Channel Avatar

์˜ฅOk ๋งˆ์ ค์˜ฅmaselleok @UCQZ8nkI9CLi94lppO6XAvIQ@youtube.com

697 subscribers - no pronouns :c

๋งˆ์Œ ํŽธํ•œ ์ ค ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ผ์ƒ์„ ์˜ฅ์ด์™€ ํ•จ๊ป˜๐Ÿ‘


12:59
ํ˜ผ์ž์„œ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์†์— ๋œธ๋œจ๊ธฐโ™ฅ๏ธ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์•„์š”-์„œ์•”๋œธ์˜ ํšจ๊ณผ2. ์†์— ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์ž‘์€ ํ”์ ๋“ค (ํฐ์ , ๊ตณ์€์‚ด, ๋พฐ๋ฅด์ง€์ฒ˜๋Ÿผ ์Ÿ์€ ํ”ผ๋ถ€๋“ฑ)์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ฉด? ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ
22:05
๊ฐ€๋ ต๊ณ  ๋ถ‰๊ฒŒ ๋ถ€์€์–ผ๊ตด, ์„œ์•”๋œธ์˜ ํšจ๊ณผ ํ™•์ธ!! ๋œธ๋œจ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ๋งฅ ์žก๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์ฐจ๋ถ„ํžˆ ๋ณด์„ธ์š” ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ
06:15
๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ด์งˆ์–ด์งˆํ• ๋•Œ ์–ด๋””๋ฅผ ์ž๊ทนํ• ๊นŒ? ํ‰์ธ์ง€๋งฅ=๋‡Œ๊ฑด๊ฐ•=๋ชธ๊ฑด๊ฐ• ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
04:20
์œ„๊ฐ€ ์•„ํ”„๊ณ  ์†Œํ™”๋„ ์•ˆ๋ ๋•Œ๐Ÿคข ๋ฐ˜์ง€ ์–ด๋””์— ๋ผ๋ฉด ์ข‹์„๊นŒ? ๋ฐ˜์ง€๋„ ๐Ÿ’ ๋ผ์‹œ๊ณ , ์†๋„ ์ž๊ทน ํ•ด๋ณด์„ธ์š” ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
02:03
์ž๊ธ‰์ž์กฑ์˜ ์ฒซ๊ฑธ์Œ 2. ์ง‘์•ˆ์˜ ํ…ƒ๋ฐญ. ๋‚œ๋กœ์œ„์— ์˜ฌ๋ ค๋‘” ํŒŒ ์ต์–ด์„œ ๐Ÿ˜จ์ฃฝ์—ˆ์„๊นŒ? ๐Ÿฅฌ์•ผ์ฑ„์˜ ์ƒ๋ช…๋ ฅ!
02:40
์ž๊ธ‰์ž์กฑ์˜ ์ฒซ๊ฑธ์Œ. ์ง‘์•ˆ์˜ ํ…ƒ๋ฐญ. ์–‘ํŒŒ ๋งˆ๋Š˜ ํŒŒ ์ˆ˜๊ฒฝ์žฌ๋ฐฐ ํ›„ ๋ฌผ์—†์ด ์‚ถ๋Š” ๐Ÿท ๋ณด์Œˆ์„ ํ•ด๋ณด๋‹ˆ, ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์•ผ๋“ค์•ผ๋“ค ๋ง›์ด ๋๋‚ด์ค˜์š”๐Ÿ˜‹ ๊ณ„๋ž€๊ป์งˆ ๋น„๋ฃŒ. ๋ฟŒ๋ฆฌ ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š” ๐Ÿ‘
05:20
๋ชฉ์•„ํŒŒ๐Ÿค’์—ด ๋‚ ๊ฒƒ๊ฐ™์•„(ํŽธ๋„์—ผ ์ธํ›„์—ผ)-๊ทธ๋Ÿผ ์†์—์„œ ํ•ด๊ฒฐํ•ด.๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ
09:25
์†์—์„œ์ฐพ๋Š” ์–ด๊นจํ†ต์ฆ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ• ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉComment rรฉsoudre la douleur ร  l'รฉpaule dans vos mains
