Welcoem to posts!!

Dr. Zekry Soliman
Posted 2 years ago

13 - 0

Dr. Zekry Soliman
Posted 3 years ago

https://youtu.be/pDTaj9o4-LM

1 - 0

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

كلام الناس
#برنامج_توعية

12 - 3

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

12 - 2

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

10 - 2

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

https://youtu.be/b4EYpjV4QPI
٧ نصائح طبيعية لعلاج الكوليسترول والقضاء عليه للأبد ✔
التزم لمدة ٣ شهور متواصل واعمل التحليل وهتتفاجأ 😲

10 - 0

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

https://youtu.be/yKred7B1LJI
ونقول كمان مرة 👌 ..

خلي بالك وانت داخل تنام ... اوعى ⬇️

✅ تنام وانت زعلان ☹

✅ تسمح لحد ينكد عليك 😠

11 - 6

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

مشروب فواكه فائق الجودة
نكتار فواكة طبيعي
١٠٠ % عصير طبيعي بدون إضافة ( سُكر ، مواد حافظة )

لا تنخدع بهذه المُسميات .. فجميعها كلمات مُضللة ،

بالفعل ينقُصنا الكثير من الوعي الصحي والثقافة الطبية والغذائية ، مما أدى إلى وجود حالة عامة من المفاهيم المغلوطة التي أدت بنا إلى القيام بعادات غذائية قد تبدو من وجهة نظرنا أنها صحية ومفيدة ونظن أننا أحسنا الإختيار ، وفي حقيقة الأمر أننا نُدمر صحتنا وصحة أولادنا فلذات أكبادنا دون أن نشعر .

هل سألت نفسك من قبل ⬇️⬇️

عن سبب كثرة أنواع العصائر الجاهزة وامتلاء ثلاجات الهايبر ماركت ومحلات البقالة والأكشاك بالشوارع بها ؟🤔

ما الفارق بين كل هذه الأنواع ؟🤔

ما سبب انخفاض أسعارها مقارنة بأسعار عصائر الفواكه التي يتم إعدادها بالمنزل أو تناولها من محلات العصائر الطبيعية ( محلات عصير القصب ) ؟ 🤔

أيهم أفيد وأيهم أختار ؟🤔

هل سألت .. وهل .. هل .. هل .... إلخ ؟؟

🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

محور حديثنا اليوم للإجابة على كل هذه التساؤلات وأكثر ،
محور حديثنا اليوم مليء بالكثير من الحقائق والمفاجآت التي قد تكون صادمة للكثيرين منا

تنويه ..
⚠️ كما تعودنا دائماً في #برنامج_توعية أن كل معلومة يتم ذٍكرها لها مرجعية ومُوثقة من أعلى المصادر الطبية والعلمية ، وسوف تجد الكثير منها في أول كومنت أسفل هذا المقال .

⚠️ حاولت أن يكون نص الموضوع قصير بقدر الإمكان ولكنني لم أوفق في ذلك نظراُ لأهمية الموضوع ، ونظراً لوجود الكثير من التفاصيل به ، وحرصاً منا على إيضاح المعلومة وفهمها جيداً ...
ولذلك سوف يتم تقسيم الموضوع إلى جزئين ، اليوم نتحدث عن الجزء الأول ( مشروب ) وعلى وعد أن يكون الجزء الثاني قريباً بإذن الله .
فأرجو قبول إعتذاري على الإطالة 🙏

سوف نتحدث عن كل نوع بالتفصيل على حِدى بالتفصيل ، وهنحاول نبسط الأمور بقدر الإمكان

⬅️ أولاً ... مشروب الفواكة

( لابد من وجود كلمة .. مشروب أو شراب أو drink .. على العبوة )

مكوناته ⬇️

↩ ١٠% من مركز عصير الفاكهة
↩ مياه ( باقي العبوة )
↩ سكر ( العبوة الصغيرة ٢٢٥ مل مضاف عليها ٩ ملاعق )
↩ مكسبات ( طعم ، لون ، رائحة )
↩ مواد حافظة

