09:41

Zonas de Entrenamiento: Explicación Didáctica.

07:07

Todo sobre los Relojes para Correr.

03:51

¿Cuál es la App Más Precisa para Correr? Probamos NRC, Strava y Runtastic👌

03:51

¡El Ritmo! Descubre cuál es tu Nivel.

13:17

🤔¿A qué VELOCIDAD debes CORRER una CARRERA o competencia? Haz así tu ESTRATEGIA DE CARRERA ✅

05:11

📉 ¡Cómo debes CORRER antes de una CARRERA o COMPETENCIA! - Últimas 2 semanas de entrenamiento

08:13

😁Entrenamientos de recuperación ➡ Mejora tu TÉCNICA DE BRACEO mientras te recuperas CORRIENDO LENTO

06:38

🔥Cómo planear ÚLTIMAS SEMANAS de entrenamiento ANTES de CARRERA | Así llegarás en MEJOR RENDIMIENTO

03:32

👟 Aprende cuál zapatilla te sirve‼️ Tienda Nike de Chicago

13:30

Domina tu Ritmo de Carrera: Claves para Mejorar con Entrenamientos de Tempo.

12:24

Mejora tu CADENCIA para CANSARTE MENOS en CARRERA 👉 Usa el METRÓNOMO: TE ENSEÑO CÓMO‼

06:54

📲 La App para CORRER que APRENDE DE TI, con INTELIGENCIA ARTIFICIAL | ONE running

00:39

ONE running - La APP para CORRER que APRENDE DE TI, con INTELIGENCIA ARTIFICIAL

13:08

Entrenamientos Largos: Cómo mejorar tu Resistencia y Rendir al máximo en Carrera.

09:37

¡Las Bajadas! Corre más Rápido y Seguro, mejorando tu Técnica de Carrera

14:26

Empieza a Correr Sin Sufrir: Disfruta el Proceso y Mejora Rápido 👌

11:14

Aumenta tu Zancada y Mejora en Tiempo Récord.

04:19

🌬 RESPIRA MEJOR para CANSARTE MENOS corriendo. ¡Te enseño cómo!

06:36

¡Las Subidas! Corre con Técnica y Cánsate menos en Cuestas Empinadas

07:46

🏃‍♂️💨Así debes hacer ENTRENAMIENTOS DE VELOCIDAD si quieres MEJORAR CORRIENDO

08:02

❌ 5 ERRORES MÁS COMUNES AL CORRER - ¡Cómo corregirlos! ✅

09:13

🏃‍♂️ Mueve así tus BRAZOS al CORRER: ✅ Braceo correcto +❌ 4 ERRORES más comunes

13:52

👟 ¿SIRVE UN ANÁLISIS DE PISADA? | Qué es el TIPO y TÉCNICA DE PISADA❗

09:59

✅ Postura IDEAL al CORRER: Corrige tu ESPALDA y CADERA para ser más EFICIENTE ❗

14:38

Mejora tu Técnica de Carrera y Aumenta tu Velocidad con Este Movimiento.

14:19

💥 4 PASOS para ESCOGER Y COMPRAR TU ZAPATILLA IDEAL para CORRER ❗ ¡Más fácil de lo que crees!

10:48

🦶 TÉCNICA IDEAL de PISADA corriendo - ¡LA CIENCIA DICE ESTO!

09:28

TÉCNICA DE CARRERA: Aprende lo básico de BIOMECÁNICA antes de querer cambiarla ⛔

09:01

👟 Asics Novablast 2 ¿Por qué el diseño particular del talón? | ¡REVIEW español!

12:12

🤔 ¿CÓMO SÉ SI MI ENTRENAMIENTO ESTÁ FUNCIONANDO? | CORRE más RÁPIDO Y MEJOR haciendo este ANÁLISIS

08:10

📋 👟 Nike Air Zoom Pegasus 37 - ¿TE SERVIRÍA ESTA ZAPATILLA? | Review completo

08:33

Incremento IDEAL del volumen de entrenamiento CORRIENDO📈➡⚡ ¡EL MAYOR SECRETO PARA MEJORAR!