02:38
ํ•˜๋ฃจํ™•์ง„์ž ๋งŒ๋ช…์„ ๋„˜๋‚˜๋“œ๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค์—์„œ ์ˆ˜๋งŒ์˜ ์ธํŒŒ๊ฐ€ ๋ชจ์ด๋Š” ์ถ•์ œ๋ฅผ ! ๐Ÿ’ฅ๋ฉด์—ญ๋ ฅ์ด ํ•„์š”ํ•ด๐Ÿ’ฅ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ์„œ๊ธˆ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
05:34
์ž˜ ์•ˆ๋‚ซ๋Š” ์—˜๋ณด์šฐํ†ต์ฆ ์‰ฝ๊ฒŒ ์†์—์„œ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ๊ธฐ์จ, ๋ˆ„๋ฅด๊ณ  ์“ฐ๋‹ด์“ฐ๋‹ด ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ Trouvons une solution ร  la douleur au coude dans la main
06:37
๋ผ์„น ๋ผ์‹์ˆ˜์ˆ  10๋…„ํ›„์—๋„ ์ธ๊ณต๋ˆˆ๋ฌผ, ๋ถ€์ž‘์šฉ์—†์ด ๐Ÿ‘๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ˆˆ ์œ ์ง€๋น„๊ฒฐ ๋ˆˆ์ˆ˜์ˆ ์ „ํ›„ ๋ˆˆ์น ๋ฌธ์‹ ์—๋„ ์ ์šฉ ์†์•ˆ์˜ ๋ˆˆ๊ฑด๊ฐ• ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจGardez vos yeux en bonne santรฉ
08:12
๋ฐ˜์ง€์™€ ์†์—์„œ์ฐพ๋Š” ํ—ˆ๋ฆฌํ†ต์ฆ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ• ๐Ÿ’์˜ค๋งํ…Œ์ŠคํŠธ. ์ˆ™์ทจํ•ด์†Œ๋Š” ์–ด๋Š์†๊ฐ€๋ฝ, ์–ด๋–ค๋ฐ˜์ง€? ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ Test de joint torique, rรฉsoudre le mal au dos
03:52
์†์— ๋œธ๋œจ๊ธฐ, ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์ƒ์Šนํšจ๊ณผ ์ตœ๊ณ ๐Ÿ‘์ฒด์˜จ์ƒ์Šน ์†Œํ™”์žฅ์• ๊ฐœ์„  ์‹ฌํ•œ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์—์„œ ํ•ด๋ฐฉ ๋…ธํ™”๋ฐฉ์ง€ ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์˜ˆ๋ฐฉ ๋“ฑ- ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ์„œ๊ธˆ์š”๋ฒ•
03:37
๊ท€๊ฐ€ ์•„ํ”Œ๋•Œ? ์†์—์„œ ํ•ด๊ฒฐ ๊ท€์•“์ด ์—ผ์ฆ ์ด๋ช… ๊ท€์˜์ƒ์ฒ˜ ๋พฐ๋ฅด์ง€ ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจUn problรจme dโ€™oreille, trouvez une solution ร  portรฉe de main
05:44
์œก์žฅ์œก๋ถ€, ์ฒ™์ถ”๊ฐ€ ์†๋“ฑ์—๋„ ์žˆ์†Œ์ด๋‹ค๐Ÿ‘ŠB๋…๊ธฐ๋งฅ ๊ผผ๊ผผํ•˜๊ฒŒ ์ฐพ๊ณ  I,๋ฐฉ๊ด‘๊ธฐ๋งฅ์„ ์ƒ์˜ 12 ๊ธฐ์œ ํ˜ˆ๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฐพ์ž- ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ๊ธฐ์ดˆ
06:36
์ฝ•์ฝ•์ฝ•โ™ฅ๏ธ์ฐ์–ด์„œ ์„ธ๋ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ์ฐพ๋Š” ๋‚ด ์†๋ฐ”๋‹ฅ์•ˆ์˜ ์œก์žฅ์œก๋ถ€. A์ž„๊ธฐ๋งฅ, 12๊ธฐ๋ชจํ˜ˆ- ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ๊ธฐ์ดˆ
