16:42

Tabata płoną barki

16:36

tabata #15

16:40

Tabata 21.09.2024

01:11

Combo na barki nr 1

01:00

Alpha Gym Dron POV

16:31

Fat burning Power Tabata!

16:34

Tabata barki płoną

16:37

Power Tabata

16:36

Funkcjonalna tabata

16:33

💪Nasza Najlepsza tabata do tej pory🔥

16:35

⚡️Ekspresowa Tabata 200 Kcal w 15 Minut! 💦

16:40

16 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 200 Calories (Full Body, At Home)

16:09

New Tabata Shoulders On Fire

16:31

🔥 Tabata Inferno: Palący Trening na 200 Kcal! 💦

16:29

15 minut Tabata ! HIIT workout ! Mini Band Equipment

16:28

Tabata 4

16:42

Rozpalamy ogień z Tabatą! 🔥 | 15-minutowa Tabata z Nami #3

16:43

Tabata #2

17:23

15 minutowa Tabata Full Body Workout- No Equipments

01:42

🧐Znasz ten sposób na duży biceps 💪

03:27

Odrywasz pięty podczas przysiadu 🏋️‍♀️🙄 Sprawdź jak sobie z tym poradzić dzięki dwóm ćwiczeniom.

59:35

Trening Siłowy 5

04:23

Tabata Challange

00:46

wiosłowanie siedząc chwytem neutralnym

00:32

Wyciskanie ciężaru na linkach

00:47

uginanie ramion z supinacją

00:44

Szrugsy

00:44

Podciąganie podchwytem

00:47

Herkules Jednorącz

01:00:51

step

01:00:56

Wymarzone Kształty 🔥👯‍♀️👯‍♀️

39:09

Tabata

38:32

Cardio i płaski brzuch

54:56

Tabata Dorota

53:11

Brzuch & Stretching

42:08

Zdrowy kręgosłup i Rollowanie

51:50

Trening Siłowy

45:30

Wymarzone Kształty

46:44

Joga

00:52

Uginanie Ramion Na Maszynie

01:07

Wiosłowanie Na Maszynie Chwytem Neutralnym

01:00

Sissy Squat

01:06

Suwnica 45 stopni

01:17

Wyciskanie Hantli Skos Dodatni

01:11

Wyciskanie Hantli Skos Ujemny

02:15

SkillMill- Exercise🏋️‍♀️ Speed🏃‍♂️ Power💪 Agility🤸‍♂️

00:45

SandBag Clean & Squat

00:37

Skręty tułowia z obciążeniem

00:38

Glute Bridge

02:59

Mountain Climbers

00:44

Martwy ciąg z gumą Power Band

00:43

Ściąganie gumy do klatki piersiowej

00:44

SandBag Clean & Press

00:29

Wyciskanie piłki nad głowe

02:59

Wiosłowanie sztangą

00:36

Uginanie nóg na maszynie

00:39

Zakroki

00:42

Hip Thrust na jednej nodze

00:32

Świeca

00:37

Monster Walk