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埼玉太極拳教室 よく習う楊式太極拳の搂膝拗步の解説

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古い映像から🎥太極拳纏絲勁の練習

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太極拳教室 太極拳の練習で間違えがちな膝を痛めない為にも

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呉派 鄭式太極拳 鄭栄光の弟子 胡勝 太極推手

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太極拳版のグラウンディング⁉️生徒による接勁練習

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「腕なし名人」「五絶老人」とも称された鄭曼青の太極拳 推手

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達人・黄性賢 鄭子太極拳推手 連環靠

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古い映像から📽️ 鄭天熊(1930-2005) 太極拳散手実用例

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75歳で現役整体師K氏による基本功のリラックス効果

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太極拳教室 定歩や平歩よりさらに高度な要求をする推手の一部

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鄭子太極拳 鄭曼青の弟子 鞠鴻賓 推手

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鄭曼青の早期弟子 葉秀挺 鄭子太極拳と下盤功夫

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鄭曼青の高弟 「鬆柔大師」陶炳祥(1919-2006) 晩年の太極拳推手

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太極拳教室２日目合宿 正しくリラックスできているか動作チェック

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太極拳教室 2024年8月埼玉合宿初日練習

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太極拳の動きが正しく出来ているか動作チェック 按の一例編

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本当の達人 黄性賢 鄭子太極拳三十七勢

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80歳を越えても衰えない太極拳 推手

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埼玉太極拳教室 丹田を作れているのと出来てない効果の違いとは

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太極拳教室東京 正しくリラックスできているか仲間同士でチェックしてみる

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太極拳教室 東京 リラックスからの静かなる爆発力 開勁編

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太極拳教室東京 水曜クラス 生徒たちによる捋発勁

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太極拳教室東京月曜日クラスの練習前

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戴氏心意拳名師岳蕴忠の息子岳建祖 五行拳

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太極拳教室東京 非日常的な動きからなる突き👊 鄭子太極拳進歩裁捶編

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埼玉太極拳教室 非日常的な動作から使えるようにしていくプロセスの一例 交差勁による単鞭用法練習の効果とは

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鄭子太極拳 ニュージーランドで朝の訓練の一部

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太極拳教室東京 整体師Kさん、最初に習う起式で効果を確かめ合う

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太極拳の古い記録動画 1980年代 北京

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太極拳東京教室 新人たちに型の動きが正しく出来ているか実証して貰いました。その一例

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太極拳東京教室 水曜日 整体師Wさんに基本推手連環採按の内的動きを感じて貰う

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太極拳教室東京 鄭子太極拳 知らないで済まされない単推手の原理とは

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個人指導で楊式太極拳推手

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内家拳の原石 丹田から練る戴氏心意拳

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太極拳教室東京 鄭子太極拳 斜飛勢による交差勁の一例

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黄性賢が語る"鬆"とは

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埼玉太極拳教室 楊式太極拳基本推手

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太極拳教室 東京 練習前にMusicを流しながらリラックス推手をしてみた

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太極拳 鬆身五法&その効果と用法

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太極拳東京水曜日教室の練習前の1コマ☯️

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太極拳教室 東京 練習前の掤による発勁

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太極拳教室 鄭子太極拳の交叉神経を用いた勁で相手の重心をコントロールする

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太極拳推手を無駄なく練習するための基本的心得

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太極拳教室東京 リラックスによる静かなる爆発力を体得してみよう

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太極拳教室 東京 基本動作さえもその効果の現れとは!?

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楊式太極拳 散手対練

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太極拳教室 東京 初級班での基本推手練習

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太極拳教室東京日曜日クラスでほんの座興程度の推手です

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80歲 鄭子太極拳 散手

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太極拳 教室 東京 太極拳の練習で正しくリラックスできるか実践してみよう💮

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太極拳教室東京 練習前の1コマ 推手で開合勁等を用いた擠用法

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太極拳教室 東京 リラックス基本動作

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太極拳教室東京 内から強くしていく鄭子太極拳十字手編

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太極拳 教室 推手でほとんどノーモーションで技を効かせるには⁉️ 靠編

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福建白鶴拳 Technique 技には1つ1つ意味がある！

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太極拳教室東京 初心者が推手にチャレンジ！

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太極拳教室 東京 練習前の推手で楽しんでみる

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鄭曼青の弟子 陶炳祥 鄭子太極拳推手

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広島太極拳教室 教練 鄭子太極拳37勢 第四段後半

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太極拳教室東京 練習前の推手