01:20

Immer wieder die gleichen Fehler bei der Partnerwahl… 💔

42:15

Hypochondrie - Von der ständigen Angst krank zu sein

01:18

💭 Sorgen um Geld? Du bist nicht allein

01:25

🛑 Helikopter-Eltern in Aktion! 🚁

01:23

Wusstest du, dass unser Gehirn mit zunehmendem Alter wächst? 🧠📈

36:14

Selbstfürsorge - Gesundes Self Care ist mehr als Wellness für die Seele

01:41

Berührungen im Gesicht können Wunder wirken 😱🤨

01:11

🧠📖 Geistiges Lernen ist der Schlüssel, um dein Gehirn fit, jung und frisch zu halten!

01:52

Mein Podcast "Gehirn Gehört" wird krasse 50!

01:14

Deine Gene sind nicht dein Schicksal! 💪🧬

01:16

🚶‍♂️💬 Wusstest du, dass schwierige Gespräche besser beim Gehen geführt werden sollten? 🌳✨

34:40

Das unmoralische Gehirn - Die leise Wahrheit über eine laute Tugend

37:31

Nicht die Zeit rennt, sondern wir – Was unser Leben heute schneller und dichter macht

40:55

Grüne Vitamine - Gesundheit für das Gehirn durch Wald und Wiese

01:07

Männer hören nicht zu... 🧠💬

01:09

Was hat Joggen mit der Größe unseres Gehirns zu tun? 🏃‍♂️🧠

01:25

Teure Autos bremsen nicht?! 🚗💨

43:18

Gesundes Altern - Was erhöht unsere Lebensdauer?

01:12

Gedankenpower: Kalorienverbrennung! Brainstorming auch ein Workout? 💭🔥

01:01

Fotografieren hilft bei Depression 📸✨

01:17

Gab es ADHS früher häufiger? 🤔

01:22

Die Natur rückt in weite Ferne

01:12

Zu viel Nostalgie ist gefährlich

01:21

Drei Tage im Netz

01:27

Wer überlet die Apokalypse?

01:29

Keine 10000 Schritte nötig

01:17

Gedanken können die Luft verpesten 🌍 ☁️

01:30

Negative Partner:innen können einen runterziehen

39:44

Zuversicht - Über eine Kraft, die uns stark macht

01:01

Romantische Beziehungen und unsere Gesundheit?

01:30

Zeitreisen sind was Schönes oder? ⏳✨

01:34

Das ständige Dröhnen und Klingeln 📢 kann unser inneres Gleichgewicht stören.

01:20

Die verborgene Realität unseres Alltags: Lügen ist ein subtiler Begleiter.

01:19

Wie schnell denkst du?

51:15

Die schlechte Seite der Gewohnheiten - Wie wir unser Verhalten ändern, wenn wir wollen oder müssen

01:14

🌟 Großartige Neuigkeiten! 🧠📚 Unser Gehirn über die Jahreszeiten seine Größe verändert.

01:24

Kennt ihr die, die groß von Zielen sprechen, überzeugend klingen, aber irgendwie nichts umsetzen?

01:34

🌟 Die Macht der Belohnungen: Bei intrinsischer Motivation braucht man keine Belohnung

01:25

Der ultimative Tipp für Neujahrsvorsätze: Schreibt eure Ziele auf und platziert den Zettel sichtbar!

01:24

📅 Ist der Starttag für Verhaltensänderungen wirklich wichtig oder einfach nur ein Klischee? 🤔

33:54

Die gute Seite der Gewohnheiten - Warum wir sie brauchen und genießen dürfen

01:38

🎯 Zielvorbereitung 101: Überlege, was du aufgeben musst, um zu gewinnen. 💪

01:45

Die wichtigste Frage auf dem Weg zum Ziel: Will ich das wirklich? 🤔

01:37

Ein gesundes und frohes Neues Jahr, meine Lieben! 🎉 Habt ihr Neujahrsvorsätze?

01:28

🤫💡 Ehrlich, wir alle lieben Stille, aber wenn sie da ist, wird's schnell langweilig, oder?

01:26

🤔🔇 Wie viele Stimmen hört ihr gerade?

01:47

🔥🤫 Wisst ihr, wie viele Worte wir täglich sprechen?

01:21

☕🚨 Achtung, Koffeinalarm im Weihnachtsshopping-Reel! 🎄🛍️

01:33

Beim Geschenkaustausch geht es nicht nur um Freude, sondern auch um eine erstaunliche Verbindung! 🧠

01:26

🏢 Die beste Lärmschutzempfehlung ever? Eine Wanderung im Schnee! ❄️🚶‍♂️

01:18

🎄✨🧠 Wo steckt das Weihnachtsgefühl im Gehirn? 🤔🔍

01:31

Im Dezember kehrt die Stille ein – eine wohltuende Pause im Konzert des Lebens.

32:39

Verliebt in die Liebe - Über ein Gefühl, das alles lebendig macht

01:33

Action Abende verlangen nach süßer Begleitung, je explosiver die Szenen, desto mehr Knabbereien!!

01:36

Stimmungstief? Gönn' dir eine Portion Glück in Form von dunkler Schokolade! 🍫✨

01:09

Der beste Herbstbegleiter? Ein treuer Freund mit vier Pfoten! 🐾🍂

01:16

Bringe Schwung in die kalten Tage! 💪🌨️

01:34

Im Herbst braucht die Seele Sonne! 🍂☀️ Lass das Licht deine Stimmung erhellen!

01:25

Der Grund für unsere Herbstblues? Das fehlende Tageslicht spielt eine Rolle.

01:15

Novemberblues? Kopf hoch, die schlechte Stimmung vergeht und Weihnachten steht vor der Tür!