02:28

Miksi teimme PikaDieetin? 🤔

04:51

Ateriarytmin tärkeys! 🧐

03:22

Lihottaako leipä? 🧐

18:05

Miten minä herkuttelen? 😲🍷

09:27

Onko makeutusaineita syytä välttää?

02:00

Eevan kokemus 8 viikon Startista 😊 #8viikonstartti #painonpudotus #asiakaspalaute

08:08

Mitä aineenvaihdunnalle tapahtuu kun pudotetaan painoa? 😲

15:42

Mitä syödä kun ei ole aikaa kokata? 👀

06:19

Miksi terveellinen ruoka ei maistu? 😓

05:00

Osaatko aidosti arvioida kuinka paljon syöt?

07:54

Onko kahvi terveellistä? ☕

05:20

Miksi liikunta lisää painoa?

03:40

Mikä on 52viikkoa? 😊

05:57

Nälkä = tylsyys? 🤔

05:32

Miksi proteiini on tärkeää? 💪

03:33

Vähemmän ruokaa, kylläisempi olo? 🤔

08:13

Muistatko tämän trendidieetin? 🙃

01:00

Mikan kokemus 8 viikon Startista 😊 #8viikonstartti #painonpudotus #asiakaspalaute

01:07

Karin kokemus 8 viikon Startista 😊 #8viikonstartti #painonpudotus #asiakaspalaute

01:02

Kaisan kokemus 8 viikon Startista 😊 #8viikonstartti #painonpudotus #asiakaspalaute

03:56

Painonpudotuksen suurin kompastuskivi 🙃

07:31

Mitä ravintovalmentaja syö lounaaksi? 🤔

05:55

Ravintovalmentajan iltapala 🍽️ 😴

14:16

Mitä ravintovalmentaja syö päivässä? 🧐

02:22

Helin kokemus 8 viikon Startista 😊

01:04

Ilsen kokemus 8 viikon Startista

04:35

Älä tee näitä kolmea laihdutusvirhettä!

01:55

Tiinan kokemus 8 viikon Startista 😊

01:52

Katjan kokemus 8 viikon Startista 😊

01:15

Maijan kokemus 8 viikon Startista 😊

07:06

Älä tee näitä 3 virhettä liikunnan aloittamisessa! 🏋🏻🛑

06:44

Kuinka paljon saa syödä että laihtuu? 🧐

05:46

Voiko viikossa lihoa kilon? Paljonko pullaa, suklaata tai voileipiä siihen tarvitaan 🧐

03:51

Mitä ei saa syödä kun laihduttaa?

04:29

Montako kiloa viikossa voi laihtua? 🤔

03:32

Kolme simppeliä keinoa nukkua paremmin 😴

02:09

Miten saada laihdutus käyntiin? 🥗🥘

01:47

Mihin läski menee kun ihminen laihtuu?

02:54

Mikä laihduttaa parhaiten? 🧐

04:01

Mitä tehdä jos syöminen lähtee lapasesta? 🤔

02:04

Kuinka paljon pitää kävellä, että laihtuu kilon? 🧐

11:54

Voiko stressi olla hyvä? 🧐

13:35

Mistä löytää motivaatio? 🤔

04:45

Onko vatsan kanssa haasteita? Katso tämä 👍

09:22

Onko lihominen niin yksinkertaista kuin voisi luulla? 🤔

09:26

5 höytyä mitkä tulevat laihtumisen seurauksena 👍

06:21

5 syytä miksi paino ei putoa 🧐

01:02

Minttupestopasta #8viikonstartti #painonpudotus #resepti

00:22

Vhh-smoothiekulho #8viikonstartti #painonpudotus #resepti

00:24

Marjaisat mehujäät #8viikonstartti #painonpudotus #resepti

04:16

Maistuva kesäkurpitsakakku 🥒 🍰

02:29

Pizza #8viikonstartti #painonpudotus #resepti

01:01

Stifado #8viikonstartti #painonpudotus #resepti

02:19

Asiakaspalaute Toni #8viikonstartti #painonpudotus #kokemuksia

01:37

Asiakaspalaute Janne #8viikonstartti #painonpudotus #kokemuksia

26:24

8 viikon Live: Selkärangan elvytys

02:54

Maailman paras joululeipä -resepti

12:50

Miten ehkäistä vatsavaivoja?

03:11

Hallitsetko sinä nälkää vai hallitseeko nälkä sinua?

02:46

Miksi "hengitä syvään" on huono neuvo stressaantuneelle