Channel Avatar

Diyetisyen Özgür Remzi Şahin @UCNhdbltLcA669Yuhg_uYvLg@youtube.com

10K subscribers - no pronouns :c

Ben diyetisyen Özgür! Bu kanalda, sürdürülebilir bir beslenm


06:00
HERKES 1 AYDA 10 KİLO VERMEYİ BEKLEMESİN! METABOLİZMA HIZI KİLO VERMEYE ETKİ EDER!
04:59
1,5 AYDA 8 KİLO VERDİK! | HEPSİ YAĞDAN...
04:43
CARNİVORE DİYETİ NASIL YAPILIR? | NE İŞE YARAR?
05:39
EN HIZLI KİLO NASIL VERİLİR? | EVDE KİLO VERMEK!
07:53
AÇ KALARAK ZAYIFLARSAN NE OLUR? | AÇ KALARAK ZAYIFLAMAK!
05:45
BÖLGESEL ZAYIFLAMA | GÖBEK YAĞLARI
04:50
RAMAZANDA KABIZLIK NASIL GEÇER? | ORUÇLUYKEN KABIZLIK ÇEKMEK!
06:41
YAĞ İLE KAS FARKI | YAĞDAN KİLO VERMEK
04:18
4 AYDA 16 KİLO NASIL VERDİK?
02:51
RAMAZANDA KİLO VERMEK!
03:21
METABOLİZMA HIZLANDIRMA YOLLARI | METABOLİZMA NASIL HIZLANIR?
02:28
ARALIKLI ORUÇ İF DİYETİ NASIL YAPILIR? KİMLER YAPABİLİR?
02:39
DİYETTE SPOR NE ZAMAN VE NASIL YAPILIR?
01:06
KİLO VERMENİN EN KOLAY FORMÜLÜ
05:34
DETOKS DİYETLER ZAYIFLATIR MI? KİMLER DETOKS YAPABİLİR? DETOKS NASIL YAPILIR?
04:36
ÖDEM NEDEN OLUR? | ÖDEM NASIL ATILIR?
03:45
1 AYDA 7,3 KİLO VERDİK! 6,7 KG YAĞ YAKTIK...
04:11
EKMEĞİ KESİNCE KİLO VERİLİR Mİ?
03:37
KİLO VERMENİN ZORLUKLARI | BİZDE DİYET YAPANA SAYGI YOK!
02:52
KİLO VEREBİLİR MİYİM?
03:28
KİLO VEREMİYORUM... KİLO VERME HIZI HERKESTE AYNI DEĞİLDİR!
03:01
ZAYIFLAMA DİYETİNDE OLMASI GEREKEN 9 BESİN
04:22
ÖĞÜN ATLAYARAK KİLO VERİLİR Mİ?
05:26
EN ÇOK KİLO ALDIRAN 3 ŞEY... BİLMEDEN HATA YAPIYORSUNUZ!
06:24
KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ | YAĞ YAKTIRAN DİYET LİSTESİ PAYLAŞIYORUM!
04:18
1 AYDA 9 KİLO VERDİK! | ONLİNE DİYET...
03:32
3 ADIMDA YAĞLARI KOLAYCA YAKIYORUZ!
02:18
DİYETTE FAST FOOD YEMEKLER YENİR Mİ? | LAHMACUN KİLO ALDIRIR MI?
03:09
ZAYIFLAMA DİYETİNDE NE KADAR SPOR YAPILMALI? | NE ÇEŞİT SPOR YAPILMALI?
10:04
HERBALİFE ZARARLARI 2 | GERÇEKTEN ZAYIFLATIYOR MU?
03:42
KİLO VERMEM DURDU! | DİYETTE PLATO DÖNEMİ...
03:37
3 GÜNDE GÖBEK ERİTEN YOĞURT KÜRÜ VARMIŞ... | Diyetisyen Özgür Remzi Şahin
05:04
FARKINDA OLMADAN KİLO ALDIRAN 4 FAKTÖR | KİLO ALDIRAN ETKENLER
05:33
GÜZEL KİLO VERMEK & KÖTÜ KİLO VERMEK - KASTAN DEĞİL YAĞDAN KİLO VERİN!
05:56
KİLO VERMEK & YAĞ YAKMAK FARKI!
04:57
HIZLI KİLO VERME TAKTİKLERİ
05:40
FİT VÜCUT İÇİN YAPMAN GEREKENLER..!
05:49
KİLO VERMEK İSTİYORUM AMA DİYET YAPAMIYORUM DİYENLER...
03:56
KİLO ANALİZİ YAPIYORUZ! KİLONU NORMAL SANMA BİR DE BU AÇIDAN BAK...
09:49
KİLO VERDİREN MÜTHİŞ İPUÇLARI | ZAYIFLATAN ÖNERİLER | KİLO VERMEDE ÖNEMLİ DETAYLAR...
05:12
1 AYDA 5 KİLOYU NASIL VERDİK? | 32 CM İNCELDİK!
05:37
ŞEKER HASTALIĞINDA BESLENME & FAZLA KİLOLARDAN KURTULMA YOLLARI
04:03
KÖTÜ BESLENEREK KİLO VERİRSEK NE OLUR?
04:29
KİLO VERMEK ÇOK KOLAY! | NEFSİNE SAHİP ÇIK!
03:03
SÜREKLİ ACIKANLAR 3 MADDE DE ÇÖZÜM BASİT... | TOK KALMAK İÇİN...
03:47
GÖBEK YAĞLARINI YOK ETTİK | EMS İLE BÖLGESEL ZAYIFLAMA
04:19
1 AYDA 5,5 KİLO NASIL VERDİK?
02:58
ZAYIFLAMADA DİYET MUCİZESİ: KETEN TOHUMU
01:47
KİLO VERMEYİ ARTTIRACAK SABAH UYGULAMALARI...
07:48
YAĞLAR VÜCUTTAN NASIL ATILIR? | ZAYIFLARKEN KASLAR NEDEN ERİR?
05:52
DİYETTE 3 FARKLI KAHVALTI ÖNERİSİ | ZAYIFLATAN KAHVALTI SEÇENEKLERİ
05:22
1 AYDA 10 KİLO NASIL VERDİK?
05:00
DİYETTE SPOR YAPILMALI MI? | SPORUN DİYETTEKİ YERİ!
04:32
İNSÜLİN DİRENCİ VE ŞEKER HASTASI OLANLARIN DİKKAT ETMESİ GEREKENLER...
02:17
HIZLI KİLO ALMA SEBEBİ | YANLIŞ ZAYIFLAMA YÖNTEMİ
04:34
6 AYDA 24 KİLO VERDİK! | NASIL YAPTIK? | NELERE DİKKAT ETTİK?
03:20
HIZLI KİLO VERMENİN 3 ŞARTI | HIZLI ZAYIFLAMAK İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER...
03:53
KİLO VERMEK İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKEN SAATLER... | ZAYIFLAMAK İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER
03:46
KİLO VERMENİZ DURDUYSA: SIVI DİYETİ | DİRENÇ KİLOSU NASIL KIRILIR?
04:06
AÇ KALARAK VERİLEN KİLOLAR NEREDEN GİDER? | AÇ KALARAK KİLO VERİLİR Mİ?