05:03

"אכילה בריאה בעונת החגים – טיפים למודעות וירידה בכמויות"

03:37

2 טיפים חשובים להצלחה שלכם בכושר #כושר #דיאטה #חיטוב

05:09

המתכון שלכם להצלחה בחיטוב וכושר גופני 💪

04:59

טיפים לתזונה בריאה יותר וירידה מהירה יותר במשקל #דיאטה #חיטוב #מאמןאישי

05:03

הטיפים הכי חשובים להצלחה בתהליך החיטוב #חדרכושר #דיאטה #חיטוב

04:24

טיפים חשובים לכל מי שחושב להתחיל להתאמן

01:17

האם אכילה בלילה גורמת להשמנה?#מאמןאישי #ספורט #תזונה

04:44

מיתוסים על תחום הכושר והתזונה #חדרכושר #מאמןאישי #ספורט #שרירים #חלבון #כושר #מאמןכושר

04:07

5 טיפים לחיטוב יעיל יותר #חדרכושר #מאמןאישי #ספורט #חיטוב #דיאטה

02:18

קקי על הקירות בחדרי כושר #חדרכושר #מאמןאישי #ספורט #תזונה #חלבון #שרירים #מאמןכושר

02:02

למה זה טוב לשלב טחינה בתזונה שלכם? ומהם היתרונות של הטחינה? #חדרכושר #מאמןאישי

02:45

למה עדיף למתאמן המתחיל ללמוד טכניקה נכונה ולהתחיל מאימון עם משקל חופשי #חדרכושר #מאמןאישי

03:13

חושבים להתחיל צום לסירוגין? תצפו בסרטון החשוב הזה #ספורט #חדרכושר #מאמןאישי

20:46

🍗כל המידע על תקופת מסה לקהל מתאמנים החדשים #מאמןאישי #ספורט #מסה #חדרכושר #דיאטה🍗

04:56

עדכון לגביי החיים שלי השגרת אימונים,תזונה והתאוששות #מאמןאישי #ספורט #מאמןכושר

03:06:53

הדרכה למאמני כושר מה לעשות לאחר קורס מדריכי חדר כושר #מאמןכושר #מאמןאישי #חדרכושר #ספורט

02:29

ניפוץ המיתוס על השומן הבטני #ספורט #מאמןאישי #מאמןכושר

04:03

טיפים לחיטוב מנצח! #חדרכושר #כושר #פיתוחגוף #ספורט

01:37

כיצד לבצע פרפר חזה במכונה בצורה הטובה ביותר?#חדרכושר #שרירים

01:17:15

פודקאסט כושר #37 נבות רובין מאמן כושר,מפתח גוף ומאמן אונליין #פיתוחגוף #חדרכושר

01:23:07

פודקאסט כושר #36 איילון שוורץ מפתח גוף ומתחרה #פיתוחגוף #חדרכושר

05:17

תרבות הכושר באמריקה ואוליי בארץ?#כושר #ספורט #חדרכושר

02:20

האם המאמן צריך להחזיר משקולות למקום אם המתאמן?

01:55:50

פודקאסט כושר #35 עומרי אזולאי מנטור לאורח חיים בריא

09:56

סיבים אופטיים-למי מתאים? והאם כדי לכם לעבור ?

15:36

כל המידע מהניסיון שלי על תוכנית אימון AB

01:38:57

פודקאסט כושר #34 מאור שומינוב מתחרה Power Lifting לשעבר-כח,תוכניות אימון,מנטליות ועוד....

01:17:33

פודקאסט כושר #33 בן מוסקובי'ץ מורה למתמטיקה-קורונה,אימונים,לימודי אונליין ועוד...

01:15:13

פודקאסט כושר #32 עם נתי,וסלומון על התחרות של נתי בפיתוח גוף-הכנות לתחרות,אוכל,פוזינג ועוד....

