина Голоядова "Flowers" by Miley Cyrus cover.
05:00
Любимому Мариуполю посвящается.
01:05
4 продукта для стройности. #shortvideo #shortvideo #shorts
02:00
Холодные закуски для праздничного стола
02:52
Баранина и буженина для праздничного стола
01:26
Полезный, питательный, красивый салат Тбилиси.
01:46
ПП голубцы. Ешь и стройней.
01:02
ПП мягкий сыр а-ля "Филадельфия". Ешь и стройней
01:20
Лучший рецепт квашенной капусты. Ешь и стройней #shortvideo #shorts #shortvideo
02:14
Коктейль для похудения, питания и энергии. #shortvideo #shorts #shortvideo
02:40
Умывание медом для молодости кожи.
04:23
Натуральный эликсир здоровья и молодости
02:03
Давай займемся телом!
03:49
Суперфуд за копейки.
06:49
Как похудеть и не набрать снова вес.
04:32
Как правильно худеть после 40 без диет
03:08
Натуральная добавка для сжигания жира на животе и бедрах.
02:51
Вода и наша молодость.Сколько нужно нам воды.
04:38
Как избежать вечерний голод, срывы и переедания
03:51
Как худеть во сне. Почему сон важен для стройности.
03:24
12 продуктов, от которых Я отказалась, чтобы похудеть
03:34
Молодеем на 20 лет! Маска ЗАМЕНЯЕТ БОТОКС. Убираем морщины.
02:05
Как получить красивый загар. Продукты способствующие идеальному здоровому загару.
01:54
Вред и польза солнца. Фотостарение. Солнце друг или враг.
02:55
Эти листья помогут при запорах и очистят кишечник.
02:44
Натуральный скраб для молодости лица и тела.
01:32
Здоровый и полезный пп завтрак для молодости и красоты.
02:54
Что выбрать лен или чиа. Польза семян льна и чиа. Польза семян для женского здоровья
02:20
Шикарное вкусное бутербродное масло, намазка, соус, заправка для салатов из кешью
00:46
Полезное и вкусное мороженое легко и быстро
00:47
Цельнозерновые хлебцы быстро и легко
00:59
Ажурные тонкие блинчики без муки и яиц
03:30
Польза яблочного уксуса для здоровья, похудения и молодости
00:50
Самый вкусный и полезный рыбный суп за 10 минут.
01:00
Молочко из кунжута с высоким содержанием кальция. Пп конфетки без сахара.
03:04
Что будет, если есть кунжут (сезам) каждый день.
01:13
Как вкусно и быстро засолить красную рыбу (лосось, семга).
01:07
Овсяноблин. Пп завтрак. Начинка для овсяноблина.
00:44
Самый здоровый способ приготовить яйца пашот. Лучший пп завтрак
00:57
Рапаны с грибами в сливочном соусе
03:42
Невероятная польза брокколи для женского здоровья
03:17
Это поможет избавиться от жира навсегда и быть молодой. Как влияют на похудение овощи и алкоголь.
03:27
Как влияют на похудение сахар, яблочный уксус и перекусы
02:40
Бесподобные пп блюда из свеклы для стройности и здоровья
02:50
Вы даже не догадываетесь о пользы свеклы
00:47
Мидии в самом вкусном соусе за 5 минут
03:51
Инсулин и инсулинорезистентность
03:22
Соль при женских заболеваниях - миоме, мастопатии и других недугах
01:33
ВКУСНЕЙШИЕ ОВОЩИ С РЫБОЙ В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ ЗА 5 МИНУТ
01:25
ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ С ПРОБИОТИКАМИ ДЛЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ
07:53
ГОЛОДАНИЕ - ЗДОРОВЬЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ
01:10
ОХЛАЖДАЮЩИЙ И ТОНИЗИРУЮЩИЙ СУП-ПЮРЕ ГАСПАЧО ИЗ ОГУРЦОВ
01:35
ПОСЛЕ ЭТОГО БЛЮДА ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ В КАБАЧКИ
01:05
ЖЕЛЕ ИЗ АГАР-АГАРА. БОЖЕСТВЕННО ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ
01:23
ВОДА САССИ. НАПИТОК МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
03:18
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОПУХОЛЕЙ ПАПИЛЛОМ ПОЛИПОВ БОРОДАВОК С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ
02:24
ШИКАРНАЯ БАСТУРМА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ
03:17
САЛАТЫ ИЗ ПРОРОЩЕННОГО МАША ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
03:08
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРОРАСТИТЬ МАШ