04:36
์œก์žฅ ์œก๋ถ€์˜ ๊ฑด๊ฐ•์ด ๋‚ด ์†์•ˆ์— ์žˆ์†Œ์ด๋‹ค! ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ ์†์˜ ์œก์žฅ์œก๋ถ€์˜ ์ƒ์‘์  ์ฐพ๊ธฐ, ์†์•ˆ์˜ ์ƒ์‘์  ์‚ฌ์šฉ ์š”๋ น - ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ํ™œ์šฉ
06:17
๋‹ด๋ฐฐ๋ง›์ด ์—ญ๊ฒจ์›Œ ! ๊ธˆ์—ฐ๐Ÿšญ๊ธฐํ˜ˆ ์‹ฌํ™”ํ•™์Šต, ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๊ธˆ์—ฐํ˜ˆ ์ž๊ทน๋ฒ•, ์„œ์•”๋ด‰ ๋ถ™์ด๊ธฐ - ๋‹ด๋ฐฐ๋ง›์ด ์™œ ์ด๋ž˜ 2 - ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
05:13
ํ˜€๋ฅผ ๊นจ๋ฌผ์—ˆ์–ด, ๋„ˆ๋ฌด ๋งค์›Œ์„œ๐Ÿฅตํ˜€๊ฐ€ ์•„ํŒŒ. ์ž…์•ˆ์ด ํ—์—ˆ์–ด, ์ด๋นจ์•„ํŒŒ,๐Ÿ˜จํ—ค๋ฅดํŽ˜์Šค ๋ฌผ์ง‘ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค๊ฐ€ ์ž…์ˆ ์— ๋‚ฌ์–ด - ์„œ์••๋ด‰ ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
06:10
๋‹ด๋ฐฐ๋ง›์ด ์™œ์ด๋ž˜! - ์†์—์„œ ์ฐพ์€ ๊ธˆ์—ฐ๐Ÿšญํ•ด๊ฒฐ๋ฒ• - ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
04:35
๋งค์ผ ๊ฐ•ํ™ฉ๊ฐ€๋ฃจ ๋ณต์šฉ ํ›„ ๋‚ด๋ชธ์— ๋‚˜ํƒ€๋‚œ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๊ณผ์™€ ๋ณ€ํ™” ์ƒ์ƒํ•˜๊ฒŒ ์†Œ๊ฐœ - ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฑƒ์‚ด์ œ๊ฑฐ, ๋ณผ์‚ด - ๋ณผ์˜ ๋ณดํ†ก์Šค ํšจ๊ณผ, ์„คํ”ํ˜ˆ(ํ˜€์˜ ์ด๋นจ์ž๊ตญ) ๋ชธ์†์˜ ๋…ธํ๋ฌผ๊ณผ ๋งŒ์„ฑ ์งˆํ™˜ ํ•ด๊ฒฐ
07:01
์†์—์„œ์ฐพ๋Š” ๊ฑฐ๋ถ๋ชฉ ์ผ์ž๋ชฉ ๋””์Šคํฌ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ๋’ท๋ชฉ๋ถ€์œ„ํ†ต์ฆ์˜ ํ•ด๊ฒฐ๋ฐฉ๋ฒ•-๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจPour les douleurs au cou, trouvez une solution dans la main
06:14
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ์†๊ฐ€๋ฝ ๊ฐ๊ฐ์ด์ƒ์˜ ํ•ด๊ฒฐ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ชฉ์˜ ๊ฒฝ์ถ” ์‹ ๊ฒฝ์—์„œ ์ฐพ๋‹ค ์ˆ˜๋ฉด์‹œ ๊ฐœ์„ ์‹œํ‚ค๋Š” ์„œ์•”๋ด‰ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ• - ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
05:27
๊ณ ํ˜ˆ์•• ๋‹น๋‡จ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ˆ™๋ฉด ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ํ”ผ๋ถ€๋…ธํ™”๋ฐฉ์ง€ ๊ด€์ ˆํ†ต ์ƒ๋ฆฌํ†ต ๋“ฑ์„ ์กฐ์ ˆ, ๊ฐ•ํ™ฉ๊ฐ€๋ฃจ์˜ ํšจ๋Šฅ๊ณผ ๋ถ€์ž‘์šฉ ๋ฐ ๊ฐ•ํ™ฉ ๋จน๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์šฉ๋Ÿ‰
