01:30

Пресс дома! Просто и эффективно / СИЛА И КОНДИЦИЯ!

00:33

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #8 (Джампинг чарльстон) / Jumping Charleston

00:29

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #7 (Пугало Scarecrow) / Best Charleston Moves

04:48

Jumpin Jive - Cab Calloway and the Nicholas Brothers

02:35

Jazz Dance Originals / Berry Brothers 1941 REMASTERED

00:43

Al Minns and Leon James - Suzie Q / Original Jazz Dance

01:17

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #6 / Best Charleston Moves

00:46

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #5 / Best Charleston Moves

00:48

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #4 / Best Charleston Moves

00:46

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #3 / Best Charleston Moves

00:44

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #2 / Best Charleston Moves

01:56

Сила и Выносливость / ПОПРОБУЙ / ДОБАВЬ НА ТРЕНИРОВКЕ!

00:45

ЧАРЛЬСТОН - Лучшие движения #1 / Best Charleston Moves

02:15

ЭТО КРУТО! / Делай на ТРЕНИРОВКЕ! / ТОЧНО НАДО ДЕЛАТЬ

00:33

ЧАРЛЬСТОН СОЛО! СМОЖЕШЬ ПОВТОРИТЬ? / Charleston Lindy Hop

01:13

Тренировка + / ИЗМЕНИ ОБЫЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ / Забирай себе

00:22

Чарльстон ЛЕГКО! ПОПРОБУЙ / ЛЮБОЙ ТАК СМОЖЕТ! / Charleston Lindy Hop

07:00

Бокс СССР и Разбор ударов Axel УЛИЦЫ ЯРОСТИ 4 / БАЗА Ударная техника

02:44

СЕКРЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ / МЕЧТА СПОРТСМЕНА / МОЖЕШЬ ТАК?

00:19

Чарльстон ТОП КВАДРАТ! / ТАНЦУЙ ЛУЧШЕ ВСЕХ! / Charleston Lindy Hop

02:19

ВЫДОХНЕШЬСЯ? / Аэробный Интенсив / СИЛА И КОНДИЦИЯ!

03:31

ПРОСТАЯ РСТЯЖКА! / ДОКАЗАНО! УЛУЧШАЕТ РЕЗУЛЬТАТЫ / СИЛА и КОНДИЦИЯ

00:18

СКВОТ Чарльстон ПРО 🔥 / СУПЕР СВЯЗКА! / Charleston Lindy Hop

02:28

ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ / ДОМА И НА УЛИЦЕ / НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ / ВЫНОСЛИВОСТЬ И СИЛА

00:20

A+ Чарльстон КВАДРАТ / ТОП фишки! / Charleston Lindy Hop

01:55

СМОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ!? / БУДЬ НА ПИКЕ ФОРМЫ / Лучшая физподготовка

00:21

ТЭП Чарльстон Соло и в Паре / Реальные фишки! / Charleston Lindy Hop

03:37

ТОП упражнения TRX / Брем и пользуемся! / Лучшая физподготовка

00:18

ХОЛДЫ Чарльстон Соло / +ДРОП БРЭЙК! / Charleston Lindy Hop

03:22

Подтягивания! Все Вариации! / ДЕЛАЙ! / Street-Home Workout

21:05

Зарядка 20 мин. Светлана Коржицкая

00:19

Все стили - Чарльстон Соло / +КРУТОЙ БРЭЙК! / Charleston Lindy Hop

13:56

Медитация 1. Светлана Коржицкая

01:44

ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ! / Круговая Тренировка / Street Workout

00:19

ТРЭВЭЛИН - Чарльстон Соло [СВЯЗКА] / КРУТОЙ БРЭЙК! / Charleston Lindy Hop

01:02

Новые упражнения! / ТРЕНИРУЙ ВСЕ ТЕЛО! / Home workout

00:18

САВОЙ КИК + Чарльстон Соло [СВЯЗКА] / Четыре Восьмерки! / Charleston Lindy Hop

01:12

ТОП три упражнения на ПРЕСС / Берем и пользуемся / Home workout

00:20

Лучшие Чарльстон Соло [СВЯЗКИ] / Четыре Восьмерки! / Charleston Lindy Hop

01:38

ТРЕНИРУЙ ВСЕ ТЕЛО! / Берем и пользуемся / Home workout

01:19

СУПЕР ПЛЕЧИ! / Берем и пользуемся / Home workout

02:08

КАЧАЕМ БАНКИ! / Берем и пользуемся / Home workout

01:43

Упражнения для спины / Берем и пользуемся / Home workout

01:20

Тренируемся Эффективно! / Берем и пользуемся / Street workout

00:25

Чарльстон хулиганство \ Быстрые затанцовки \ Charleston Lindy Hop

00:56

ТОП СПОРТ КОМБО ДЛЯ ДОМА / Берем и пользуемся / Atomic workout

01:10

ДЕНЬ НОГ ! / Берем и пользуемся / Atomic workout

01:26

Чарльстон классика шэйк брэйк! / Связка с холдом / Charleston Lindy Hop

00:53

ТОП СПОРТКОМБО! / Берем и пользуемся / Atomic workout

01:04

Связка Чарльстон Соло [БАЗА] / Четыре Восьмерки! / Charleston Lindy Hop

01:24

Серия ОТЖИМАНИЙ / Атомная сила / Atomic workout

01:05

ЖИВАЯ НОГА! Соло Чарльстон / ТОП БРЭЙК! / Charleston Lindy Hop

00:56

Чарльстон соло / Квадрат и БРЭЙК! / Charleston Lindy Hop

04:56

Лучший ЗАЛ для ТАНЦЕВ! / Линди хоп Чарльстон / Йога Workout

00:24

Больше хорошего Линди и Чарльстона! / Fast Lyndy New 2022

00:31

Линди хоп хорошего настроения / Lindy Hop Чарльстон

00:21

ЛИНДИ ХОП и ЧАРЛЬСТОН

02:40

Yatao, Conrado Molina - Primer Encuentro / SVETLANA OCEAN DANCE [CONTEMPORARY]

04:35

Korzhitskaia Svetlana / Modern Dance (LOVE Lana D) 2021

00:12

[КОРЖИЦКИЕ] ТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