Trainiere Dein Gehirn und vor allem Dein Gedächtnis an der frischen Luft, während Du Dein übliches Fitnesstraining machst.
Bring Deine grauen Zellen auf Trab, während Du spazieren gehst! Mit den Übungen meines Denkathlon-TO-GO geht das ganz leicht, und in den Roten Videos zeige ich Dir, wie man das macht.
Und damit Du schnell selbst mit dem Denkathlon beginnen kannst, schenke ich Dir die Karte DK1 mit acht Übungen und vielen fertigen Aufgaben. (Lade die Karte hier herunter: denkathlon.training/youtube-karte-dk1.html)
Jedes Gelbe Video enthält gesprochene Aufgaben für unterwegs, für gute 20 Minuten Gehirntraining - Du brauchst dabei nicht auf Dein Smartphon zu schauen.
Und in den Bunten und Schwarzen Videos findest Du jede Menge Denk-Aufgaben für Sofa und Schreibtisch.
Komm runter vom kognitiven Sofa und hilf auch anderen dabei!