32:36

Yoga Flow

38:05

Yoga Fit - in 40 Minuten

12:42

Sanftes Dehnen bei Rückenschmerzen (Ischias) #yoga #rückenschmerzen

07:42

Meditation mit Sitali Atmung

01:23:35

Yoga für Körper und Seele 10 - Yin Stretch

01:25:26

Yoga für Körper und Seele 9 - Hold and Flow

01:26:57

Yoga für Körper und Seele 8 - Let's get Hot

01:23:05

Yoga für Körper und Seele 7 - Yoga für die Hüfte

01:21:37

Yoga für Körper und Seele 6 - Yoga von Kopf bis Fuß

01:19:53

Yoga für Körper und Seele 5 - Yin Yoga

01:23:34

Yoga für Körper und Seele 4 - Yoga zur Entspannung

01:21:03

Yoga für Körper und Seele 3 - Core Work

01:21:40

Yoga für Körper und Seele 2 - Vinyasa Flow

01:30:40

Yoga für Körper und Seele 1 - Hold The Posture

15:50

Yoga für den unteren Rücken (Ischias)

14:19

Beende den Tag - 15 min Yoga zum Dehnen und Entspannen #Yoga #Abend

24:31

Schwangerenyoga (und für alle anderen) - Hilfe bei Wadenkrämpfen #Yoga #Wadenkrämpfe

19:01

20 min Yin Yoga am Morgen - Entspannt in den Tag #YinYoga #Morgenyoga

27:54

Yoga für den Beckenboden #Yoga #Beckenbodentraining #Beckenboden

18:33

Yin zur Schlafenszeit - 20 Minuten um den Tag zu beenden #Yinyoga #Abendyoga #20min

16:55

15 min Morgenyoga #Yoga #15min

43:18

Yin Yoga für Hüftenflexibilität #YinYoga #Hipstretch

30:29

Yoga bei Rückenschmerzen #Yoga #Rückenschmerzen #Ischias

02:50

Lakota Prayer English

02:54

Lakota Prayer Deutsch

57:22

Schwangerschaftsyoga #Schwangerschaft #Yoga #Schwangerschaftsyoga

25:30

Intuitives Yoga (Deutsch) #Yoga #VinyasaYoga #MinimalCues #Intermediate

09:39

Day 30 - Meditation for the Root Chakra #MeditationChallenge #Meditation

10:57

Day 29 - You are the wind #MeditationChallenge #Meditation

08:18

Day 28 - Feel save, hugged and loved #MeditationChallenge #Meditation

23:18

Day 27 - Bodyscan #MeditationChallenge #Meditation

10:52

Day 26 - Connect to your forefathers #MeditationChallenge #Meditation

08:43

Day 25 - Meditation for Self-Love #MeditationChallenge #Meditation

12:26

Day 24 - Observe the body #MeditationChallenge #Meditation

10:31

Day 23 - Cooling, Detoxing Sitali Breathing #MeditationChallenge#Meditation

26:25

Day 22 - Deepen your breath #MeditationChallenge #Meditation

11:24

Day 21 - Sa-Ta-Na-Ma #MeditationChallenge #Meditation

09:18

Day 20 - Cheetah Breathing #MeditationChallenge #Meditation

09:11

Day 19 - Calm your mind #MeditationChallenge #Meditation

07:22

Day 18 - Feel Good And Satisfied #MeditationChallenge #Meditation

09:51

Day 17 - If you don't know what to do #MeditationChallenge #Meditation

11:20

Day 16 - Calm & Relax #MeditationChallenge #Meditation

05:59

Day 15 - Steady Nerves #MeditationChallenge #Meditation

09:05

Day 14 - Loving Beneficiance for the body #MeditationChallenge #Meditation

16:43

Day 13 - We Work With Imagination #MeditationChallenge #Meditation

13:09

Day 12 - Stress Release #MeditationChallenge #Meditation

13:27

Day 11 - Filling Up With Oxygen #MeditationChallenge #Meditation

07:21

Day 10 - Recognise Yourself #MeditationChallenge #Meditation

09:03

Day 9 - Meditation for a better concentration #MeditationChallenge #Meditation

11:01

Day 8 - Loving Beneficiance #MeditationChallenge #Meditation

07:20

Day 7 - Alternate Nostril Breathing #MeditationChallenge #Meditation

10:18

Day 6 - Relax with the "Owl" #MeditationChallenge #Meditation

09:10

Day 5 - Blissful Eagle #MeditationChallenge #Meditation

09:42

Day 4 - Cannon Shot Breathing #MeditationChallenge #Meditation

10:16

Day 3 - Evening Meditation #MeditationChallenge #Meditation

10:07

Day 2 - Equal Length Breathing #MeditationChallenge #Meditation

08:25

Day 1 - Watch Your Breath #MeditationChallenge #Meditation

01:51

30 Days Meditation Challenge beginning February 1st. #MeditationChallenge #Meditation #Challenge

30:25

Yoga For Beginners (English guided)

38:09

Kriya um Ängste loszulassen - Kundalini Yoga