01:11

الحصص الغذائيّة للخبز

26:16

محاضرة "كوب الصحة والرشاقة" المقامة لمناسبة اليوم العالمي للشاي 2023 مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب

28:45

"غذاء رمضاني متكامل" لمناسبة قدوم شهر رمضان مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب"

34:39

كيف نكافح أم الأمراض الندوة المقامة لمناسبة اليوم العالمي لمكافحة البدانة 2022

09:08

#أغذية_قرآنية #الحلقة_الثامنة #العسل مع اختصاصية التغذية ضحى خروب

08:17

#أغذية_قرآنية #الحلقة_السابعة #الخل مع اختصاصية التغذية ضحى خروب

07:56

#أغذية_قرآنيّة #الحلقة_السادسة #اللبن مع اختصاصية التغذية ضحى خرّوب

07:17

#أغذية_قرآنية #الحلقة_الخامسة #الرطب مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب

06:32

#أغذية_قرآنيّة #الحلقة_الرابعة #الرمان مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب

06:53

#أغذية_قرآنيّة #الحلقة_الثالثة #العنب مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب

05:27

#أغذية_قرآنية #الحلقة_الثانية #الزيتون_ مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب

05:09

#أغذية_قرآنيّة #الحلقة_الاولى #التين مع اختصاصية التغذية ضحى خرّوب

00:50

كيف انتظم لديها سكّر الدّم بعد تزويدها بالنظام المناسب لسكّر الحمل؟ gestational diabetes

07:43

الحمية الغذائيّة المناسبة لصحّة البصر #حميات_غذائيّة

44:31

أمسية "قلبك في طبقك" المقامة لمناسبة اليوم العالمي للقلب 2021 مع اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب

07:00

الحمية الغذائية المناسبة للصداع النصفي أو الmigraine #حميات_غذائية

10:35

الحمية الغذائية المناسبة للقلب #حميات_غذائية #اليوم_العالمي_للقلب

01:50

ما هي الsport drinks أو المشروبات الرياضيّة وما هي محتوياتها؟ وهل آمن استخدامها؟ #الرياضي_الرشيق

01:26

ما العناصر الغذائيّة التّي تنقصنا عند حذف اللحوم وكيف نعوّضها؟ vegetarian

01:25

المياه: أهميتها، توقيتها، وكمياتها للرياضيين #الرياضي_الرشيق #sport_nutrition

01:01

كيف انخفض الانسولين من 25 إلى 8 وكيف خسرت ١٢كغ رغم مقاومة الانسولين؟ insulin resistance

02:20

محتوى وأهمية الوجبات قبل التمرين وبعده بساعتين #sport_nutrition

01:19

#فوائد_المشمش#apricots_benefits #وفاكهة_ممّا_يتخيّرونا الحلقة 3 مع اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

01:17

قصة نجاح الطفلة عائشة المُولية البطلة في خسارة الوزن weight loss story

01:45

محتوى وأهمية الوجبات قبل التّمرين وبعده بنصف ساعة#الرياضي_الرشيق pre/post workout meals

01:17

فوائد البطيخ الأحمر watermelon benefits #وفاكهة_مما_يتخيّرون الحلقة2مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

03:15

الكافيين في الأشربة، مشروبات الطاقة، ومشروبات الرياضة، مع قدرة تحمّله #الرياضي_الرشيق caffeine

01:51

الكافيين توقيته وكمّياته المناسبة للسباق الطويل #الرياضي_الرشيق#تغغذية#الرياضيّين#sport_nutrition

01:07

فوائد الكرز_cherries benefits #وفاكهة_ممّا_يتخيّرون_الحلقة1 مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

01:12

caffeine and athletic performance- الكافيين وعلاقته بالأداء الرياضي #الرياضي_الرشيق#تغذية_الرياضيّين

01:05

#مضاد_كورونا الحلقة 30 #البذور#seeds مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب رمضان 2021

01:39

#أغذية_رمضانيّة #المشروبات_الرمضانيّة وبعض البدائل الصحيّة #رمضان_2021

01:02

#مضاد_كورونا الحلقة 17 الفيتامين دال مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب رمضان 2021

01:04

#مضاد_كورونا الحلقة 13 البصل مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب رمضان 2021

01:23

#أغذية_رمضانيّة #الحلويات_الرمضانيّة مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب رمضان 2021

01:33

#أغذية_رمضانيّة "الكوسى والورق العريش" مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #رمضان_2021

01:16

#مضاد_كورونا الحلقة# 4 #البروتينات مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #رمضان_2021

01:04

#مضاد_كورونا #الحلقة_2 #النشويّات مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #رمضان_2021

01:04:09

ندوة "الصائم الرشيق" المقدمة من اختصاصيّة التّغذية ضحى خرّوب والشيخ د. بسّام طرّاس لقدوم رمضان 2021

25:47

الوجبات وحرق الوحدات مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #غذاؤكم#دواؤكم

25:56

"الألياف الغذائية ثروات لا تحصى" مع #اختصاصيّة_التّغذية#ضحى#خرّوب #غذاؤكم#دواؤكم

37:49

آلية زيادة الوزن بطريقة آمنة #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #غذاؤكم#دواؤكم

01:01:39

ندوة "غذاء الرشاقة والجمال" مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب لمناسبة اليوم العالمي للمرأة

02:19

شهادة حيّة من محمّد حسّون الرجل السّتيني الذي خسر ٣٣كغ من وزنه مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

01:18

وصفة تشيبس صحي مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب a healthy chips recipe

01:34

أخطاء يقترفها الأهل مع الأطفال أثناء الريجيم مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

17:50

القيمة التّغذويّة للبطاطا الحلوة والعاديّة #غذاؤكم#دواؤكم #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

22:43

المرتديلا وقيمتها التّغذويّة مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #غذاؤكم#دواؤكم

24:03

بذور الكتّان وبذور التشيا مع #اختصاصيّة_التّغذية_ضحى_خرّوب #غذاؤكم#دواؤكم

24:17

التّغذية العلاجيّة لتكيّسات المبيض #غذاؤكم#دواؤكم #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

28:52

التّغذية المناسبة لسن الأمل #غذاؤكم#دواؤكم #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

25:17

الأرز أنواعه وقيمته التّغذويّة#غذاؤكم#دواؤكم #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

28:51

ابنوا عظاماً متينة#تغذية#العظام #غذاؤكم#دواؤكم #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب #bones#nutrition

31:20

تغذية الرياضيّين الصحيحة#غذاؤكم#دواؤكم#اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

23:42

تغذية الشعر#غذاؤكم#دواؤكم#اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

18:38

محاضرة صحّة قويّة وأوزان مثاليّة#الجزء#الثاني#اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

23:40

محاضرة صحّة قويّة وأوزان مثاليّة#الجزء#الأوّل مع #اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

20:02

الكولاجين فوائده ومصادره#غذاؤكم#دواؤكم#اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب#collagen

24:27

المكدوس وقيمته التّغذويّة #غذاؤكم#دواؤكم#اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب

22:27

التّغذية المناسبة لسكّر الحمل#غذاؤكم#دواؤكم#اختصاصيّة#التّغذية#ضحى#خرّوب#gestational#diabetes