Channel Avatar

GYM TELLIGENT @UCPLenemj4bkoTXEp16eM4Lg@youtube.com

8.1K subscribers - no pronouns :c

INSTAGRAM - www.instagram.com/dies_natalis/ gymtelligent.pl


17:01
MIAŁAM OPERACJĘ SERCA, A TERAZ JESTEM W CIĄŻY! | DIES NATALIS
09:06
WYZWANIA 30 DNI BEZ SŁODYCZY, CZY FAKTYCZNIE PO TYM NIE ZJESZ JUŻ SŁODYCZY? | DIES NATALIS
13:46
SCHUDNIJ I SPAL TŁUSZCZ Z OPONKI- BEZ DIETY I LICZENIA KCAL! 4 NAJWAŻNIEJSZE FILARY | DIES NATALIS
19:03
FULL DAY OF EATING- CZYLI CO JEM W 9-TYM MIESIĄCU CIĄŻY? DIES NATALIS
27:41
SZCZERE Q&A! dziecko, treningi, dieta, ciąża? | DIES NATALIS
14:36
JAK NIE STRACIĆ EFEKTÓW PRZEZ ŚWIĘTA? ŚWIĄTECZNY EFEKT JOJO? | DIES NATALIS
10:36
W GRUDNIU PRZYTYJESZ 5 KG! SPRAWDŹ CO ZROBIĆ BY TEMU ZAPOBIEC I NIE STRACIĆ EFEKTÓW! | DIES NATALIS
11:06
BUDUJ SKUTECZNIE MIĘŚNIE I POZBYWAJ SIĘ TŁUSZCZU- NAJLEPSZE ŹRÓDŁA BIAŁKA W DIECIE! | DIES NATALIS
08:37
MIERZYMY ZIMOWE NOWOŚCI! STRADIVARIUS, H&M, RESERVED- BLACK WEEK! DIES NATALIS
14:46
MOJA DIETA I TRENINGI W CIĄŻY- Z TEGO MUSIAŁAM ZREZYGNOWAĆ! | DIES NATALIS
11:16
NIE SCHUDNIESZ BIEGAJĄC! SPRAWDŹ JAK REDUKOWAĆ SKUTECZNIEJ! | DIES NATALIS
08:36
CO WARTO KUPIĆ NA REDUKCJI- MOJE FIT ZAKUPY Z LIDLA! | DIES NATALIS
11:01
5 BŁĘDÓW PRZEZ KTÓRE TWOJE POŚLADKI NIE ROSNĄ! musisz obejrzeć! | DIES NATALIS
08:32
TŁUSZCZ NA BRZUCHU I SYLWETKA SKINNY FAT- JAK PRZEPROWADZIĆ REKOMPOZYCJĘ? | DIES NATALIS
12:19
5 RZECZY, KTÓRE ZMIENIŁY MOJĄ SYLWETKĘ- JAK ZAMIENIŁAM TŁUSZCZ W MIĘŚNIE? | DIES NATALIS
11:51
JAK WEEKENDOWE GRZESZKI NISZCZĄ TWOJĄ REDUKCJĘ? DLACZEGO NIE MASZ EFEKTÓW? | DIES NATALIS
13:55
NADMIERNE ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE, A ODCHUDZANIE- JAK SOBIE Z TYM PORADZIĆ? | DIES NATALIS
17:37
CO JEM W CIĄGU DNIA? szybkie posiłki, które robią się same! | DIES NATALIS
08:03
CO JEŚĆ ŻEBY SPALIĆ TŁUSZCZ Z BRZUCHA NA ZAWSZE? JEDYNA NAJSKUTECZNIEJSZA METODA! | DIES NATALIS
15:41
TEST BATONÓW PROTEINOWYCH Z LIDLA! | DIES NATALIS
06:36
CZEKOLADA ZAMIAST SAŁATKI? CO ZROBIĆ GDY NA REDUKCJI MASZ OCHOTĘ NA "COŚ SŁODKIEGO"? | DIES NATALIS
06:46
ODSTAJĄCY DÓŁ BRZUCHA? Sprawdź jak sobie z tym poradzić! | DIES NATALIS
08:34
JAK SPALIĆ JAK NAJWIĘCEJ TŁUSZCZU W JAK NAJKRÓTSZYM CZASIE? | DIES NATALIS
10:00
SKIMS- mierzymy klasyka od Kim Kardashian! Hit czy kit? | DIES NATALIS
13:01
SOCIAL MEDIA KŁAMIĄ- dlaczego nie ufać influencerom? | DIES NATALIS
08:26
TYJESZ NA BRZUCHU OD TYCH PRODUKTÓW! | TEGO NIE JEDZ JEŚLI CHCESZ MIEĆ PŁASKI BRZUCH! | DIES NATALIS
13:21
JAK BARDZO MOŻE ZMIENIĆ SIĘ TWOJA SYLWETKA W 21 DNI! JAK MIEĆ SZYBSZE EFEKTY? | DIES NATALIS
26:31
SEKRET PRZYJEMNEJ REDUKCJI- jedz co lubisz i miej efekty! DIES NATALIS
13:18
CO JEM NA REDUKCJI? 1800 KCAL- co jeść by nie czuć głodu na redukcji? | DIES NATALIS
13:11
PRODUKTY, KTÓRE UŁATWIĄ TWOJĄ REDUKCJĘ Z LIDLA! | PROTEINOWE LODY, FIT PRZEKĄSKI | DIES NATALIS
15:04
