Channel Avatar

Sergey Galanin @UCQrmJzN4UIqeDjsIgN4JqxA@youtube.com

37K subscribers - no pronouns :c

My Sport, Motivation, Competitions, Hobbies and other...


52:42
Бтановая тяга ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ Π² классикС Π΄ΠΎ 185ΠΊΠ³37
44:37
Π–ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ 130ΠΊΠ³
43:02
Бтановая тяга ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ 200ΠΊΠ³
46:31
Π–ΠΌΡ‘ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ
05:42
Π§Π΅Π»Π΅Π΄ΠΆ для всСх гантСлями ΠΏΠΎ 5ΠΊΠ³
49:39
ΠŸΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ 155ΠΊΠ³ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ
46:30
ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠΌ 120ΠΊΠ³
46:30
ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠΌ 120ΠΊΠ³
03:37
ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ востановлСния ПКБ
30:21
ВостановлСниС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹
23:32
ΠΊ
29:31
КомплСкс ΠΏΡ€ΠΈ сколСозС Ρƒ подростков
12:27
ΠžΡ„ΠΈΡΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ
17:18
Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ осанка ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
06:06
Какой Π²ΠΈΠ΄ спорта Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСтям ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… осанки
07:32
Как ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ подвздошно ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ
05:47
Как ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΡ€Π°Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹
04:29
ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ упраТнСния ΠΏΡ€ΠΈ плоско Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ стопС дСтям Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ‚
03:39
ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ приварусС ΠΈ О ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌ искрСвлСнии Π½ΠΎΠ³
05:01
УпраТнСния для осанки Π² дСтском возрастС
23:56
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° кроссовСрС для ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ возраста
01:05
C3979
27:43
ВостановлСниС мСниска послС сшивания 2 мСсяца
05:58
ΠŸΠ°ΡΡ‹Π»ΠΊΠ° для стоунтСрапии
05:57
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΈ Π›Π€Πš
05:27
ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°
36:01
Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° послС Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° ПКБ 1 нСдСля
35:32
Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ПКБ 2 нСдСля
28:32
Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ПКБ 3 нСдСля
28:25
Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ПКБ 4 нСдСля
07:46
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ диагностика ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°
07:20
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹
31:23
РСабилитация ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ
56:05
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 4 июня 2021 Π³ΠΎΠ΄
29:23
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° послС ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ мСниска ΠΎ7 нСдСля
28:51
Π’Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° послС ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ мСниска
28:44
Гимнастика Π½Π° кроссовСрС ΠΏΡ€ΠΈ кистС Π² Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ суставС
31:11
Гимнастика Π½Π° кроссовСрС ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠŸΠ•Ρ€Ρ‚Π΅ΡΡΠ°
42:37
РасстяТка для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°
16:47
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° шСи Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠΎΡ€Π΅ Бубновского
56:05
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 4 июня 2021 Π³ΠΎΠ΄
28:51
Π’Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° послС ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ мСниска
28:44
Гимнастика Π½Π° кроссовСрС ΠΏΡ€ΠΈ кистС Π² Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ суставС
01:12:49
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 17 мая 2021 Π³ΠΎΠ΄
01:03:33
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 21 мая 2021 Π³ΠΎΠ΄
14:53
Гимнастика ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ ΠŸΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°
52:51
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° 12 мая 2021 Π³ΠΎΠ΄
42:37
РасстяТка для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°
26:59
Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ
26:59
C3702
42:37
РасстяТка для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°
01:18:13
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 6 мая 2021 Π³ΠΎΠ΄
48:46
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 3 мая 2021 Π³ΠΎΠ΄
35:15
ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° послС пластики связки Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°
32:58
РСабилитация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° послС сшивания мСниска Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ нСдСля
48:46
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² 3 мая 2021 Π³ΠΎΠ΄
29:48
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° пятая занятиС
29:27
Гимнастика послС протСзирования ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава
37:03
РСабилитация ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ удалСния Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π²ΡƒΠ³Π»Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹
38:45
РСаблитаця ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава послС сшивания мСниска 1 дСнь