01:02

kettlebells workout WOW Gym

03:09

Направи това упражнение ефективно❗

05:52

kettlebell workout 💪3 complex moves

01:15

суинг с clubbell

01:48

7 мин non stop - джърк с пудовка

02:46

Тренировки за мами с количка и бебе

02:05

Упражнение - тест за силата и качествата

07:00

Истински ефективна ренировка за домашни успловия!

05:07

Гоблет клек с пудовка (kettlebell goblet squat), как да държим тежеста?

03:17

Страничен клек - използвай го ефективно

01:33

Трениране с тежки метални бухалки (Clubbell)

01:25

Пенчо Цветков - силово функционална подготовка за боксьори

09:47

E.4 Как и защо Коце програмира груповите тренировки в WOW Gym

03:01

Е.2 на кафе с Коце и Ласка - ковид и нашата лична отговорност

01:23

Всичко коз - тренировка за цяло тяло

04:19

Серия първа - На кафе с Коце и Ласка

03:53

Тренировка с пудовки

18:16

Така тренират бойците! (1-ва серия) - Бразилско жиу-житсу

02:16

3 упражения за ефективна бърза тренировка за цяло тяло

02:04

Тренировка от 20 мин подходяща за всякакви условия

02:22

Групови тренировки в WOW Gym Пловдив

31:17

Bodyweight conditioning workout!

01:05:11

Kettlebell fitness full workout real time. Тренировка с пудвка в реално време

00:39

Лицева опора - еволюция! (Push up - evolution)

01:45

Как се прави "вятърна мелница" ( windmill)

01:17

"Conditioning 4.0" от Костадин Михайлов

01:19

7 Powerful Boxing Movements

05:37

Мощна тренировка за смелчаци!

04:20

Екшън за 32мин.

03:06

Важен детайл за изпълнението на вятърна мелница и турско ставане с пудовки

06:47

Приятна тренировка с партньор - само с тежестта на тялото

01:07:44

Фитнес тренировка с пудовки (kettlebell fitness workout) - реално време

19:50

Тренировка с пудовка - 3 сета за общо време от 28 минути

14:09

4 комплексни упражнения с пудовка.

02:01

Домашна тренировка с туба вода

31:47

Combat conditioning - кондиционна тренировка с бойни елементи

04:35

Тренировка за тяло тяло със стол

03:23

Тренировка със слайдери- Зоя Георгиева

02:57

Тренировка корем, гръб, ръце със слайдери

01:41

Физическа подготовка за плувци

03:39

Тренировка на мама с щерка

28:51

Тренировка с бърпи

01:51

Strong със Зоя

01:55

Тренировка с бойни въжета

01:27

Body weight неделна тренировка

01:33

Кондиционни тренировки с Костадин Михайлов

03:21

Тренировка за цяло тяло в домашни условия

02:46

Bodyweight workout - mobility and strength

00:29

Персонални тренировки в WOW GYM

00:33

БОЙНО ВЪЖЕ - тренировка

00:54

Kettlebells mobility, strength and conditioning

01:01

Пълна тренировка с пудовка

24:34

Power Yoga в WOW Gym

06:23

Тренировка за цяло тяло -Костадин Михайлов

15:31

Real time WOW Gym групова трунировка

02:44

Kettlebells workout (пудовки) Пловдив

01:24

Power Yoga Пловдив

02:02

Функционална тренировка с медицински топки

00:46

Тренировка с дъмбели

01:23

Трениране с пудовки, различната кондиционна тренировка