10:12

Przodopochylenie miednicy - zobacz co z tym zrobić !

02:58

Mobilizacja Zginacza Palucha

04:19

Mobilizacja Prostownika Palucha

09:03

Terapia Halluxa - 5 prostych ćwiczeń do autoterapii palucha koślawego

07:00

🚨 Ból Głowy - 4 proste techniki relaksacji (Migrena, Ból głowy)

11:49

Rotacje stawowe/Car’s Exercise @FizjoTerapiaHD

06:16

Rozcięgno podeszwowe - co warto wiedzieć przy rozluźnianiu, roller, piłeczka itp

03:08

Przywodziciele - rozluźnianie na rollerze

03:47

Rozluźnianie Pośladka na rollerze

03:22

Naprężacz powięzi szerokiej - rozluźnienie na rolerze

04:27

Pasmo biodrowo-piszczelowe - Rolować Czy zostawić w spokoju ?

04:12

Rozluźnianie piszczeli na rolerze - jest na to dobry sposób!

05:20

Rozluźnianie łydki na rolerze - M.brzuchaty, płaszczkowaty i zginacze palców.

05:12

Rozluźniani Uda na rowerze - Dwugłowy Uda i nie tylko ! (Hamstrings)

05:30

Rolowanie mięśnia Czworogłowego Uda

10:58

Nie Garb się ‼️ Te wskazówki i ćwiczenia sprawią, że Twoja sylwetka się poprawi🔥

07:41

Uraz stawu skokowego - co trzeba wiedzieć? Testy/Badanie #181 FizjoTerapia HD

04:59

Nadgarstek po urazie - ćwiczenia wzmacniające #180 FizjoTerapia HD

07:08

Hiperlordoza ? Wykonaj te dwa proste ćwiczenia i poczuj różnice !!! #179 FizjoTerapia HD

10:48

Rękawy kompresyjne - Szybsza Regeneracja i Drenaż - recenzja #178 FizjoTerapia HD

15:32

Paluch Koślawy (Hallux Valgus) - Terapia i taping #177 FizjoTerapia HD

04:57

Shoulder impingement syndrome -Tests #FizjoTerapiaHD

01:59

Balotowanie rzepki - szybki test po urazie #175 FizjoTerapia HD

20:05

Łokieć tenisisty - różne punkty widzenia #174FizjoTerapiaHD

10:31

Dlaczego drętwieją ręce? #173FizjoTerapiaHD

19:45

Ból łydki - kilka sposobów na rozluźnienie #172FizjoTerapiaHD

16:52

🔥 Mata do Akupresury 🔥 Okiem Fizjoterapeuty #171 FizjoTerapia HD

04:59

Mobilizacja kręgosłupa na Ręczniku ! #170 FizjoTerapiaHD

04:36

Staw barkowy - ograniczenie ruchomości - DLACZEGO ?? #169 FizjoTerapiaHD

01:31

Wsparcie Kanału FizjoTerapia HD - Teraz to możliwe !

10:18

Piłka do masażu RubBall - rollowanie z wibracją #168 FizjoTerapia HD

15:55

Bańka chińska w Automacie ! (Achedaway) #167 FizjoTerapia HD

14:56

Recenzja masażera Habys #166 FizjoTerapia HD

19:45

Mięsień dwugłowy Uda - kilka sposobów na rozluźnienie #165 FizjoTerapia HD

17:28

Czworogłowy Uda - kilka sposobów na rozluźnianie mięśnia ! #164 FizjoTerapia HD

15:03

Mobilizacja nadgarstka - Ból i Sztywność - Ćwiczenia ! #163 FizjoTerapia HD

22:11

Pistolet do masażu Achedaway PRO - Recenzja #162 FizjoTerapia HD

21:07

Rozluźnij przedramię - Rozmowa+test+ćwiczenia #161 FizjoTerapia HD

07:19

Terapia Blizn - recenzja książki #160 FizjoTerapia HD

10:08

Sztywne Biodro cz. 6 - Mobilizacje wielokierunkowe #159 FizjoTerapia HD

17:25

Sztywne Biodro cz. 5 - Rotacja wewnętrzna #158 FizjoTerapia HD

10:16

Sztywne Biodro cz. 4 - Rotacja Zewnętrzna #157 FizjoTerapia HD

12:29

Sztywne Biodro cz. 3- Przywodziciele #156 FizjoTerapia HD

07:11

Sztywne Biodro cz.2 - Rollowanie i Rozciąganie #155 FizjoTerapia HD

02:12

Jednorazowe rękawiczki - szybkie zdejmowanie sposobem FizjoTerapeuty :)

07:12

Sztywne Biodro cz.1 - ćwiczenia wstępne do mobilizacji #154 FizjoTerapia HD

04:40

Ból Piszczeli u Biegaczy - Sprawdź to Ćwiczenie !!! #153 FizjoTerapiaHD

25:07

Ergonomia Pracy Przy Biurku + Ćwiczenia #152 FizjoTerapiaHD

07:22

Sztywność Karku, Bóle Głowy - koniecznie sprawdź to ćwiczenie !!! #151 FizjoTerapia HD

10:02

Kilka słów o "złej" ergonomii - Praca biurowa !!! #150 FizjoTerapia HD

02:18

Filkenstein test - DeQuervain's disease

02:59

Phalen test - Carpal Tunel Syndrom #FizjoTerapia HD

08:54

Ćwiczenia stabilizacyjne na piłce - krok po kroku do stania #147 FizjoTerapiaHD

09:42

Mobilizacja odcinka piersiowego i barków - ćwiczenia pod pływanie #147 FizjoTerapia HD

13:42

Dwugłowy Uda, Półściegnisty i półbłoniasty -Ćwiczenia grupy Kulszowo-Goleniowej #146 FizjoTerapia HD

04:32

Biodro i Kolano - ćwiczenia stabilizujące i kontrola pod bieganie cz II. #145 FizjoTerapia HD

04:58

Biodro i Kolano - ćwiczenia stabilizujące i kontrola pod bieganie cz I. #144 FizjoTerapia HD

09:22

Postępowanie z bólem kręgosłupa lędźwiowego 2 - Ćwiczenia #143 FizjoTerapia HD

02:49

Poduszka ortopedyczna #142 FizjoTerapia HD

03:51

Dźwigacz Łopatki Stretching (levator scapulae muscle) #141 FizjoTerapia HD