JAK ZAPUŚCIŁAM BLOND WŁOSY? PRZEPIS NA DŁUGIE, GĘSTE, PIĘKNE BLOND WŁOSY! | DIES NATALIS
11:38
JAK SKUTECZNIE POZBYĆ SIĘ CELLULITU? | SPRAWDZONE SPOSOBY | DIES NATALIS
10:30
ZGUBISZ OPONKĘ I SCHUDNIESZ DZIĘKI 2 PROSTYM TRIKOM! BEZ DIETY I LICZENIA KALORII | DIES NATALIS
08:38
ZDRADZAM GAME CHANGER NA REDUKCJI! CO ZMIENIŁAM, ŻE ZACZĘŁAM WIDZIEĆ EFEKTY! | DIES NATALIS
09:31
JAK SCHUDNĄĆ 10 KG W MIESIĄC? SCHUDNIJ DO LATA- ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ! | DIES NATALIS
12:33
CO I JAK JEŚĆ NA DIECIE? SCHUDNIJ BEZ EFEKTU JOJO! ZAPLANUJ SWOJĄ REDUKCJĘ | DIES NATALIS
10:13
DLACZEGO TWÓJ BRZUCH NIE JEST PŁASKI, TKANKA TŁUSZCZOWA NIE SPADA I NIE MASZ EFEKTÓW? | DIES NATALIS
12:41
MIERZYMY WIOSENNE NOWOŚCI 2023- HAUL ZARA, STRADIVARIUS! | DIES NATALIS
10:07
POZBĄDŹ SIĘ OPONKI NA BRZUCHU! SPRAWDZONE SPOSOBY NA PŁASKI BRZUCH! | DIES NATALIS NATALIA GOSIK
10:25
CZY MOŻLIWE JEST ZBUDOWANIE POŚLADKÓW W DOMU? SPRAWDŹ! | DIES NATALIS Natalia Gosik
10:25
JAK POZBYĆ SIĘ HIP DIPSÓW? KRĄGŁE BIODRA W 3 SEKUNDY! | DIES NATALIS
19:01
NIE ODCHUDZAJ SIĘ JAK KAROL KRAWCZYK- TYCH BŁĘDÓW NIE POPEŁNIAJ! JAK SCHUDŁ 5 KG? | MIODOWE LATA
08:02
ZAMIEŃ TŁUSZCZ W MIĘŚNIE- POZBĄDŹ SIĘ TŁUSZCZU Z BRZUCHA I ZMIEŃ SYLWETKĘ SKINNY FAT | DIES NATALIS
15:20
MIERZYMY- HAUL ZAKUPOWY | Stradivarius, Bershka, H&M | DIES NATALIS
09:45
3 propozycje na fit śniadania w 3 minuty- szybkie i smaczne! |DIES NATALIS NATALIA GOSIK
16:15
SZYBKA DIETA NA ODCHUDZANIE- PRZYGOTUJ POSIŁKI W 30 MINUT! | DIES NATALIS
15:49
SEKRET ODCHUDZANIA- ZRÓB TO SKUTECZNIE BEZ LICZENIA KCAL! | DIES NATALIS NATALIA GOSIK
12:12
JAK NIE PRZYTYĆ W ŚWIĘTA? ODCHUDZANIE w ŚWIĘTA- jak nie stracić efektów? | DIES NATALIS
14:59
SEKRET SYLWETKI DODY- nie je laktozy i glutenu? owoce tylko do 14? 😱 | DIES NATALIS Natalia Gosik
16:01
FULL DAY OF EATIKNG 1700 KCAL, REVERSE DIET | DIES NATALIS
12:42
CHEAT MEAL NISZCZY TWOJE ODCHUDZANIE? JEDZ CO CHCESZ I CHUDNIJ- IIFYM I ZASADA 80/20 | DIES NATALIS
11:52
JAK POZBYĆ SIĘ WZDĘĆ? TO MUSISZ WYELIMINOWAĆ! NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY DUŻEGO BRZUCHA | DIES NATALIS
10:19
SEKRET SYLWETKI DODY- CO JE, ŻE TAK WYGLĄDA? DIETA PUDEŁKOWA CZY IF? | DIES NATALIS Natalia Gosik
12:36
MIERZYMY- trendy JESIEŃ 2022 | ZARA | DIES NATALIS Natalia Gosik
17:30
MIERZYMY ZARA, BERSHKA, CALZEDONIA, LAURELLA- nowości JESIEŃ 2022 | DIES NATALIS Natalia Gosik
11:07
CZY MOŻNA MIEĆ PŁASKI BRZUCH PRZEZ CAŁY DZIEŃ? JAK WYGLĄDA BRZUCH PRZED OKRESEM? | DIES NATALIS
09:14
PŁASKI BRZUCH- W 5 KROKACH! POZBĄDŹ SIĘ BRZUCHA W 14 DNI! | DIES NATALIS Natalia Gosik
10:58
TE KONTROWERSYJNE PRODUKTY POMOGĄ CI SCHUDNĄĆ!! | DIES NATALIS Natalia Gosik
10:25
JAK DŁUGO MUSISZ SIĘ ODCHUDZAĆ? ILE CZASU ROBI SIĘ "KALORYFER"? NA BRZUCHU? | DIES NATALIS
12:40
NAJLEPSZE PRODUKTY NA REDUKCJE Z LIDLA! Co wybrać by łatwiej chudnąć? | DIES NATALIS Natalia Gosik