03:52
๋‚˜์˜ ๊ฐ•ํ™ฉ๊ฐ€๋ฃจ ๋ณต์šฉ ํšจ๊ณผ, ๋ฑƒ์‚ด์ œ๊ฑฐ๋Š” ๋ค! ์ˆ™๋ฉด, ์พŒ๋ณ€์€ ์„ ๋ฌผ! ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ์ „๊ตญ ํ์‡„๋ น ์ง‘์—์„œ ๋ญ˜ํ• ๊นŒ Prenez du curcuma pour augmenter lโ€™immunitรฉ
02:46
๋‹ค๋ฆฌ์— ์ฅ๊ฐ€ ๋‚ฌ์„๋•Œ -๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
04:53
๊ฐธ๋ฆ„ํ•œํ„ฑ์„  ์ž‘์€์–ผ๊ตด! ๋ˆˆ ์ฝ” ์ž… ๊ท€ ํ”ผ๋ถ€๊ฑด๊ฐ• ์–ผ๊ตด๊ณผ ๋ชฉ ์ฃผ๋ฆ„๊ฐœ์„ ! ๋ธŒ์ด๋ผ์ธ ์šด๋™๐Ÿ‘ ์†๊ณผ ๊ท€ ๋™์‹œ์ž๊ทน, ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ Forme la ligne V sur le visage
05:19
์†์œผ๋กœํ•˜๋Š” ๊ตญ๋ฏผ์ฒด์กฐ -๋‚จ์ž๋Š” ์ „๋ฆฝ์„ ๊ฑด๊ฐ•, ์—ฌ์ž๋Š” ๋ฐฉ๊ด‘ ์˜ค์คŒ์†Œํƒœ ์ž๊ถ๊ฑด๊ฐ• ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜๊ฐœ์„  - ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
06:53
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ์†๋ชฉ ํ†ต์ฆ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ• - ์‹œํฐ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ , ์•„ํ”Œ๋•Œ, ์‚์—ˆ์„๋•Œ, ์ฃผ๋ณ€์— ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ๋‚ฌ์„๋•Œ ..๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
06:14
ํ”„๋ž‘์Šค์—์„œ๋„ ์ž˜ ํ†ตํ•˜๋Š” ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ- ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๋น ๋ฅธ ํšŒ๋ณต, ๋‘ํ†ต, ์ฝง๋ฌผ, ๋ณ€๋น„๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋‹ค.์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ 4๊ฐœ๋ฅผ ํ•œ๊บผ๋ฒˆ์— ๋ฝ‘๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค!
01:32
๋ฉ”๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค ! (joyeux Noรซl !) ๐ŸŽ„๐ŸŽ ํ”„๋ž‘์Šค์—์„œ ์„ฑํƒ„์ ˆ ์ ์‹ฌ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ
03:48
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋‘ํ”ผ์˜ ํ†ต์ฆ ๊ฐ€๋ ค์›€ ๋พฐ๋ฃจ์ง€๋“ฑ ํ•ด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ•. ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ์ƒ์‘ ์š”๋ฒ•์ด๋ž€?
