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Radio i Care -是東華三院旗下的服務,亦是香港首個以精神健康為題的網上電台。我們透過24小時無間斷網上廣播,


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【#90秒心靈教室】一個提昇自信嘅簡單方法|你的心靈補給站✨|
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【照顧者系列】給 #照顧者 的三個自我關顧錦囊
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【兒童及青少年系列】妥瑞症 第二節 - 黃璐璐醫生(精神科專科醫生)|#妥瑞症 的治療方法|如何支援 #妥瑞症 的小朋友
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【兒童及青少年系列】妥瑞症 第一節 - 黃璐璐醫生(精神科專科醫生)|甚麼是 #妥瑞症|#妥瑞症 的診斷標準|#妥瑞症 的成因|
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【#90秒心靈教室】想法係咪真係等於事實?|你的心靈補給站✨|
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少數族裔面對的精神健康問題 - 第二節(盧啟聰先生)
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少數族裔面對的精神健康問題 - 第一節(盧啟聰先生)
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【#90秒心靈教室】一個關於價值觀的故事 |你的心靈補給站✨|
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【#90秒心靈教室】如何提昇自我掌控感|你的心靈補給站✨|
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自我催眠練習(二) - 尹婉萍博士
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【治療法寶】舞動治療 第三節 - 陳韻樂(舞蹈治療師)|示範舞蹈動作
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【治療法寶】舞動治療 第二節 - 陳韻樂(舞蹈治療師)|舞動治療的迷思
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【治療法寶】舞動治療 第一節 - 陳韻樂(舞蹈治療師)|舞動治療的起源|基本概念
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【90秒心靈教室】三個方法處理孤獨感|你的心靈補給站|
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自我催眠練習(一) - 尹婉萍博士
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【#90秒心靈教室】同心箭的故事|你的心靈補給站✨|
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【#90秒心靈教室】照顧盆栽能夠延年益壽? |你的心靈補給站✨|
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【#90秒心靈教室】三句話讓你走出困境 |你的心靈補給站✨|
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【治療法寶】精神科診斷小百科 第三節 - 沈君豪醫生(由中銀香港資助)|覆診注意事項|
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【治療法寶】精神科診斷小百科 第二節 - 沈君豪醫生(由中銀香港資助)|如何與醫生溝通|加藥或轉藥的準則
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【治療法寶】精神科診斷小百科 第一節 - 沈君豪醫生(由中銀香港資助)|精神科診斷過程|精神科診斷工具
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【#90秒心靈教室】新屋出現大裂縫,你會繼續裝修,定係修補裂痕呢? |你的心靈補給站✨|
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【#90秒心靈教室】講得太多「我」會有心臟問題? |你的心靈補給站✨|
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【兒童及青少年系列】隱蔽青年 第一節 - 黃蔚澄博士(由中銀香港資助)|何謂隱蔽青年|隱蔽青年的成因
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【兒童及青少年系列】隱蔽青年 第二節 - 黃蔚澄博士(由中銀香港資助)|如何支援隱蔽青年
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【心靈斷捨離系列(六)】如何處理逝者物品
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【心靈斷捨離系列(五)】如何說服家人不再儲物
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【心靈斷捨離系列(四)】如何處理珍貴及有回憶的禮物
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【杏林聚焦】身心症 林俊良醫生(精神科專科醫生) - 第二節 (由中銀香港資助)|身心症的治療方法
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【杏林聚焦】身心症 林俊良醫生(精神科專科醫生) - 第一節|甚麼是身心症?|身心症的症狀
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【心靈斷捨離系列(一)】如何做自己心靈空間的主人 (由勞工及福利局贊助)
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【杏林聚焦】認知障礙症 第二節 - 陳偉智醫生(由中銀香港資助)
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【治療法寶】腦磁刺激治療 第二節 - 羅嘉瑩醫生(由中銀香港資助)
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家長關心與期望:如何平衡關心孩子學業與避免給予過大的壓力? (由勞工及福利局贊助)
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學童自殺年輕化趨勢的成因 (由勞工及福利局贊助)
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【治療法寶】常見精神科藥物 第三節 - 謝結儀醫生(由中銀香港資助)
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【處理人際關係衝突篇】當自己情緒激動時,如何令自己冷靜下來?