00:08

COME APPOGGIARE CORRETTAMENTE IL TELEFONO

01:01

Come interpretare i grafici

00:28

PER CHI È ELETTROSENSIBILE - Come porre un libretto tra il telefono e l'addome

00:28

ERRORI COMUNI - Respirazione diaframmatica gonfiando la pancia e inarcando la schiena

00:28

ERRORI COMUNI - Respirazione diaframmatica con attivazione secondaria del torace

00:28

ERRORI COMUNI - Respirazione diaframmatica con contrazione dell'addome in espirazione

00:28

ERRORI COMUNI - Respirazione costo-diaframmatica con attivazione dei muscoli intercostali

00:54

L'app RITM-U® Il tuo tutor della respirazione diaframmatica

02:12

L'ideatore di Ritm-U® - Carlo Baout

04:11

Respira al ritmo dei tuoi passi - 6 atti respiratori al minuto - 8 8 Step

06:39

Rilassa la tua MENTE con la meditazione ritmica - 3 atti respiratori al minuto - 16 16 Step

06:48

Ritrova il tuo equilibrio MENTE-CORPO - 6 atti respiratori al minuto - 8 8 Step

03:30

Respira sulle note di "Shallow" - 6 atti respiratori al minuto

02:41

Respira sulle note di "Shape of you" - 6 atti respiratori al minuto

04:06

Respira sulle note di "All of Me" - 6 atti respiratori al minuto

01:04

App Ritm-U® - Respiri col diaframma o gonfi solo la pancia?

00:37

App Ritm-U® - Per chi è elettrosensibile

01:07

App Ritm-U® - Errori più comuni

01:01

App Ritm-U® - Come interpretare i grafici

01:30

App Ritm-U® - I 4 tipi di respirazione

01:05

App Ritm-U® - Come leggere i test

01:55

RITM-U® lezione 7/18 - Un errore comune

01:55

RITM-U® lezione 8/18 - RAF

01:55

RITM-U® lezione 9/18 - Come monitorare il tuo respiro

01:55

RITM-U® lezione 6/18 - Meglio sdraiati o seduti?

01:55

RITM-U® lezione 5/18 - Come respirare con la pancia

01:55

RITM-U® lezione 3/18 - Il principale muscolo respiratorio

01:55

RITM-U® lezione 4/18 - Respirazione Alta vs Bassa

01:56

RITM-U® lezione 2/18 - Il Maestro d'orchestra

01:55

Ritm-U® lezione1/18 - Cos'è il diaframma?

01:55

RITM-U® lezione10/18 - La postura corretta per respirare

01:55

RITM-U® lezione 11/18 - Una falsa credenza

01:55

RITM-U® lezione 12/18 - La pompa venosa e linfatica

01:55

RITM-U® lezione 13/18 - Il Reflusso Gastro Esofageo

01:55

RITM-U® lezione 14/18 - Come attivare il nervo vago

01:55

RITM-U® lezione 15/18 - Il sistema Detox

01:55

RITM-U® lezione 16/18 - L'apparato digerente

01:55

RITM-U® lezione 17/18 - Il dolore cervicale e lombare

01:55

RITM-U® lezione 18/18 - Come gestire l'ansia