ครูเพชรสอนเต้นออกกำลังกาย | Dance fitness
___________________________________________
**คลิปที่เผยแพร่เป็นคลิปถ่ายระหว่างการสอน
ของครูเพชรและสมาชิกในคลาสเต้นออกกำลังกาย**
.
.
👩❤️👩 ช่องนี้มีขึ้นเพื่อเก็บทุกบรรยากาศในการทำงานของครูเพชรและสมาชิก เป็นเสมือนบันทึกการสอนของครูเพชร เพื่อพัฒนาความรู้ความสามารถของครูเพชรต่อไป
.
.
👩❤️👩 วัตถุประสงค์หลักของครูเพชร คือ ออกแบบท่าเต้นให้สมาชิกได้ออกกำลังกาย ด้วยท่าเต้นที่ไม่ยากจนเกินไป แต่ขณะเดียวกันก็ได้ออกกำลังกายและได้ความสวยงามตามความเหมาะสม
.
.
การ "เต้นออกกำลังกาย" ในช่อง "petchydance" นี้เป็นลักษณะการเต้นตามครูผู้สอน ไม่ได้เป็นการฝึกซ้อมเพื่อความพร้อมเพรียงในลักษณะการโชว์
การออกแบบท่าเต้นของแต่ละเพลง จึงเน้นความง่าย เต้นตามได้ เพื่อตอบโจทย์สมาชิก ให้ได้
ออกกำลังกายโดยโฟกัสที่ระบบคาร์ดิโอเป็นหลัก
.
.
สุดท้ายนี้ ขอขอบคุณทุกท่านที่กดไลค์ ให้กำลังใจ คอมเม้นท์ดีๆที่มีประโยชน์ และกดติดตามช่อง "petchydance" นะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏👩❤️👩💎✨