21:11

👀💬 MLUVIT S DĚTMI O TOM, CO SE (MI) DĚLO V MINULOSTI NEBO NE?

20:10

👀🆘 People pleaser: těšitel a rovnač atmosféry. V čem je háček? 👀🆘

16:16

💬👨‍👩‍👧‍👦 JAK MLUVIT S DĚTMI O ALKOHOLU nebo o jiných těžkých tématech? 🎈

26:24

🧠💬🆘 KBT (kognitivně-behaviorální) terapie: s čím pomůže a jaké techniky využívá?

27:26

🤨🫦🧠 EGO – co to vlastně je, k čemu slouží a jak s ním žít v míru? 🤨🫦🧠

48:35

🍷🍻 Kdy už jsem alkoholik, musim vždycky do léčebny a nesmim nikdy už pít ani kapku...? 🍷🍻

32:25

👀🧠 Jakou moc v našich životech má VNÍMÁNÍ neboli percepce? Jak s ní můžeme pracovat každý den? 👀🧠

37:16

💟 Proč je umění být sám sebou nezbytné a jak to vypadá, když autentičtí nejsme? 💟

18:44

🧠🌫️🌬️ Mozková mlha neboli brain fog: jaké má příznaky, z jakých příčin vychází a jak ji rozfoukat?

25:16

👨‍👩‍👧‍👦 Dospělé děti alkoholiků v kolektivech: proč nezapadají a co jim pomůže najít své místo?

32:00

👀🫦 Dospělé děti v pomáhajících profesích: jak to vypadá, co se tím otevírá a jak s tím pracovat? 👀🫦

22:57

🫶🫶 Citová vazba: kdy vzniká, kolik jich je, lze měnit a jaký má vliv na náš každodenní život? 🫶🫶

19:01

⚡Emoční flashbacky: co to znamená a jak k nim přistupovat? ⚡

26:03

🧐 DDA, hraniční porucha osobnosti (HPO) a posttraumatická stresová porucha (PTSD): jaký je rozdíl? 🤨

32:21

🗨🍹🗨 Jak mluvit s alkoholikem/alkoholičkou? 🗨🍹🗨

22:45

💌 Ohlasy klientů II.: Z příběhů, pocitů a myšlenek dospělých dětí 💌

30:05

🍷🍻 Co dělat (a nedělat), když blízký pije? 🍷🍻

24:14

👩🏻‍🤝‍👩🏻 Vnitřní dítě: co to znamená, jak vypadá, mám ho a v proč bych se o něj měl/a zajímat? 👭

21:32

😶 Role oběti: jak vypadá, co nese za zprávu, proč vzniká a jaké má důsledky? 😶

22:20

😄😶😥😡 EMOCE: mít či nemít? 😄😶😥😡

23:31

🍰 Dospělé děti a slavení narozenin 🎈🎁

23:19

💔 Trauma jako zakletí zlého černokněžníka: co je to, jaké má podoby a jak se léčí? 💔

32:19

🧘‍♀️🧘‍♂️ Mindfulness: moderní termín nebo skutečná úleva? 🧘‍♀️🧘‍♂️

15:54

💌O)hlasy klientů: niterné myšlenky a palčivé problémy (nejen) dospělých dětí 💌

14:26

💬 Nenásilná forma komunikace s alkoholikem aneb pravidlo 4P 💬

28:13

💞 Jak překonat utrpení a nalézt rovnováhu a spokojenost? 💞

11:38

🎠Nejčastější otázky dospělých dětí a mé odpovědi na ně 🎠

14:42

🍻🍺 Život s alkoholem je prostě veselejší...nebo ne....? 🍻🍺

14:00

🔆🔅 Dospělé děti a HRANICE 🔆🔅

19:20

📌 Sonda do mysli dospělých dětí alkoholiků 📌

14:00

💬 Hodnoty mé práce aneb na čem stavím? 💬

13:08

🚸 Pokrevní pouto: svazující pouta povinností, biologické spříznění nebo co to vlastně znamená? 🚸

40:20

🌿 Jak to mám já a co jsem řešila v dětství a dospívání? 🌿

16:52

🧸Co vše plyne z toho, když dítě nemůže být dítětem? 🧸

09:59

Dospělé děti a zadní vrátka

10:45

Dospělé děti a zrcadla

09:43

Dospělé děti a otázka: PROČ❓❓❓ PROČ SE TO DĚJE ZROVNA MĚ ❓

19:17

👫 KDYŽ JSOU DVA DDA? 👥

12:50

🌞 Jak jsem se dostala ke specializaci na dospělé děti alkoholiků?🌞

23:44

😶 KDYŽ MÁM POCIT, ŽE TERAPIE NEJDE TAK, JAK MÁ...😶

20:38

❤️‍🩹 O čem je proces hojení / léčení bolestí (nejen) z dětství a jaké má fáze? ❤️‍🩹

14:57

Dospělé děti a obecné rady: proč nefungují a co s nimi?

08:13

Život dospělého dítěte jako skleněný džbán aneb 4 strategie do života

11:22

Dospělé děti: dnes o studu, stigmatu a nálepkování

07:42

📌 NIKDY NENÍ POZDĚ! 📌

12:41

Dospělé děti a odpuštění závislému / jinak nefunkčnímu rodiči

12:50

🎧 AUDIONAHRÁVKY zacílené na potřeby a témata dospělých dětí alkoholiků 🎧

22:30

✨ LZE SI PŘI SEBEROZVOJI HRÁT? ✨

13:15

😱 Dospělé děti a strach z autorit 😨

10:34

Dospělé děti a spontaneita versus kontrola 🤸‍♀️🤸🤸‍♂️

11:24

5 tipů, jak vstoupit do Nového roku v klidu

09:18

Dospělé děti a masky: nutnost nebo faleš?

10:13

Sobectví versus sebeláska: existuje hranice, kdy už je moc se věnovat sám/sama sobě?

06:44

Proč dát Vánocům šanci, i když není (v rodině) vše růžové: 4 pohledy na svátky

08:41

📌 DOSPĚLÉ DĚTI A CHYBY 📌

08:06

Kontakt s alko-rodičem a dysfunkční rodinou: dobrý nápad, cesta do pekla nebo něco mezi...?

08:27

Proč a jak být AUTENTICKÝ? 👀

09:03

🔎 SYNDROM "HODNÉHO" RODIČE

09:01

Je to, v čem jste vyrůstaly, normální???

08:23

Dospěly dospělé děti nebo ne?