"Mon objectif : aider les élÚves à prendre conscience de leur corps et les encourager de tirer profit de la puissance de leur souffle qui leur assure une bonne santé spirituelle, mentale, et physique." - Antonée Lua
âUne pratiquante de yoga depuis 1995, j'ai Ă©tĂ© diplĂŽmĂ©e en 2006 Ă Sivananda Kutir en Inde, et jâai complĂ©tĂ© ma deuxiĂšme formation en Vinyasa Yoga avec GĂ©rard Arnaud Ă Paris en 2016.
En mars 2020, une bonne amie m'a introduit Ă la mĂ©thode LYT YogaÂź dĂ©veloppĂ©e par Lara Heimann. Cette mĂ©thode a rĂ©pondu Ă tous ce que je châerche dans ma pratique et je suis convaincue qu'Ă travers cette pratique, on peut trouver une meilleure qualitĂ© dâĂȘtre. Jâai commencĂ© la formation de 200 heures avec Lara en janvier 2021 et obtenu mon diplĂŽme en avril 2021.
Les vidéos ponctuelles dans la méthode LYT Yoga sont proposé pour vous pratiquer à votre volonté.
Pour plus d'infos sur les cours et stages que j'anime, visitez www.dancingyogini.net
"life, peace and prosperity through movement"