Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Совместная коллекция Joss x SwimRocket в продаже‼️
Почти 1,5 года мы разрабатывали для вас ту самую коллекцию, в которой вы сможете:
⭐️почувствовать настоящий дух спорта,
⭐️поставить личные рекорды,
⭐️найти мотивацию даже в самый трудный момент,
⭐️достичь самых желанных целей в плавании,
⭐️поверить в себя и свои силы,
⭐️обрести свободу и с уверенностью сказать «Да, я могу!»
Время трансформации пришло, и оно начинается с коллекции плавательной экипировки Joss x SwimRocket🚀
В ассортименте представлены:
• Женский купальник
• Мужские джаммеры
• Детский купальник и джаммеры
• Шапочка для плавания
• Полотенце
Именно эта коллекция отражает дух нашего комьюнити, свободу, трансформацию, удовольствие и все, что дает нам плавание, тренировки и открытая вода 🏊♂️
Купить экипировку из коллекции Joss x SwimRocket можно магазинах Спортмастер-PRO и онлайн на сайте и в приложении Cпортмастер по ссылке clck.ru/3Chbfm
Реклама ООО «Спортмастер», ИНН 7728551528, Erid: LjN8KUra7
65 - 6
Как часто нужно менять плавательную экипировку? 🤔
Если вы плаваете в бассейне минимум 2 раза в неделю, мы рекомендуем менять экипировку 1-2 раза в год (желательно это делать перед началом сезона в августе-сентябре).
Как понять, что купальник/плавки пора менять?
⚠️Ваши изделия перестали прилегать к телу
⚠️Пропускают воду и «плывут» за вами во время тренировки
⚠️Цвет стал тусклым
⚠️Начали торчать нитки, резинки в большом количестве
⚠️Стали сильно натирать во время тренировок
⚠️Просто захотелось чего-то нового
⚠️Вы повысили свой уровень и хотите более профессиональную экипировку
Если хотя бы 1 из пунктов про вас, поздравляем - вам нужно обновление 🥳
Сделать это можно будет совсем скоро. С 19 августа наша коллекция экипировки будет представлена во всех магазинах Спортмастер, как онлайн так и оффлайн!
62 - 8
Выбираем купальник и плавки для тренировок: на что обращать внимание? 👀
🚀Материалы:
Хлор в бассейне может повлиять на состояние вашего купальника.
Так купальники из нейлона или хлопка не обладают стойкостью к хлору и при взаимодействии с ним быстро приходят в негодность, а вот полиэстер, полиамид или неопрен отлично выдерживают воздействие хлора.
🚀Время пребывания в воде:
Учитывайте, сколько времени вы будете проводить в воде. Если вы собираетесь активно плавать, то стоит выбрать купальник чуть поменьше, так как от влаги он быстро растянется.
🚀Посадка:
Спортивный женский купальник должен быть удобным, хорошо сидеть и обеспечивать груди достаточную поддержку.
Купальники, которые завязываются на шее - не самый практичный выбор для тренировок. Предпочтительнее приобрести купальник с бретелями, переплетающимися на спине или с широкими лямками.
🚀Советы по мужской модели:
Мужские плавки должны быть удобными, не сковывать движения во время плавания. Не подойдут пляжные шорты.
Оптимальный вариант - классические плавки или джаммеры. Это шорты в обтяжку до колена. Такие плавки обеспечивают лучшую обтекаемость.
✅ Все эти факторы мы учли при создании нашей коллекции плавательной экипировки, совместной с брендом Joss.
Наши купальники и джаммеры:
✅ выполнены из высокопрочного итальянского материала, который на 100% состоит из полиэстеровых волокон,
✅максимально устойчивы к хлорированной воде,
✅долго сохраняют насыщенный цвет и первоначальный внешний вид.
Также ткань устойчива к воздействию ультрафиолета (UPF 50+) и быстро сохнет🌞
Коллекция в продаже будет доступна с 19 августа на сайте и в магазинах Спортмастер!
57 - 3
Мы перешагнули отметку в 400 тысяч подписчиков на YouTube🥳
Я говорю МЫ, потому что это результат 5-ти лет регулярного ведения канала, вовлеченности нашей команды и поддержки от моего партнера.
За эти 5 лет наши ролики:
⭐посмотрели более 89 миллионов раз,
⭐набрали суммарно 2,5 миллиона часов или 150 миллионов минут обучающего контента,
⭐ вовлекли в спорт сотни тысяч человек.
Ребята, вы представляете, что такое 400 000?😱
Это 5 полных стадионов Лужники (!)
Это больше, чем такие города как: Белгород, Кострома или Новороссийск.
По сути, я могу быть мэром нашего с вами города под названием Плавчинск или Кролеград😂
И еще…
Обидно, что если Ютуб все же закроют, то столько наших трудов уйдёт на смарку, и сколько новых людей не смогут пользоваться бесплатной библиотекой плавания.
В таком случае мы будем искать новые каналы, чтобы вдохновлять и вовлекать людей в спорт, а также все ближе двигаться к нашей цели - научить плавать 100.000 человек, и сделать нашу нацию здоровее и счастливее🙌🏼
Плывем Ракетой!
Спасибо, что вы с нами🚀
С уважением,
основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов
158 - 11
Как плавание помогает ментальному здоровью? 🧘🏻♂️
Снижение уровня стресса. Плавание является отличным способом снять стресс и напряжение. Когда вы находитесь в воде, ваше тело расслабляется, а дыхание становится более глубоким и ритмичным. Это помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса.
Улучшение настроения.