09:13

🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!

56:21

CORRE lo más RÁPIDO POSIBLE en la MARATÓN Y MEDIA MARATÓN DE MIAMI 🏃‍♂️🌴

15:44

CICLOS DE ENTRENAMIENTO ♻ - Cómo PLANEAR las SEMANAS y los MESES de FORMA CORRECTA 👌

12:25

CÓMO USAR GARMIN CONNECT PARA VER MEJORÍAS | La ciencia de mi entrenamiento para correr - CAP-3

09:52

📅 ¿CUÁNTAS VECES DEBO CORRER POR SEMANA? | Asimilación de entrenamiento

11:40

ZONAS de entrenamiento para CORRER por VELOCIDAD O PACE | Aprende a calcularlas para MEJORAR

09:57

CÓMO SABER SI ASIMILO EL ENTRENAMIENTO | La ciencia de mi entrenamiento para correr - CAP-2

15:33

💓 ZONAS por FRECUENCIA CARDÍACA (FC) para CORRER - Lo que necesitas saber para usarlas CORRECTAMENTE

21:25

SENSACIONES, FC Y PACE - ANÁLISIS primera semana de ENTRENAMIENTO para CORRER | CAP-1

07:46

ANDRÉS RAMÍREZ - La CIENCIA de mi ENTRENAMIENTO para CORRER | CAP- 0

06:56

😀🥵 PERCEPCIÓN DEL ESFUERZO o RPE - Explicación de su IMPORTANCIA - CURSO PARA APRENDER A CORRER

08:09

📊 ZONAS de ENTRENAMIENTO para CORRER ¿Qué son? ➡ Explicación didáctica 👨‍🏫

03:59

⌚ Cuáles RELOJES son los MEJORES para CORRER CORRECTAMENTE ✅ | CURSO PARA APRENDER A CORRER

03:56

📲 La APP con la que DEBERIAS COMENZAR A CORRER [2021] - CURSO APRENDER A CORRER

07:42

5 CONCEPTOS que debes ENTENDER para COMENZAR A CORRER correctamente ✅ - CURSO APRENDER A CORRER

15:05

🤸‍♀️ Mejora tu FLEXIBILIDAD para CORRER - RUTINA de ESTIRAMIENTOS

09:54

👌Técnica IDEAL de carrera | Cómo correr CORRECTAMENTE 🏃‍♂️🔥

15:33

⭐👟 ESCOGE la MEJOR ZAPATILLA para CORRER para ti [2021] | TOP de las MEJORES MARCAS

11:48

UA HOVR Infinite | Lo BUENO ✅ y lo MALO ❌ de estos ZAPATOS | ¡TODA LA VERDAD!

05:59

La ZAPATILLA más VERSÁTIL de la familia HOVR de Under Armour - HOVR SONIC 3

07:20

📊 💗 Ajustar ZONAS de FRECUENCIA CARDÍACA PERSONALIZADAS en el RELOJ | 🚨 TUTORIAL 🚨

07:17

💥ZAPATILLA para COMENZAR a correr💥 | Under Armour HOVR PHANTHOM 2 | Review

06:35

😷 Under Armour SPORTSMASK Review | ¿VALE LA PENA LA INVERSIÓN?

18:29

🏃‍♂️📲 La MEJOR APP para CORRER [2021] | ¿Runtastic , Nike Run Club, MapMyRun o STRAVA?

02:41

RESUMEN | Bogotá - Medellín CORRIENDO (400 km) | TRAVESÍA con Andrés Ramírez [2019]

09:46

¡CÓMO ESCOGER UNA CAMINADORA | CAP. 2 - ⭐ TOP 6 DE MARCAS EN AMORTIGUACIÓN

08:19

¡CÓMO ESCOGER UNA CAMINADORA! | CAP. 1 - ⚡ POTENCIA DEL MOTOR

11:03

CORRER CON TAPABOCAS 😷 | ¡Cuál FUNCIONA mejor para nosotros los corredores!