Channel Avatar

Klinika Dietetyki i Treningu @UCPUJGvppTOTfldPOYYT7IqQ@youtube.com

1.3K subscribers

See More from this channel...


07:26
3 BŁĘDY PRZEZ, KTÓRE MĘŻCZYŹNI NIE MOGĄ SCHUDNĄĆ | trening na redukcji.
10:55
CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 1500 KCAL| szybkie i smaczne posiłki na odchudzanie| jesienne inspiracje
05:27
GOTOWY PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCYCH | jak schudnąć? | trening na siłowni
04:59
-16 KG! JAK SCHUDNĄĆ RAZ NA ZAWSZE? Metamorfoza Marceliny| Szybkie i smaczne posiłki| bez głodówek
04:13
FIT KURCZAK PO AZJATYCKU- schudnij jedząc smacznie! | przepisy na odchudzanie
09:20
JAK POZBYĆ SIĘ BRZUCHA PO 30-TCE? | "wolny metabolizm" | jak schudnąć z brzucha| przemiana klienta.
17:06
JAK ODZYSKAĆ ENERGIĘ I PRZESTAĆ BYĆ ZMĘCZONYM? | aktywność | nadwaga i otyłość| przetworzona żywność
11:36
SCHUDŁ 18 KG W 3 MIESIĄCE- Zobacz jak to zrobił| Deficyt kaloryczny działa|błędy podczas odchudzania
07:05
NUGGETSY Z KURCZAKA JAK Z KFC| Przepis na rodzinny obiad| przepis na odchudzanie
17:10
Które sery wybierać podczas odchudzania?| Wskazówki jak schudnąć
21:17
PRZEKĄSKI NA PODRÓŻ| Gotowce z dobrym składem do zabrania na wycieczkę| wskazówki na odchudzanie
07:44
LETNIE POSIŁKI WSPIERAJĄCE ODCHUDZANIE| szybkie i smaczne posiłki
07:03
Brak motywacji do stosowania diety i trenowania? | skuteczny sposób na poradzenie sobie z tym stanem
14:29
3 NAWYKI, KTÓRE RUJNUJĄ TWOJE ZDROWIE I SYLWETKĘ.
07:29
Wakacyjna Forma LAST MINUTE – Realny Plan!
07:32
SZYBKIE I SMACZNE LUNCHBOXY NA OBIAD| posiłki pomocne podczas odchudzania| wysokobiałkowe| niski IG
18:21
TEST BATONIKÓW BIAŁKOWYCH Z ŻABKI
13:52
SZYBKIE I SMACZNE LUNCHBOXY| posiłki pomocne podczas odchudzania
22:18
3 NAJWIĘKSZE BŁĘDY PODCZAS ODCHUDZANIA| Dlaczego nie chudniesz?
08:29
WYKROKI CHODZONE | opis i prezentacja techniki | zbuduj silne nogi i pośladki
05:27
PRAKTYCZNE SZKOLENIE Z UKŁADANIA JADŁOSPISÓW| Jak ułożyć dietę dla swojego klienta?
27:55
POSIŁKI NA ODCHUDZANIE| Cały dzień jedzenia 2000 kcal| 4 proste posiłki
07:01
GOBLET SQUAT- idealny przysiad dla osób początkujących | zbuduj silne nogi | najczęstsze błędy
08:15
3 KROKI DO SCHUDNIĘCIA CZĘŚĆ 2| Jak schudnąć raz na zawsze
07:01
RDL- RUMUŃSKI MARTWY CIĄG | opis i prezentacja techniki | zbuduj silne dwugłowe | najczęstsze błędy
10:16
3 KROKI DO SCHUDNIĘCIA| Co bym zrobiła gdybym tak naprawdę chciała schudnąć?
05:12
PRZYCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO | opis techniki | zbuduj silne i szerokie plecy
09:00
PRODUKTY NA ODCHUDZANIE Z BIEDRONKI| wskazówki podczas redukcji masy ciała
05:56
WYCISKANIE HANTLI NAD GŁOWĘ SIEDZĄC | opis techniki | zbuduj duże i silne barki
06:29
WYCISKANIE HANTLI NA ŁAWCE POZIOMEJ | opis techniki | zbuduj dużą i silną klatkę piersiową
09:12
SZYBKI OBIAD| Kotleciki z kurczaka a’la gyros| Przepisy na odchudzanie
12:36
JAK JEŚĆ SŁODYCZE I NADAL CHUDNĄĆ? Sprawdzone strategie dietetyka klinicznego
18:06
DOSKONAŁA METODA TRENINGOWA DLA ZAPRACOWANYCH | przykładowy trening | superserie
18:59
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA NOGI | Mój przykładowy trening nóg, oparty na nauce i doświadczeniu.
10:16
JAK DOBRZE WYSTARTOWAĆ W 2025 ROKU? Porady dietetyka klinicznego i trenera personalnego
11:13
DIETETYCZNE PRZEPISY ŚWIĄTECZNE
07:31
NAJLEPSZY PREZENT ŚWIĄTECZNY
14:26
PRZEPISY NA ODCHUDZANIE| 1500 kcal| duża ilość białka| proste i smaczne
16:15
„NIC MI SIĘ NIE CHCE” | praktyczne porady dietetyka klinicznego i trenera personalnego
19:54
SZYBKIE PRZEPISY NA ODCHUDZANIE| 1800 kcal| low carb| insulinooporność
11:50
GOTOWY POSIŁEK Z BIEDRONKI| Czy nadaje się podczas odchudzania? Analiza składu
16:20
DOMOWY BURGER DRWALA A ODCHUDZANIE
22:22
JAK LICZYĆ KALORIE W FITATU? Poradnik dla początkujących| wskazówki na odchudzanie
11:40
3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA KLATKĘ PIERSIOWĄ | ćwiczenia dla osób początkujących i nie tylko
24:07
JAK SCHUDNĄĆ?|4 praktyczne porady od dietetyka klinicznego i trenera personalnego
09:29
ĆWICZENIA NA PŁASKI BRZUCH | ćwiczenia na mięśnie brzucha dla początkujących
05:19
PYSZNE ŚNIADANIE W 10 MINUT| Przepisy na odchudzanie
15:18
PRODUKTY NA ODCHUDZANIE Z LIDLA| Dietetyk kliniczny poleca
11:56
3 BŁĘDY, PRZEZ KTÓRE NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ| Trening siłowy| najlepszy plan treningowy
12:07
Dlaczego nie mogę schudnąć? | 6 mitów żywieniowych
10:13
TRENING SIŁOWY NA ODCHUDZANIE| Kompletny plan treningowy dla osób początkujących.
12:14
PRZEGLĄD PIECZYWA Z LIDLA | Które pozycje warto kupować? Dietetyk kliniczny doradza.
09:56
DIETA NA PŁASKI BRZUCH| Jak schudnąć szybko i zdrowo? | DARMOWY jadłospis
10:46
SCHUDNIJ DZIĘKI TYM ĆWICZENIOM/ trening w siłowni/ ćwiczenia dla początkujących
15:53
CAŁY DZIEŃ JEDZENIA ZA 25 zł| smaczne i tanie przepisy
14:51
CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 2500 KCAL | smaczne i szybkie przepisy na odchudzanie dla mężczyzny
10:09
GOTOWIEC Z BIEDRONKI| Warto na to wydać pieniądze czy nie?
15:42
PRZEPISY NA ODCHUDZANIE| 1700 kcal| low carb| insulinooporność
11:09
JAK SCHUDNĄĆ 15 KG? Niedoczynność tarczycy| insulinooporność
08:43
PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI| Stres| Obawy| Jak ćwiczyć