جيك فتنس - Geek Fitness | Poke

جيك فتنس - Geek Fitness @UCPHIc1XZEcOTMEE4F6d8OCQ@youtube.com

84K subscribers - no pronouns :c

قناة جيك فتنس - Geek Fitness متخصصة في المجال رياضة كمال الا

Videos Playlists

عظالات البطن

مذا سيحدث لجسك

تمارين البايسبس و ترايسبس

زيادة الوزن

عضلة الارجل

تمارين زيادة الطول

تمارين الظغط

تمارين منزلية

تمارين الصدر

حرق الدهون

تمارين في الجيم

عظلة الكتف

ازالة الدهون

تمارين الظهر

اقوى تمارين البطن

تمارين السواعد

تمارين الرقبة

تمارين الصدر منزلية

تمارين الظهر

تمارين منزلية للجسم كامل

تمارين الجيم العبها في المنزل

تمارين كارديو