04:13
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋’ท๋ชฉ ํ†ต์ฆ์˜ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ• - ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ pour la nuque douloureuse
04:06
ํ”„๋ž‘์Šค ํด๋ ˆ๋ชฝํŽ˜๋ ์˜ ํ–‰๋ณตํ•œ ๊ฐ€์œ„์†
04:23
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๊ตฌ๊ฐ• ๊ฑด๊ฐ•๋ฒ•. ์ด๋นจ ์ž‡๋ชธ ํ˜“๋ฐ”๋Š˜ ์ž…์ˆ ํฌ์ง„ ๋ฐœ์น˜ํ›„ ํ†ต์ฆ ๊ฒฝ๊ฐ๊ณผ ๋น ๋ฅธ ํšŒ๋ณต์„ ์œ„ํ•ด. ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
05:29
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋ˆˆ ๊ฑด๊ฐ•๋ฒ•- ๋ˆˆ์˜ ํ”ผ๋กœ, ๋ˆˆ๋‹ค๋ž˜๋ผ, ๋ผ์„น ๋ผ์‹ ์Œ์ปคํ”Œ๋“ฑ์˜ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ํšŒ๋ณต, ๋ˆˆ๋ณ‘, ๋ˆˆ ํƒ€๋ฐ•์ƒ- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ์˜ ํ™œ์šฉ
03:39
๋ˆˆ์˜ค๋Š” ์ƒค๋ชจ๋‹ˆ ๋ชฝ๋ธ”๋ž‘ ์Šคํ‚ค ๋งˆ์„์˜ ๋ณ„์žฅ Chamonix Mont Blanc ์˜ค๋Š˜์€ ๊ด‘๊ณ  ์‚ฌ์ง„ ์ฐ๋Š” ํฌํ†  ๊ทธ๋ผํ”ผ์˜ ์กฐ์ˆ˜
03:24
ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ๊ด‘์žฅ์—์„œ ์šฐ๋ฆฌ ๋ฏผ์š”๋ฅผ ๋“ฃ๋‹ค. ํ•œ ์˜ค๋ฐฑ๋…„, ์งœ์ฆ์„ ๋‚ด์–ด์„œ ๋ฌด์–ผํ•˜๋‚˜, ์•„๋ฆฌ๋ž‘. ํ•œ๊ตญ ํ™”๊ฐ€๋“ค์˜ ํผํฌ๋จผ์Šค๋ฅผ ๋ณธ ํ”„๋ž‘์Šค์ธ์˜ ํ•œ๋งˆ๋””!
07:58
๋–ด๋‹ค! ํ”„๋ž‘์Šค ํด๋ ˆ๋ชฝํผ๋ ์— ์šธ๋ คํผ์ง„ ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ€๋ฝ๊ณผ ๊ทธ๋ฆผ ํผํฌ๋จผ์Šค, 4์ธ์˜ ํ•œ๊ตญํ™”๊ฐ€, ์ด์˜๋ฏธ, ๊น€์•„์˜, ๊น€์ •ํƒœ, ๋ฐ•๊ฑธ.Performance dโ€™art ร  Clermont Ferrand
06:35
์ƒ๋ฆฌํ†ต ๋๋‚ด์ž! ์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ์ž๊ถ ๊ฑด๊ฐ•๋ฒ•. ๋ƒ‰, ์ž๊ถ ์งˆํ™˜- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ pour la santรฉ de utรฉrus et les rรจgles douloureuses
09:39
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋‘ํ†ต ํ•ด์†Œ๋ฒ•. ํŽธ๋‘ํ†ต, ํ›„๋‘ํ†ต, ์ „๋‘ํ†ต, ๋จธ๋ฆฌ ํ”๋“ค๋ฆผ์— ํ”ผ๋กœ๊นŒ์ง€ ์‹น ์‚ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค! ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ. Pour soigner le mal de tรชte
05:21
๋‚ด ๋ชธ์•ˆ์˜ ์žฅ๊ธฐ๋“ค์ด ์•„ํ”Œ๋•Œ ๋ณด๋‚ด๋Š” ์‹ ํ˜ธ. ์˜คํ–‰์œผ๋กœ ํ‘ธ๋Š” ์‚ฌ์ฃผ์™€ ๊ฑด๊ฐ• ์ด์•ผ๊ธฐ ์‹œ์ž‘. ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ๋ฏธ์šฉ์— ์ข‹์€ ์ˆ˜์ง€์นจ ๋‚ด๊ฐ€ ์ง์ ‘ ๋‚˜์—๊ฒŒ ๋†“๊ธฐ- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
04:06
์—ด๋ฌด๊น€์น˜ ๋‹ด๊ทธ๊ธฐ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์š”์ฆ˜ ํ•ซํ•œ ๋“œ๋ผ๋งˆ `๋™๋ฐฑ๊ฝƒ ํ•„ ๋ฌด๋ ต`์„ ๋ณด๋ฉด์„œ, ์†Œ์†Œํ•œ ์ฆ‰์„ ๋จน๋ฐฉ ๐Ÿ˜‹ ํ”„๋ž‘์Šค ์˜จ์ง€ 6๋…„, ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์ด๊ณณ ์‹œ์žฅ์—์„œ ์—ด๋ฌด๋ฅผ ๋ณธ ๊ธฐ์จ !!! ๐Ÿฅฐ
06:23