صدق أو لا تُصدق ⬇️

✅ لا يحتوى على أي شيء طبيعي

✅ ليس له أي قيمة غذائية

✅ ليس له أي فائدة واحدة يُمكن ذِكرها

✅ يُعد من أردأ وأسوأ أنواع المشروبات في العالم

✅ الأطفال أكثر عُرضة عن غيرهم لوقوع كل أضرار تناوله عليهم

⬇️ أضراره لا تُحصى ولا تُعد ومنها على سبيل المثال لا للحصر..⬇️

❎ الأمعاء تجد صعوبة كبيرة لكي تتمكن من إمتصاص هذه الكميات الرهيبة من السكر

❎ تناوله يؤدي إلى إرتفاع نسبة السكر فجاءة بالدم

❎ تناوله يؤدي إلى عمل عبء شديد ومفاجيء على البنكرياس عن طريق تحفيزه لإنتاج كمية كبيرة من هرمون الأنسولين لكي يتمكن من التعامل مع كميات السكر الكبيرة التي دخلت الجسم فجأة

❎ تناوله يُعد من عوامل الخطورة الأساسية التي تجعل الإنسان وخصوصاً الأطفال أكثر عُرضة للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني لإنه يُقلل من إستجابة الخلايا بالجسم لهرمون الإنسولين

❎ من أوائل الممنوعات لمريض السكر ، وليست مشكلته فقط في رفع نسبة السكر بالدم ولكن أيضاً عند المداومة على تناوله يعتبر من العوامل الأساسية التي تُعجل بظهور جميع مضاعافات مرض السكر غير المنضبط وظهورها بشكل مُبكر

❎ تناوله عامل مهم من عوامل الخطورة التي تؤدي إلى الإصابة بإلتهابات بالمعدة وبمرور الوقت يؤدي إلى الإصابة بقُرح بالمعدة والمريء ، وهذا يفسر سبب الشعور والمعاناة من الحموضة بعد تناوله وكل هذا بسبب نسبة الحموضة العالية التي يتميز بها بالرغم من إضافة بعض المواد الحافظة عليه لكي تعادل نسبة الحموضة
ممنوع من تناوله مرضى قرح المعدة والمريء

❎ تناوله عامل مهم من عوامل الخطورة للإصابة بمرض السمنة ، وذلك نتيجة تحول جزء كبير من سكرياته إلى دهون ، بالإضافة إلى الكمية الهائلة من السعرات الحرارية التي يُقدمها للجسم

❎ تناوله يؤدي إلى تحويل جزء كبير من هذه السكريات إلى دهون عن طريق الكبد ، وبالمداومة على تناوله يُصبح الكبد دهني نظراً لتخزينه لجزء كبير من هذه الدهون ، وتدريجياً يُصبح الكبد غير قادر على القيام بدوره ، مما يجعل الكبد أكثر عُرضه للإصابة بالفيروسات الكبدية
ممنوع من تناوله مرضى الكوليسترول المُرتفع ومرضى الكبد

❎ تناوله يؤدي إلى إرتفاع نسبة الدهون الثلاثية ونسبة الكوليسترول الضار LDL مما يؤدي إلى زيادة ترسبه بجدران الأوعية الدموية ويجعل الشخص أكثر عُرضة إلى الإصابة بإرتفاع ضغط الدم والجلطات ( لا قدّر الله )
ممنوع من تناوله مرضى ضغط الدم

❎ تناوله له دور مهم جداً في تدمير كفاءة الجهاز المناعي نظراً لما يُقدمه من توفير بيئة حامضية للجسم وهذا على عكس ما يحتاجه الجسم وأهمهم الدم لكي يتمكن من القيام بمعظم العمليات الحيوية الأساسية ، مما يجعل الجهاز المناعي غير قادر على القيام بدوره لحماية الجسم ، وبالتالي يجعل الشخص أكثر عُرضة للإصابة بالكثير من الأمراض ومن أهمها وأخطرها مرض السرطان بسبب عدم قدرة الجهاز المناعي على التخلص من الخلايا السرطانية التي تظهر بأجسامنا يومياً

❎ تناوله بما يحتويه من مكسبات طعم ولون ورائحة ومواد حافظة يؤدي إلى إرهاق الجهاز المناعي والكبد والكُلى بشكل دائم لكي يُمكنهم التخلص من هذه السموم الغريبة على الجسم ، والتي تدريجياً ومع المداومة على تناوله يتم تراكم جزء منهم بالجسم ، وبمرور الوقت قد تكون هذه السموم هي الشرارة الأولى لحدوث مرض السرطان ( عافانا الله وإياكم ) ،

❎ الأطفال هم الأكثر عُرضة لحدوث كل ذلك بسبب عدم إكتمال نموهم وضعف الجهاز المناعي لديهم بطبيعة الحال لأنه ما زال في مرحلة النمو ، وهذا بحد ذاته يُفسر سبب الإنتشار الرهيب والأعداد المتزايدة من حالات الإصابة بمرض السرطان في الأطفال ومن أكثر حالاته اللوكيميا أو سرطان الدم
( ربنا يحفظ أولادنا جميعاً ويشفي كل مريض )

