24:29

Secretos de los suplementos 🫣

16:10

Preguntas y respuestas sobre el magnesio.

09:06

¿Por qué te estancas luego de unas semanas de progreso? Cómo romper la barrera y avanzar.

16:13

Hablando con Heber Guardián!

31:00

EL TEMA ES SABER QUE TE AGREDE

32:30

Dormir; es un potenciador de salud.

33:27

Conferencia Adhe Guedez

02:39

Inestabilidad de Cadera.

04:28

La tabla nutricional

03:04

Movilidad en Casa

04:03

Guía básica para comer sano (simplificando la alimentación).

05:02

Lesión de manguito rotador?

02:44

Alimentos agresores 1

24:19

Episodio 1 Yoga y fisioterapia.

04:33

Nuestro primer episodio muy pronto.

01:48

Tu dolor de espalda y cuello

01:45

Yo soy THH

03:21

Dolor de rodilla que realmente nace en la cadera

02:07

Relajación de las estructuras lumbopélvicas (modificación del árbol de loto - media).

03:15

Falsa pierna corta y el dolor de espalda

04:38

Explicando lo que sucede con el dolor en tu escapula!

01:34

Dolor sordo en todo el brazo, la solución aquí 👆🏻

04:38

Lo que pasa con tu espalda media y el hombro

03:02

Dolor de oído, cuello, chasquido de la mandíbula.

01:01

Tren superior rápido y fácil

00:40

Un stretching que te salvará la vida

01:14

Set de carga en ayunas!

16:01

Ventajas y desventajas sobre el Ayuno

02:04

Hablando sobre empezar a hacer ejercicios

02:01

Apoyas un pie más que otro cuando estás de pie?

04:29

Bienvenid@ al #DetoxChallenge

04:47

Día 4

05:14

Día 3 - entrenamiento del CORE

02:19

Día 2 de entrenamiento del CORE

03:02

Día 1 fortalecimiento del CORE

02:31

Por qué no mejora tu lesión?

01:18

Postura de escritorio.

04:06

Flexibilidad y fortalecimiento del CORE (MEGA WORKOUT)

01:40

CORE FUERTE

02:33

Los 4 mejores ejercicios para manejar las pesas rusas

02:44

Dia 4 - MODERADO

02:15

Día 3 - HARD

03:03

Los 4 ejercicios esenciales en la herramienta de suspensión

02:51

Los ejercicios del #retode7diasconAdhe

01:43

Certificación internacional en masoterapia!

02:14

Mucho tiempo frente a la PC? Aquí la solución!

03:32

Rutina con el Fitball

03:05

Día 5 - HARD

03:07

Rutina de ejercicios (CORE training) en casa!

01:38

EL MEJOR EJERCICIOS PARA LA ESCOLIOSIS!

10:03

Congreso de fisioterapia 2019 - Terapia Neural

02:53

Rutina Full body con sandbag casero

06:19

Entrenando con los mas pequeños de la casa

02:29

Dolor de espalda? Encerrado en casa? Sigue este programa de ejercicios

02:29

Dolor de rodilla y no puedes salir de casa?

01:04

Adiós al dolor de espalda baja

00:54

La verdad sobre el colágeno?

12:16

Contestando sus preguntas sobre el AYUNO INTERMITENTE!

00:26

Variación de la plancha lateral

00:48

Entrena brazos!