Channel Avatar

Нервано. Буддийский цигун Кум Нье. Медитация @UCQ9COqV2IcUI91Eva5rs6fg@youtube.com

8.2K subscribers - no pronouns :c

🔸Бесплатные практики и эфиры по цигуну Кум Нье и медитациям


01:01:38
Как перестать постоянно тревожиться
07:44
Цигун Кум Нье для расслабления поясницы
14:02
Тибетский массаж в домашних условиях: доступные методы расслабления головы, лица и шеи.
15:02
Потенция и уверенность: укрепите себя с помощью простых движений Цигуна Кум Нье.
02:20
Онлайн занятия по буддийскому #цигун Кум Нье. Регулярно и доступно! #цигунонлайн
12:58
Эффективное упражнение для снятия эмоционального напряжения. Цигун Кум Нье для начинающих. Часть 3.
15:03
Qigong Kum Nye for beginners. Part 2. Exercises to relieve tension in the neck, shoulders and head
02:00
Что на канале? Легкие и эффективные практики для снятия напряжений в теле и психике. Цигун Кум Нье
20:40
Энергия для счастья: буддийский цигун Цигун Кум Нье для начинающих. Часть 1.
01:13
Прямые эфиры Алмазное утро. Цигун Кум Нье от Андрея Нервано
12:46
Простой секрет настоящего Тайцзи
03:00
Смотри, если хочешь расслабиться. Цигун практикум. Часть 4. Полная версия по ссылке в описании
03:57
Как делать цигун от потери энергии. Практикум часть 3. Полная версия по ссылке в описании
05:37
Как перестать болеть? Цигун про энергию. Практикум часть 2
10:19
Почему без энергии мы обречены?! Цигун об энергии и тонком теле. Практикум часть 1
10:20
Делай это, если сложно принимать решения!
10:49
Что делать, чтобы мыслить ясно! Цигун Кум Нье
07:40
Делай это 5 минут в день, и всегда будешь бодрым! Цигун Кум Нье для начинающих
27:02
Как навсегда выйти из стресса. Буддийский цигун и нейрофизиология. 3 ключевых принципа.
19:05
Что делать после 30? Цигун буддистов Кум Нье для начинающих. Практики релаксации и энергии
06:50
Простые практики для трудных времен. Как оставаться спокойными и адекватными.
13:39
Как расслабить шею | Что делать, если болит шея
01:41
Как жить проще? | Что такое Нервано
10:09
Откуда берётся тревога и невроз? Практика снятия тревожности.
05:07
Ловушка при практике осознанности. Ешьте еду, а не меню!
05:42
Медитация внутренней радости | Буддийский Цигун
01:05
Цигун Кум Нье - доступно каждому
00:49
Йога тишины | Кум Нье | Отзывы о практике
01:11
Йога Кум Нье | Отзыв о практике
00:51
Практика релаксации Кум Нье | Отзыв
13:26
Эффективная техника дыхания для спокойствия и расслабления
03:45
Цигун Кум Нье. Искусство простоты: как просто жить в сложном мире?
10:05
Источник энергии: Как восстановить баланс и снять напряжение в пояснице, крестце и брюшной полости
09:23
Кум Нье и неделание, оздоровление и квантовая физика | Ответы на вопросы
14:29
Простые упражнения для снятия боли в пояснице | Цигун Кум Нье для начинающих
20:27
Цигун для начинающих. Самое приятное упражнение
10:22
Цигун по-русски: в чём корень нашего здоровья и силы?
14:21
Цигун без китайщины. Как понять основы и почувствовать внутреннюю силу
19:43
Ленинградский Цигун - просто и доступно о том, как начать практиковать цигун и менять судьбу
10:04
Секретный код к йоге, цигун и не только
21:36
Болят колени.. Как помочь самому себе? 3 основных причины и что с этим делать
04:30
Как снять напряжение в теле и в душе. Буддистский подход. Метафора "Веревка"
12:10
Упражнение для улучшения работы щитовидной железы. Цигун Кум Нье для начинающих
11:38
Как проснуться и начать свой день легко и уверенно. Кум Нье: ленивая утренняя зарядка
20:05
Освободите свой ум: самомассаж головы в цигуне Кум Нье для глубокого расслабления
05:55
Как снять стресс за 30 секунд. Техника пережигания адреналина
10:51
Освободите свою поясницу: эффективные техники расслабления от Андрея Нервано
13:34
Простая техника для расслабления шеи и плечей. Цигун для начинающих
23:45
Крестцовые неприятности: как найти простое решение для боли.
19:27
Секреты легкости: как расслабить шею и плечи без усилий. Цигун для начинающих
06:47
Жизнь в пространстве: от выживания к внутренней гармонии. Часть 4. Плоскость
04:49
Жизнь в пространстве: от выживания к внутренней гармонии. ч.3 Линия партии
04:54
Жизнь в пространстве: от выживания к внутренней гармонии. ч.2. Точка усилий
04:23
Жизнь в пространстве: от выживания к внутренней гармонии.
02:50
Пословица про путь и место
04:30
Искусство внутренней улыбки: доступные техники для любого. Часть 5
07:00
Искусство внутренней улыбки: доступные техники для любого. Часть 4
09:46
Искусство внутренней улыбки: доступные техники для любого. Часть 3
15:04
Искусство внутренней улыбки: доступные техники для любого. Часть 2
10:34
Искусство внутренней улыбки: доступные техники для любого. Часть 1