Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Adivina. 24 Cupos - Reserva en nuestra App. Suma día de entrenamiento.
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Cuando sientes ganas de rendirte, tus amigos te ayudaran a empujar mas. ¡Aprecia el acompañamiento! 👊🏼⚡️
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CrossFit Es Mucho Mas Que Un Entrenamiento
Un clase CrossFit como corresponde debiera ser ENSEÑADA por el entrenador de principio a fin.
#crossfit #santiago #coaching #fitness #gimnasio #clase
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¡El frío se PASA entrenando! 👊🏼
Con nuestros estilos únicos de entrenamiento lograras tus metas especificas, con opción de coaching de alimentación veras como el frío se pasa como si nada durante el invierno. 🫠
Nuestro programa de entrenamiento te ayuda a desarrollar masa muscular, a aumentar tu fuerza ¡y confianza fisica! ¡No dejes que se te pase el invierno!
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Y si también quieres Coaching de Alimentación empieza Hoy
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No Te Pierdas Lo Que Se Viene En @CrossFitSantiago
¡Tenemos noticias! Anota en tu calendario:
📅 Sabado 24 de Mayo: Nuestro tradicional Murph Anual. ¡Inscríbete en la pizarra central!
📅 Del 9 al 15 de Junio: @CrossFitGamesTV Community Cup. Celebra el espíritu de CrossFit ¡con una semana de entrenamientos!
Esperamos verte en CFS para alguno (o ambos) ¡de estos eventos!
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Todas nuestras clases son guiadas por CrossFit Trainers, niveladas a tu capacidad y efectivas en sus resultados. Somos afiliados oficiales @crossfit desde hace 19 años.
Ven a visitarnos cuando quieras, funcionamos los 7 dias de la semana. Y si quieres inscribirte ¡también puedes probar gratis una semana!...
#Gimnasio #CrossFit #Santiago
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El Murph Anual es a fines de Mayo. ¡Hay que estar preparados! Nuestra sugerencia es que seas constante con tus entrenamientos. Durante estas semanas seguiremos desarrollando capacidad en los pull-ups 🦾 resistencia con los push-ups y squats 🔥 ¡Ademas de aguante al correr! Puedes ver toda la programación semanal en nuestra app.
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Tener capacidad fisica es importante, pero no es todo lo que hacemos.
Entrenamos para disfrutar la vida, desafiarnos y recibir apoyo de nuestra comunidad.
Tener capacidad fisica no se trata de estar bien solo para el verano.
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¡Hoy el WOD Cindy esta de vuelta! En CrossFit queremos re-testear entrenamientos previos, es parte esencial de nuestro método. Siempre bajo la atenta instrucción del coach durante toda la clase. ¡Veras cuanto has progresado!
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¡Celebrando 5 años en CrossFit Santiago! 🎉
Pedro ha practicado CrossFit ¡por cinco años! Ha sido increíble ver todo tu progreso durante este tiempo. Hemos sido testigos de cómo cuidarte ha sido parte de tu vida desde tus inicios hasta hoy.
¡Es admirable como te esfuerzas y le das con todo en cada sesión! Has sabido organizar tu tiempo para ser constante. Y siempre es un agrado verte entrenando en la clase del mediodía. Apoyas a tus compañeros, y sabes lo que es ser un apoyo para quien lo necesita. Queremos ver lo que el futuro trae para ti.
Gracias por escoger CrossFit Santiago 🥰
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▶️ Primer Afiliado CrossFit en Iberoamérica (2006) ▶️ Clases Grupales, Personalizadas, Adultos, Kids & Teens ▶️ Curso Para Principiantes Inicia Pronto👇
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✏️[Ve esto ahora] :Cómo Empezar CrossFit Cuando Estás con Sobrepeso
youtube.com/watch?v=4ZrTDsiqZQ8&t=35s
📒Lee esto en internet: ¿Tienes una cuerda? Prueba Éste Entrenamiento Hoy
www.crossfitsantiago.com/2020/04/page/11/
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