์†์—์„œ์ฐพ๋Š” ๊ธฐ์นจํ•ด์†Œ๋ฒ• ์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ• ๊ธฐ์นจ ๋ฉˆ์ถ”๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ๋ชธ์„ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจUne toux qui ne sโ€™arrรชte pas! La solution dans la main
03:15
์€๋ฐ˜์ง€๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•œ ์ˆ™์ทจ ํ•ด์†Œ๋ฒ•. ๊ฐ„์˜ ํ”ผ๋กœ, ๋ˆˆ์˜ ํ”ผ๋กœ, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ์€๋ฐ˜์ง€๋กœ ํ’€์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์ˆ  ๋งˆ์‹  ํ›„ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜์„ธ์š”- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
04:18
์†์—์„œ์ฐพ๋Š” ์ „๋ฆฝ์„ ๊ฑด๊ฐ• ์ž๊ถ๊ฑด๊ฐ• ๋ฐฉ๊ด‘์—ผ(์˜ค์คŒ์†Œํƒœ) ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•. ๋ชธ์„ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ๊ณ ๋ ค์ˆ˜์ง€์นจ Rรฉsoudre la cystite et les problรจmes de prostate
03:35
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์ƒ์Šน ๋ฐฉ๋ฒ•. ๊ฒจ์šธ์ฒ  ๊ฐ๊ธฐ์˜ˆ๋ฐฉ! ๋งŒ์„ฑ ํ”ผ๊ณค ํƒˆ์ถœ, ์•Œ๋Ÿฌ์ง€์—๋„ ์ข‹์•„์š”- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
04:24
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ์ˆ™๋ฉด, ์ธํ›„ ํŽธ๋„์—ผ ๋ชฉ ํ†ต์ฆ, ์ฝ” ๊ฐ๊ธฐ, ์ฝ” ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ, ์ฝง๋ฌผ, ์ฝ”๋ง‰ํž˜, ์ถ•๋†์ฆ- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
03:30
์˜ค์คŒ์†Œํƒœ(๋ฐฉ๊ด‘์—ผ)์—๋Š” ์€๋ฐ˜์ง€๋ฅผ ,์ฝ”ํ”ผ๊ฐ€ ๊ณ„์† ๋‚ ๋•Œ๋Š” ๊ธˆ๋ฐ˜์ง€๋ฅผ ! ์–ด๋Š ์†๊ฐ€๋ฝ์—? ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐ˜์ง€ ํ™œ์šฉ๋ฒ•. ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
03:02
๋ถˆ์–ด ์‰๋„์ž‰ ๊ณต๋ถ€ ๋ฐฉ๋ฒ•. ์ด๊ณณ ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ๊ฐ€์„ ํ’๊ฒฝ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‹ค์‹œ ๊ณ„ํšํ•˜๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ๊ณต๋ถ€.
04:08
์ • ์ž‘๊ฐ€์˜ ๋ฒ ๋ฅด๋‹ˆ์‚ฌ์ฅฌ (์ „์‹œํšŒ ์˜คํ”ˆ์‹), ํ”„๋ž‘์Šค ์˜ค๋ฒ ๋ฅด๋‰ด ํด๋ ˆ๋ชฝํŽ˜๋  (France Auvergne Clermont-Ferrand) ์˜ โ€˜๊ฐค๋Ÿฌ๋ฆฌ ์•„๋ฆฌ๋ž‘ ๋ฉ”์ข…๋“œ๋ผ ๊ผฌ๋ ˆโ€™์—์„œ
05:15
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ํ—ˆ๋ฆฌ ํ†ต์ฆ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•. ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•„ํ”Œ๋•Œ, ํ—ˆ๋ฆฌ ๋””์Šคํฌ, ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ป๊ทผํ• ๋•Œ- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
06:41
๋ถˆ์–ด ์‰๋„์ž‰, ๋ฐœ์Œ๋ถ€ํ„ฐ ์žก์•„์•ผํ•œ๋‹ค. ํ•œ๊ตญ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์ •๋ง ์–ด๋ ค์šด ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ๋ฐœ์Œ๋งŒ ๋ชจ์•˜๋‹ค. ์ •ํ™•ํ•œ ์„ค๋ช…, ํ˜€์˜ ์œ„์น˜, ์ž…๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ํ•œ๋ฐฉ์— ๋๋‚ด์ž! R, U, ล“u, J, S, ch ..
