12:20

Meditação guiada - Relaxando com o coração

10:48

Respiração guiada para a Ansiedade

06:40

Meditação guiada - Alinhamento

07:01

Meditação guiada - Luz

07:47

Meditação guiada - Equilibrando o sistema nervoso

03:42

Meditação guiada - Momento de Check-in

08:30

Meditação guiada - Finalizando o ano (nova versão)

15:26

Meditação guiada - A presença verdadeira (100ª meditação!)

14:37

Meditação Guiada para Autoconhecimento

12:35

Meditação guiada - Inteligência Emocional

10:53

O que é Inteligência Emocional?

12:01

Respiração guiada - Respiração abdominal

05:51

Meditação guiada - Recebendo amor

24:02

O que é a Comunicação Não Violenta (CNV)?

27:45

Yoga Nidra

26:00

Dicas para organizar sua rotina! - Bate papo Comunidade Projeto Presença

11:01

Meditação guiada - Compaixão

53:34

Conversas com Presença - Como dormir melhor?

07:08

Respiração alternada - Como fazer?

09:54

Meditação guiada - Além dos julgamentos

03:45

Comunidade Projeto Presença - Participe!

11:11

Meditação guiada - Conexão e acolhimento

13:37

Meditação guiada - Finalizando o ano

12:30

Meditação guiada - Reencontro com a presença

10:01

Meditação guiada - Os 4 Elementos

11:47

Meditação guiada - Redescobrindo o corpo

11:38

Meditação guiada - Acolhimento e esperança

07:10

Meditação guiada para centramento

09:00

Meditação guiada para apoio emocional

12:21

Meditação guiada - Liberação e Revitalização

10:07

Meditação guiada - Relaxando com a respiração

07:41

Meditação guiada - Contemplando a interdependência

06:56

Meditação guiada - Apreciação

09:27

Meditação para superar obstáculos

12:45

Meditação guiada - Relaxamento para alívio e revitalização

10:25

Meditação guiada - Viva a vida

07:23

Meditação guiada - Cuidando das dores do coração

12:14

Meditação guiada - Reflexos de mulher (Dia das mulheres)

45:31

Conversas com presença - Como é um retiro Vipassana?

07:03

Meditação guiada - Abrindo-se para o novo

08:26

Uma mensagem mais que especial pra você!

07:49

Meditação guiada - Expandindo a felicidade

48:12

Driblando a ansiedade - Conversas com Presença

02:26

NOVO CURSO - Técnicas simples para a ansiedade

07:20

Meditação guiada - Treinando a concentração (Shamata)

08:30

Meditação guiada - Relaxando na praia

07:01

TÉCNICAS PARA A ANSIEDADE | PROVAS E VESTIBULAR

01:08:08

Criança consegue meditar? - Conversas com Presença

07:43

Meditação guiada - Concentração na Respiração

50:37

Um lugar para cuidar da sua mente - Conversas com Presença

10:36

Meditação guiada para superar crises

09:31

Respiração guiada - Respiração quadrada

07:00

Meditação guiada para reações emocionais intensas

10:36

Meditação para a Autocompaixão

09:06

Meditação guiada - Relaxamento para a exaustão

11:00

Meditação guiada - Atraindo uma Alma Gêmea

09:30

Meditação guiada para Acolhimento

08:09

Respiração guiada - Contagem da respiração (nível III)

10:03

Meditação guiada - Empatia compartilhada

05:53

Respiração guiada - Contagem da respiração (nível II)