01:10:57

פודקאסט כושר #31-עומר לוי מאמן אישי ומאמן כושר ב A+ ברמת ישי

36:04

פודקאסט כושר #30-לאון ורחובסקי מדבר על כל מה שצריך לדעת על אימון רגליים

01:21:41

פודקאסט כושר #29 -Podorozhny Lex תחרויות Powerlifting חומרים אסורים ועוד...

56:15

פודקאסט כושר #28 לאון וג'ני מדברים על חדרי כושר בארץ ואיך אפשר להשתפר?

01:10:34

פודקאסט כושר #27 דניאל ריבקין מאמן כושר ועובד ב ACT

01:21:16

פודקאסט כושר #26 יוסי קלמנוביץ' בעלים של חדר כושר ACT

01:16:08

פודקאסט כושר #25 פלורנסיה לויט מתאמנת בחדר כושר וירדה 39 קילו בשנה!!

01:24:25

פודקאסט כושר #24 דניאל ברק מאמן אישי

01:06:41

פודקאסט כושר #23 סולומון רוסקין ולאון ורחובסקי תוכניות אימון,חדרי כושר ועוד....

01:07:11

פודקאסט כושר #22 אביה נפתולין מסרקת כלות ובונת ציפורניים

01:12:09

פודקאסט כושר #22 לינה חייקין תזונאית קלינית וספורט ומאמנת כושר!

01:19:22

פודקאסט כושר #21 ענת קאופמן מאמנת כושר עובדת ב ACT

01:15:21

פודקאסט כושר #20 Michelle Vdovets מאמנת כושר אישית ומדריכת סטודיו

01:16:36

פודקאסט כושר #19 גילי פידל מאמן אישי

01:07:15

פודקאסט כושר #17 אולגה שמאייב מאמנת סטודיו ומאמנת אישית

55:06

פודקאסט כושר #18 שירי שמר מאמנת קבוצות ומאמנת כושר

01:10:57

פודקאסט כושר #16 אוקסנה מעיין מתאמנת בחדר כושר ומתכוננת לתחרות ביקיני

01:23:26

פודקאסט כושר #15 דניאל שרבקוב-ליווי אונליין ומאמן קרוספיט תחרותי

01:35:04

פודקאסט כושר #14 סולומון רוסקין מאמן כושר טבעוני ומתחרה קטלבל ספורט

01:30:09

פודקאסט כושר #13 עם מאי מאמנת כושר ומייסדת הדף פייסבוק בידוד זה לא תירוץ!

01:29:02

פודקאסט כושר #12 מקסים צפנקו מייסד Max Leads - שיווק עסקי כושר ובריאות

01:04:03

פודקאסט כושר #11 ראיון אישי עם נילי ליבשיץ מאמנת כושר אישית וסטודנטית לפיזיותרפיה-צולם לפני הקורונה

56:35

פודקאסט כושר #10 שחר אסולין מאמן אישי 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️-צולם לפני הקורונה

44:57

פודקאסט עם נתי אלפרשטיין על אימוני אונליין,תזונה בזמן בידוד ונושאים מעניינים מאוד שקשורים לכושר

01:07:59

פודקאסט כושר #9 נתי אלפרשטיין מייסד פרפקט פיט מאמן כושר ומאמן אישי מירושלים 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

55:31

פודקאסט כושר #8 חנית ליבוביץ׳ מאמנת רגשית ומנחת קבוצות 💏

01:15:01

פודקאסט כושר #7 ארטיום קופילוב מתאמן בחדר כושר ומאמן כושר לעתיד 😃💪

01:19:56

פודקאסט כושר #6 הדר רוזנבאום מאמנת כושר ומאמנת אישית 🏋️‍♀️👩‍🦰🏋️‍♀️

01:14:08

פודקאסט כושר #5 אביאל פלאש-מורה לאנגלית ו PowerLifter בדם 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

01:04:58

פודקאסט כושר #4 אלי אילייב מנהל סטודיו וכריאוגרף קבוצת הריקוד סאנרייז🕺💃

01:13:48

פודקאסט כושר #3 משה הרץ חולה סכרת ומאמן אישי