20:34

Crossfit Games 2024 Day 3

29:58

Crossfit Games 2024 Day2

16:58

Crossfit Games 2024 Day 1

32:21

크로스핏 게임즈 전 이모저모

22:38

Pre Crossfit Games v.2(게임즈 간접체험 마지막)

22:57

Pre Crossfit Games v.1

16:09

코캉의 미국 생활 다섯 번째 이야기(메이헴 선수 로만,미국 소고기 먹방)

23:05

코캉의 미국 생활 네번째 이야기(미국 아사이볼)

18:10

어서와 미국은 처음이지? 세번째 이야기(테네시 쿠키빌 뚜벅이)

18:46

어서와 미국은 처음이지?두번째 이야기(메이헴 선수들)

25:40

어서와 미국은 처음이지?

11:02

코캉이 버틸 수 있었던 이유

24:30

세미파이널(Crossfit Semifinal Asia-FAR EAST THRODOWN)Day3

18:20

세미파이널(Crossfit Semifinal Asia-FAR EAST THRODOWN)Day2(event3)

16:51

세미파이널(Crossfit Semifinal Asia-FAR EAST THRODOWN)Day2(event2)

30:19

세미파이널(Crossfit Semifinal Asia-FAR EAST THRODOWN)Day1

12:37

크로스핏 쿼터파이널 24.4 /CrossFit Quarterfinal Workout 4 2024

19:02

크로스핏 쿼터파이널 24.3 /CrossFit Quarterfinal Workout 3 2024

22:51

크로스핏 쿼터파이널 이벤트 24.2 /CrossFit Quarterfinal Workout 2 2024

18:07

크로스핏 쿼터파이널 24.1 /CrossFit Quarterfinal Workout 1 2024

23:53

코캉 하루시작 AM 5:00 하루끝 PM11:30(Heydaycrossfit/헤이데이크로스핏/역도)

13:09

부산 VLOG 2 (Push press 1RM 93kg!?/205lb!?)

20:16

부산 운동 VLOG 1(코캉의 신체 불균형은?/커넥션/Double Crossover)

14:48

크로스핏 오픈 24.3/ Crossfit Open 2024 Event 3 / 끝이 내가 행복하면 된 거야!

24:14

크로스핏 오픈 24.2 / Crossfit Open 2024 Event 2 /20분 이겨내!

12:20

크로스핏 오픈 24.1 / Crossfit Open 2024 Event 1 /코캉 몇분 몇초?

31:18

Sweat on Seoul 하루 역시는 역시 역시군

20:59

코캉의 토요일 하루 (밀스,사워도우,소시지 스튜,벤치 프레스,푸쉬 저크,로프 클라임,떡 케이크)

16:08

어찌저찌 흘러가는 하루 🦘

16:33

1000국의 계단 😇 (1000 Box Step up with 16kg)

18:30

부산 Raindrop (limelight Athlete) 창고형 박스

19:54

142kg(315lb) Deadlift 10개 3세트!? 코캉의 금요일 하루

20:14

황금 연휴 안녕? 잘가? 또 보자?(탕후루 먹방)

15:47

코캉 경남 고성 역도대회 나가다.

18:00

오랜만 입니다❤️

05:30

Crossfit Quarterfinals Workout 3 Dawon Jung Asia (5:12) 2nd

12:16

Crossfit Quarterfinals Workout 2 Dawon Jung Asia 2nd(7R7=511)

10:58

Crossfit Quarterfinals Workout 1 Dawon Jung (10:31) Asia 4th

25:36

CrossFit Open Workout 23.2 A/B (크로스핏오픈 23.2) Two tests for week 2

23:06

Crossfit open workout 23.1 (크로스핏 오픈 23.1) 크로스핏 축제 시작!

17:16

GoPro Hero 11 BLOG (땅콩버터,링머슬업,런던베이글뮤지엄,꿀,데드리프트,133kg,턱걸이,평안도만두집,자만추,고프로히어로11)

21:33

코캥의 찐 하루 브이로그 궁금해오? 궁금하면 오백원~

19:19

경남고성역도대회-64kg급(대한역도연맹,경남역도연맹,크로스핏선수,인상,용상,동호인역도,Snatch,Clean&Jerk,땅콩버터,야채크래커,실비김치,먹방)

09:23

즐거운 추석 운동 (땅콩버터,사과,유산소운동,25kg덤벨,과일사나이,고구마,커피,크림빵,샐러드)

33:14

코캥 제주도 먹방 Vlog (오전유산소,제주도감, 오는정김밥, 얼음생맥주, 고등어회, 원소주, 고기국수, 흑임자오메기떡, 다정이네김밥, 매일올레시장, 치즈가리비구이)

27:03

Crossfit Games 2022 Semifinal Day3(세미파이널,마지막,크림빵,소주,소고기)

17:25

Crossfit Games 2022 Semifinal Day2 (크로스핏,세미파이널,FarEastThrowdown,부산,외줄타기,줄넘기,HandstandWalk,Snatch,역도)

29:41

Crossfit Games 2022 Semifinal Day1 코캥은 아시아에서 몇등했을까? (크로스핏,세미파이널,부산,Day1,FarEastThrowdown)

09:20

불타는 금요일 라임라잇 애슬릿 운동 못참지(코캥TV,오전운동,달리기,머슬업,줄넘기,물구나무,역도,용상,돈가스,모밀)

12:43

크로스핏 국가대표는 주말에 뭐할까?(오전운동/역도/바머슬업/땅콩버터/홍어/수육)

05:54

2022 Crossfit quarterfinals workout 5 세미파이널 진출 가능? (역도,스내치,인상,로잉,버피,올드페리도넛,피넛버터,먹방)

13:27

2022 Crossfit Quarterfinals workout 1,3 영상(물구나무/런지/덤벨/로프/달리기/셔틀런/월볼/머핀/땅콩버터)

13:56

2022 Crossfit Quarterfinals workout 4,2 영상(역도/벤치프레스/스쿼트/링머슬업/에그타르트/에스프레소)

14:13

2022 Crossfit Open 크로스핏오픈 영상 (Workout 22.1/22.2/22.3) 코캉은 아시아 몇등했을까?

16:21

Wodapalooza event7,8 (오트밀,요거트,크로스핏,물구나무,비행기,한국,소맥)

13:33

Wodapalooza event5,6(PCR검사,로잉,수영,달리기,수영와드,역도,마이애미,와다팔루자)

14:24

Wodapalooza event3,4 (미국,시리얼,시나몬크런치토스트,다람쥐,치킨,포장마차,역도,로프,박스점프,갈비)

16:04

Wodapalooza event1,2(WZAMiami,엘리트팀,체크인,마이애미,소고기,땅콩빵,먹방,수영)

13:49

Miami VLOG (마이애미,공항,항원검사,먹방,크로스핏,미국,크로스핏박스,wodapalooza,대회전)

09:49

2022년 안녕!?!? Happy New Year!! (주스데이,아침유산소,3차백신)