01:34

אימוני MMA למתקדמים

01:12

הטלות ברך וקרסול מאחיזה תחתונה

01:27

הטלות מאחיזה עליונה

01:42

המשך התקפה אחרי הפלה/הטלה

02:01

היאבקות בקרב רחוב

01:16

הטלה ללא תפיסת רגליים

06:05

ספארינג איגרוף תאילנדי

01:48

ספארינג איגרוף תאילנדי

01:53

אימון איגרוף תאילנדי לילדים

01:28

אימון כריות באיגרוף תאילנדי

02:52

לימוד מרפקים מתוך אימון איגרוף תאילנדי

01:47

איגרוף - הצקה עם יד קדמית

06:05

מאיה גולדליסט מול אביטל ימיני

06:09

אבנר ולפרט מול אסף יוסף

00:32

חנות איגרוף תאילנדי ואגרוף קלאסי

03:24

נקודות פגיעה עם בעיטות

03:55

מתאגרף תאילנדי נגד מתאגרף קלאסי

06:32

משה יעיש מול מתן צנטלר

06:22

אליצור בן שמעון מול אורי רוזנסקי

02:36

אפשרויות בקרב קרוב באיגרוף

01:09

יאיר נקר המאמן מספר על סק ג'ים

01:09

איגרוף תאילנדי ילדים

04:11

סיכום שיעור איגרוף תאילנדי נוער - מכה תוך כדי מכה

07:59

התמודדות עם הראש הערמומי

04:50

דעתי הקטנה: מאמן לא חייב להתחרות

04:53

הדרך שלי בענף אומנויות הלחימה - מעבר מהישרדות להתפתחות

02:51

אימון בעיטות באיגרוף תאילנדי - תפיסות, מניעות והתנגדות

01:28

מתוך אימון איגרוף: גישוש וכניסה עם קומבינציה

06:38

אורי טרגנו מול יצחק פרל

06:29

אליצור בן שמעון מול מתן קורן

06:24

אבנר ולפרט מול אלון גולדמן

01:11

ליגת קרבות סמארט פייט

01:50

ארבעה סוגי מתאגרפים עיקריים באיגרוף תאילנדי

06:13

הראל ענב מול זיו טרבלסי

06:00

יצחק פרל מול אורן וגנפלד

06:35

אורי טרנגו מול אסף צ'קולו

06:18

אליצור בן שמעון מול משה יעיש

06:01

איתן לוין מול אדם עידן

01:25

למה להישען קדימה באיגרוף תאילנדי

01:43

מרפק תוך כדי הוק באיגרוף תאילנדי

06:09

הראל ענב מול פלג אהרון

05:46

מתן צנטלר מול עומר ליין

08:45

טיפול בלחימה

00:44

הגנה, התחמקות וקאונטר לאפרקט

02:48

ללמוד איגרוף תאילנדי

06:09

זיו טרבלסי מול פלג אהרון

01:59

איך לא לעשות הוק באיגרוף תאילנדי

01:51

בלימות וחסימות מג'אב וקרוס באיגרוף

02:16

סייד סטפ באיגרוף קלאסי

03:22

טיפ לרגל ולמפשעה - חוקיות והגנה

01:54

טיזר לאתר - מובייל

01:33

לימוד איגרוף תאילנדי וקלאסי

01:17

מתוך אימון נוער באיגרוף תאילנדי

00:56

תפיסת מידל קיק מעבר הצידה והפלה בהרמה וסוויפ

02:07

3 קאונטרים לאגרוף הוק

04:28

יציאה מאזור הנוחות והסיבה שצריך לצאת

05:53

אלון דרור מול איתמר אבטליון

06:11

אבנר ולפרט מול שקד מקבילי

06:12

יוסי קדם מול אביאל כהן

06:20

הראל ענב מול אופיר פלד