Во время плавания вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Они помогают улучшить настроение, повысить уверенность в себе и снизить тревожность.
Повышение концентрации внимания.
Плавание способно улучшить вашу способность к концентрации и запоминанию информации.
Развитие самодисциплины. Регулярные тренировки по плаванию требуют от вас самодисциплины и ответственности. Это может положительно сказаться на вашем общем уровне самоконтроля и уверенности в своих силах.
Социальная активность. Занятия плаванием часто проходят в группах или бассейнах, где вы можете познакомиться с новыми людьми и найти единомышленников. Общение и социальная поддержка могут быть важными факторами для вашего психического благополучия.
Отдых от повседневных забот.
Когда вы погружаетесь в воду, вы временно отключаетесь от повседневных проблем и забот. Это может дать вашему мозгу возможность отдохнуть и восстановиться.
112 - 3
Лимитированная коллекция плавательной экипировки SwimRocket х JOSS 🚀🐠
Вы часто спрашиваете у нас советы по выбору хорошего спортивного купальника. Мы учли все ваши требования, а также свой опыт и совместно с брендом плавательных товаров JOSS создали собственную плавательную экипировку.
📌19 августа в магазинах и на сайте @sportmacter_official вы сможете купить:
Джаммеры взрослые
Женский купальник
Джаммеры для мальчика
Купальник для девочки
Шапочка
Полотенце
Следите за обновлениями в наших социальных сетях, чтобы не пропустить релиз!
13 - 0
Топ ближайших заплывов июля на открытой воде:
🏊🏼♂️6.07 SwimCup Ветрено
🏊🏼♂️6.07 X-WATERS Seliger
🏊🏼♂️7.07 SwimCup Калязин
🏊🏼♂️7.07 АкваЦех Дзержинский карьер
🏊🏼♂️13.07 SwimStar Екатеринбург
🏊🏼♂️13.07 SwimCup Кудыкина Гора
🏊🏼♂️11.07 X-WATERS Ural
🏊🏼♂️13.07 X-WATERS Yenisey
🏊🏼♂️18.07 X-WATERS Ugra
🏊🏼♂️20.07 IverSwim Валдай
🏊🏼♂️20.07 SwimCup Онего
⭐️26.07 X-WATERS Volga (на этом заплыве будет более 30 пловцов из SwimRocket - подходите к нам, не стесняйтесь 😉)
🏊🏼♂️ 27.07 X-WATERS Bannoye
Ознакомиться с полным списком заплывов на 2024 и программами подготовки можно на сайте: www.swimrocket.ru/calendar/
22 - 0
Приглашаем детей от 7 до 12 лет в летний городской лагерь SwimRocket 🚀
📍Москва, Плющиха, 57с1 (бассейн Буревестник)
В программе:
💚Тренировки по плаванию с разделением на уровни подготовки
💚Общая физическая подготовка и подвижные игры на воздухе
💚Тематические активности
💚Познавательные игры
💚Развитие коммуникативных навыков
💚Новые друзья и впечатления
А также обед и тихий час 😴
📌Даты смен:
•1 смена: 1-5 июля
•2 смена: 8-12 июля
•3 смена: 15-19 июля
•4 смена: 22-26 июля
‼️Для посещения бассейна необходима медицинская справка!
Подарите своему ребёнку каникулы без гаджетов в кругу спортивных единомышленников🏊🏼♂️
Оставить заявку или узнать подробности можно:
• по телефону 8-495-132-00-15
• по WhatsApp api.whatsapp.com/send?phone=79697772504 📲
31 - 1
Вы этого очень долго ждали🔥
⠀
23 июня в 9:20 пройдёт БЕСПЛАТНАЯ тренировка на открытой воде под руководством наших профессиональных тренеров во главе с Никитой Кисловым🚀
⠀
Для новичков - это отличная возможность попробовать себя на открытой воде и преодолеть свой страх, а для профи - улучшить свою технику💪🏼
⠀
📍Локация: Пляж Строгино
⏱Дата и время: 23 июня в 9:20
💸Стоимость: бесплатно, требуется регистрация на сайте www.swimrocket.ru/open/
⠀
Наличие буя и гидрокостюма необходимо‼️
Регистрация обязательна!
📲www.swimrocket.ru/open/
До встречи в Строгино 🚀
15 - 1
Поздравляем наших победителей и призеров этапа IronStar и SwimStar в Геленджике 🏆
🥇Тренер Дмитрий Галдин, 1 место в категории, заплыв на 1 милю
🥈Тренер Александр Бубнов - 2 место в категории, триатлон спринт
🥉Ученица Надежда Болдова, 3 место в категории, заплыв на 1 милю
Желаем дальнейших успехов на заплывах и высоких результатов 👏🏻
Если вы тоже планируете выступить на открытой воде в этом году, ловите 10 ближайших заплывов июня на открытой воде:
🏊🏼♂️8.06 SwimCup Торбеево
🏊🏼♂️12.06 SwimCup Большой Крылатский пруд
🏊🏼♂️12.06 Solovki Swim
🏊🏼♂️12.06 Iver Swim Можайское
🏊🏼♂️15.06 SwimCup Озернинское
🏊🏼♂️15.06 X-WATERS Moscow
🏊🏼♂️16.06 SwimStar Tyumen
🏊🏼♂️22.06 X-WATERS Murom
🏊🏼♂️29.06 Iver Swim Плещеево
🏊🏼♂️30.06 SwimCup Рубское
Ознакомиться с полным списком заплывов на 2024 и программами подготовки можно на сайте: www.swimrocket.ru/calendar/
33 - 0