07:46
์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ํ•ด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ•. ์—ฌ๋“œ๋ฆ„์€ ํ”ผ๋ถ€๋งŒ์˜ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ์œ„, ๋Œ€์žฅ์˜ ๋ฌธ์ œ, ๋Œ€์žฅ ์ฒญ์†Œ๋ฐฉ๋ฒ•. ์œ„์žฅ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด์„œ ์•„์นจ์— ์Œ์–‘ํƒ• ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•. ์„ธ์•ˆ์‹œ ์ด๊ฒƒ๋งŒ์€ ์ง€ํ‚ค์ž.
03:56
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ์—†์• ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•. ์œ„, ๋Œ€์žฅ, ํ”ผ๋ถ€๋ฏธ์šฉ์—๋„ ์•„์ฃผ ์ข‹์•„์š”. ์†Œํ™”์žฅ์• , ๋ณ€๋น„, ๋ฐฉ๊ด‘, ์ƒ์‹๊ธฐ๋„ ์ข‹์•„์ ธ์š”-๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
02:21
์Šค๋งˆํŠธํฐ์œผ๋กœ ์œ ํŠœ๋ธŒ์— ๋™์˜์ƒ์„ ์—…๋กœ๋“œ ํ•˜๋ฉด์„œ ์œ ํŠœ๋ธŒ์—์„œ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ฐฐ๊ฒฝ ์Œ์•…๋„ ๋™์‚ฌ์— ๋„ฃ์–ด์„œ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์œ ํŠœ๋ธŒ ์ดˆ์งœ๋„ ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๋‹ค
05:10
์™•๋…„์˜ ์˜ํ™”๋กœ์›€์„ ๊ฐ„์งํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ์ค‘์„ธํ’์˜ ํ”„๋ž‘์Šค๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑฐ๋‹๋‹ค. ํ”„๋ž‘์Šค ๊ฑฐ๋ฆฌ ์˜ˆ์ˆ ํ’ˆ๋“ค์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ.
03:39
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋ฌด๋ฆŽํ†ต์ฆ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•. ๋ฌด๋ฆŽ์ด ์•„ํ”Œ๋•Œ, ๋ถ€์—ˆ์„๋•Œ, ์—ผ์ฆ์ด ์žˆ์„๋•Œ. ๋ฐ˜๋‹ฌ ์—ฐ๊ณจ์ด ์•„ํ”Œ๋•Œ. Pour une Douleur aux genoux- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
05:19
์†์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๋ฐœ๋ชฉํ†ต์ฆ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ•. ์‚์—ˆ์„๋•Œ, ํƒ€๋ฐ•์ƒ์„ ์ž…์—ˆ์„๋•Œ, ์—ผ์ฆ๊ธฐ์šด์ด ์žˆ์„๋•Œ, ๋ถ€์—ˆ์„๋•Œ. Pour une Douleur aux chevilles- ๊ณ ๋ ค ์ˆ˜์ง€์นจ ์š”๋ฒ•์˜ ํ™œ์šฉ
05:26
๊น€๋ฐฅ ๋จน๋ฐฉ ํ† ํฌ. ํ‹ฐ๋ฒณ์ž„์‹œ์ •๋ถ€๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋งฅ๊ทธ๋กœ๋“œ๊ฐ„์ฆˆ์—์„œ ๋‹ฌ๋ผ์ด๋ผ๋งˆ ์ƒ์‹ ์— ๋ฐ€๋ฆผ, ์ด๋ฒˆ ํ”„๋ž‘์Šค์—์„œ ๋งˆํฌ๋กฑ์˜ ์†Œ ์ถ•์ œ ๊ด€๋žŒ์— ๋ฐ€๋ฆฐ ์ •์ž‘๊ฐ€. ์ธ๋„ ๋ฌผ๊ฐˆ์ด ๋ฐฐํƒˆ ์ด์•ผ๊ธฐ. ๋ฐœ๋ชฉ ํ†ต์ฆ ์น˜๋ฃŒ.