17:30

Як навчити свій мозок кайфувати від зусиль і корисних звичок | 4 наукові поради

12:31

6 КНИГ ПСИХОЛОГІВ, які дійсно покращили моє життя

23:32

7 правил, щоб ПЕРЕСТАТИ ЗАЛИПАТИ і ПОЧАТИ ЖИТИ [не видаляючи соцмережі]

20:42

Ці 5 порад із психології і нейронауки врятують ваше життя *шкода, що я не почула їх раніше*

23:26

Як соцмережі руйнують нашу увагу та життя: дофамінова яма, залежність від стимуляції і ангедонія

25:57

МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя

24:33

Overthinking: 5 технік, які змусять мозок замовкнути. Надмірне мислення, накручування - як зупинити.

26:34

4 ПРИЧИНИ, ЧОМУ ТОБІ ТАК СОБІ, хоча все ок. Синдром відкладеного життя і як соцмережі крадуть щастя

19:09

6 способів змусити мозок запамʼятати будь-що ШВИДКО: НМТ, іспити, мову | Доведені наукові способи

22:24

6 правил спілкування з токсичними людьми: родичами, колегами, керівниками і друзями

33:25

Як жити, коли не знаєш, що буде далі. Як бути психологічно сильним та будувати життя, а не існувати.

19:51

Як влада змінює мозок: чому політики перетворюються на психопатів?

19:13

4 ПОМИЛКИ МОЗКУ, ЯКІ ТРИМАЮТЬ ЛЮДЕЙ В БІДНОСТІ. Як змусити мозок заробляти більше?

24:13

ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2024, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних

20:36

Як МОЗОК вирішує, хто є гарним і як змусити всіх вважати тебе привабливим?

21:22

5 звичок, щоб завжди мати МАКСИМУМ ДОФАМІНУ та МОТИВАЦІЇ | поради найвідомішого нейробіолога в світі

19:28

МОЯ ПРОСТА СИСТЕМА ПРОДУКТИВНОСТІ [для звичайних людей] 13 правил з науки, щоб бути сфокусованим

20:31

ЕМОЦІЙНА ЛІНЬ та НУДНЕ ЖИТТЯ | 3 наукові способи, як справді почати життя на повну

15:17

5 помилок, через які ти ПОСТІЙНО ВИСНАЖЕНИЙ? Наукові поради щоб мати багато енергії

14:45

5 простих звичок, які роблять будь-кого ЦІКАВОЮ і ХАРИЗМАТИЧНОЮ людиною | як подобатись людям

16:49

Як ПІДВИЩИТИ ПОТУЖНІСТЬ МОЗКУ і виростити НОВІ НЕЙРОНИ? Методи найвідоміших нейробіологів

13:29

5 НАЙШВИДШИХ НАУКОВИХ СПОСОБІВ вчити слова, поради нейронауковців, щоб вивчити лексику

14:32

ЯК ПОДОЛАТИ СОРОМʼЯЗЛИВІСТЬ і почуватись ВПЕВНЕНО і РОЗСЛАБЛЕНО з людьми | як перестати соромитись

20:03

Як не зважати на думку оточуючих | Неочевидні поради з науки і психології, як забити на думку інших

19:32

ЯК ТИ МОЖЕШ ВИВЧИТИ БУДЬ-ЯКУ МОВУ, НЕ ВИВЧАЮЧИ ЇЇ, пасивне навчання мозку проти навмисного

17:41

ЯК ВСЕ МОЄ ЖИТТЯ (без перебільшень) ЗМІНИЛИ 100 ДНІВ ПРОБІЖОК | як полюбити біг та спорт

22:11

Як працює мотивація в мозку і як бути вмотивованим завжди? | Вся правда про мотивацію та дисципліну

13:31

6 КРОКІВ, ЩОБ ЛЕГКО ЗАВОДИТИ ДРУЗІВ В ДОРОСЛОМУ ВІЦІ. *і не тільки*

32:04

ЧОМУ ЧАС З ВІКОМ ЙДЕ ШВИДШЕ? чому ти не почуваєшся дорослими? Наука про те, як ми відчуваємо вік

17:53

Як перестати порівнювати себе з іншими і страждати через це? Чому нас засмучує успіх інших.

18:38

Чому ти постійно виснажений? 8 наукових правил, як стати повним енергії та сил

12:36

5 ЗАСТОСУНКІВ, які підвищили мою продуктивність в роботі та навчанні, і покращать вашу!

21:00

ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ? | науковці на психологи про те, як працює самооцінка і як нею керувати

17:14

Як перестати лінуватись і почати щось робити | новий ефективний підхід БЕЗ змушування себе

15:08

Як я памʼятаю ВСЕ, що прочитала | 5 НАУКОВИХ ПОРАД, завдяки яким ти запамʼятвєш прочитане

18:48

Як справді жити більш насиченим і змістовним життям? | НАУКА ПРО ТЕ, ЯК СТАТИ ЩАСЛИВИМ

20:55

Як привчити свій мозок НЕ відволікатись: 4 НАУКОВИХ способи зосередитись

18:43

ЯК ПЕРЕСТАТИ ГАЛЬМУВАТИ САМОГО СЕБЕ з наукової точки зору | 5 етапів змін в житті

28:34

9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу

24:46

ЯК МОЗОК ОБИРАЄ, В КОГО ЗАКОХАТИСЬ? науково про все, що ви завжди хотіли дізнатись про кохання

19:12

«Я НЕ ЗНАЮ ЧОГО ХОЧУ» що робити? Наука та психологія наших бажань і цілей. Як віднайти їх знову?

19:41

ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхід

22:57

ЯК ЗНАЙТИ СЕБЕ І РЕАЛІЗУВАТИ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ | науково про автентичність та самопізнання

19:26

ЯК ВИБРАТИСЬ З ЖАХЛИВОГО СТАНУ | 6 наукових способів подолати апатію, депресію та вигорання.

23:30

ЯК ПОЗБАВИТИСЬ ПРОКРАСТИНАЦІЇ НАЗАВЖДИ | 8 наукових технік | український науково-популярний контент

22:07

5 ТЕХНІК ДЛЯ ВПЕВНЕНОСТІ В СОБІ | наукові способи підвищити самооцінку

16:25

МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ. Наукове пояснення чому так відбувається та як почати діяти