❎ تناوله يؤدي إلى الإصابة بالنزلات المعوية المتكررة وحدوث إضطرابات بالجهاز الهضمي مثل ( إنتفاخ ، إسهال ، عُسر هضم ) وما أكثرها عند أطفالنا

❎ تناوله يؤدي إلى النشاط الزائد عند الأطفال .. ( الولد بيُفرُك طول الوقت ومش بيفصل ) بسبب إضافة بعض الأنواع من المواد الحافظة إليه

❎ تناوله يؤدي إلى حدوث إضطرابات بسلوك الطفل بسبب كوكتيل المواد الحافظة التي تم إضافتها أثناء التصنيع

❎ تناوله يؤدي إلى تأخر الطفل دراسياً ويجعله يواجه صعوبات في التعلم وذلك أيضاً بسبب المواد الحافظة المُضافة

❎ تناوله يؤدي إلى تسوس الأسنان المبكر بسبب كمية السكر الكبيرة ودرجة الحموضة

كُل ما سبق جزء من كُل .. ⬆️⬆️

اتمنى تكون الصورة وضحت ... 😉

طبعاً الكلام كتير لإن الموضوع فعلاً طويل ومهم ، وكل ده كان عن نوع واحد من أنواع ما يُسمى بالعصائر الجاهزة .. لكي يتضح لنا أنه لا يتعدى كونه عن مجرد أكذوبة اسمها .. اُكذوبة العصائر الجاهزة 😉

اتمنى أن تكون هذه اللحظة هي البداية للإمتناع عن تناول هذا النوع من السموم

الرزق مش فلوس وبس .. صحتك رزق .. أولادك رزق
احمد ربنا على النِعم اللي ربنا رزقك بيها وحافظ عليها

اللهم بلغّت .. اللهم فاشهد

إن شاء الله قريباً في الجزء الثاني سوف نتحدث عن باقي الأنواع ومن أهمها النكتار والأهم منه ال ١٠٠ % عصير طبيعي بدون إضافة سكر وبدون إضافة مواد حافظة ، وهنعرف هل هذا حقيقة أم لا ، وهل له فوائد أم لا ، وهل له أضرار أم لا ، وهل بالفعل هذا حقيقي أم أنه مجرد وجه آخر من أكذوبة العصائر الجاهزة التي نعيشها 🤔 فانتظرونا

طلب أخير 🙏
الدال على الخير كفاعله
زي ما انت عرفت الكلام ده .. ساعد إنك تعرفه لكل أهلك وأصحابك وقرايبك وكل الناس اللي تعرفهم

ربنا ينفع بينا ويجعلنا عند حُسن ظن الجميع
ربنا يحفظنا جميعاً ويحفظ أولادنا ويبارك فيهم
ربنا يحفظ مصر 🇪🇬
تحياتي لحضراتكم ⚘
دكتور / ذكري سليمان
#برنامج_توعية

16 - 8

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

📣 الكلام ده بجد ومفيش فيه هزار ولا استهتار 📢 😲

آه انضباط نسبة فيتامين ( د ) بالجسم مهم جداً جداً ، وله دور مهم فى رفع قوة وكفاءة الجهاز المناعي ولكن أيضاً زيادة نسبته بالجسم له آثار جانبية خطيرة جداً .

✅ وأفضل مصدر لإمداد الجسم بإحتيجاته من فيتامين( د ) هو الشمس ☀️☀️

✅ عرض أكبر جزء من جسمك للشمس بعد الشروق أو قبل الغروب لمدة ٢٠ دقيقة يومياً 👌

❌ لكن مينفعش استعمل أي أدوية💊💉 قبل إجراء التحليل .

وليه بنقول الكلام ده دلوقتي واحنا فى زمن الكورونا ⁉️

لإني لاحظت بعد ما اتعرف لكتير من الناس أهمية فيتامين ( د ) للمناعة ...
ان كتير بدؤا يستعملوه بدون إجراء تحليل وبدون إستشارة طبيب 😲

وصل المعلومة دي وحذر كل اللي تعرفهم بيها لإن فعلاً الموضوع خطير

اللهم بلغت اللهم فاشهد
ربنا يحفظنا جميعاً ويحفظ أولادنا وبلادنا من كل سؤ
ربنا يرفع عنا البلاء والوباء 🙏
مع خالص تحياتي
د/ ذكري سليمان
#برنامج_توعية

16 - 3

Dr. Zekry Soliman
Posted 4 years ago

17 - 5