Channel Avatar

Fit jóga Markéta @UCR3ug0arPYj1qoQQFR1OdJw@youtube.com

15K subscribers - no pronouns :c

Ahoj, jmenuji se Markéta Vintrová, jsem instruktorkou jógy (


03:28
Jógový retreat a plavání s delfíny 2025 - registrace s first minute slevou právě spuštěny!
22:17
Jógový trénink mobility (22 minut)
35:02
Jak posilovat core (35 min)
03:01
Připomenutí dobrodružným jogínkám a jogínům :-)
25:06
Ráno s jógou - probuzení těla i energie (25 minut)
05:55
Přidejte se ke zpevňující výzvě zdarma na fitjogaklub.cz!
39:50
Balanční sekvence pro protažení i zpevnění (2020 - Fitjogaklub.cz)
16:42
Ranní tančení - 17 minut
46:22
Nahoru a dolů - hravé protažení (2019)
02:27
Pozvánka na jógový retreat a plavání s delfíny
26:55
Posilování core a celého těla s diastázou
30:06
Jemné posílení pro moje záda - 30 minut
23:06
Lehké protažení pro každý den
02:42
Pozdrav 2023
28:44
30 min - Jemná jóga pro zpevnění core a protažení zad
10:26
Velká akce k Mezinárodnímu dni jógy
45:43
Jemná kompenzační flow jóga
30:07
Jóga pro běžce - Jak se protáhnout po běhání II - i pro začátečníky
54:45
FJK - Pevné břicho, paže i hýždě s vyniasa jogou
05:17
Pozdravení - infovideo
46:04
Fit jóga pro posílení core i ostatních partií (2019)
01:45
Dej si záda do kupy - nový program za tu nejlepší cenu právě teď!
52:40
Letím jako pták - 2018
42:57
Core, kyčle a balanční pozice v sedu
13:10
Minisérie IX.
16:23
Dobré ráno s jógou
08:12
Minisérie pro zpevnění celého těla VIII
01:02:56
Flow joga na protažení i zpevnění
13:32
Minisérie na zpevnění celého těla VII
07:26
Výzva kapalasana,sirsasana 2
44:02
Ráno s energií
03:47
NOVÝ KURZ JÓGY PO PORODU - vše o novém kurzu
14:05
Jógová rozcvička pro celé tělo
19:33
Hravé flow na protažení celého těla
27:43
30 minut flow joga - sekvence pro intenzivní protažení
14:51
Minisérie pro zpevnění celého těla VI.
10:56
Minisérie na zpevnění celého těla V.
16:13
Jóga pro uvolnění zad II - 16 minut
15:59
Minisérie na zpevnění celého těla IV.
23:21
BONUS FJK - Vecerni zklidnujici lekce
10:29
Minisérie na zpevnění celého těla 3
09:49
Minisérie na zpevnění celého těla II.
19:36
Jóga pro uvolnění zad - 19 minut
11:52
Minisérie na zpevnění celého těla 1
19:45
Vinyasa joga pro hravé protažení - 18 minut
14:27
Vinyasa joga pro pevné bříško - 12 minut
17:25
Jóga pro balanc, sílu a flexibilitu (16 minut)
15:40
Hravá jóga na protažení
15:30
14 minut pro supertělo s fit jógou
17:12
Jógová 15-minutovka pro břišní svaly
20:33
20 minut pro zpevnění celého těla
22:23
Jemné zpevnění i protažení nohou a zad nejen při omezení (20 min.)
00:55
Akce na balíček 8 lekcí + bonusy - VITÁLNÍ JÓGA (do 20.2.)
14:56
10 minut pro posílení zad (+ stehen, hýždí, ramen i core)
15:12
10-minutovka na posílení břišních svalů
23:49
Jemné protažení celého těla
15:16
Střed těla - síla a flexibilita
17:56
15-minutové rozhýbání do zaklonů
15:31
Zpevňovací power vinyasa flow
16:34
Vinyasa jóga pro posílení stehen, hýždí a zádových svalů (15 minut)