Channel Avatar

Niraj Jacks Fitness @UCN_mzRViu-ROptqut1WkUYg@youtube.com

37K subscribers - no pronouns :c

Important Things For Life рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕рдм рдХреБрдЫ рд╣реИ- рд▓реЗрдХрд┐рди рд╢рд░реАрд░ рд╕


14:44
20 Min / Day Full Body Workout- No Equipment | рдШрд░ рдкреЗ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░реЗрдВ
05:39
Top 5 Best Triceps Workout At Home | рдШрд░ рдкреЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рддрдЧрдбрд╛-рдЪреМрдбрд╝рд╛ Triceps | Bigger Triceps Workout
05:41
рдЗрд╕ Challenge рд╕реЗ Biceps рдХрд╛ рд╕рд╛рдЗрдЬ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ | рдкрддрд▓реЗ рд╣рд╛рдВрдереЛ рдХреЛ рдореЛрдЯрд╛-рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдХрд░реЗрдВ | Big Biceps Workout At Home
09:40
рдШреБрдЯрдиреЗ рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рд╕реВрдЬрди, рдХрдЯ-рдХрдЯ рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ Exercise | Knee Pain- ACL, MCL Ligament Repair
05:08
5 Best Exercise For Chest | рдШрд░ рдкреЗ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╕реАрдирд╛ рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдХрд░реЗрдВ | How To Get Bigger Chest
07:05
BICEPS рдХрд╛ рд░реБрдХ рд╣реБрдЖ Growth (Size) рдРрд╕реЗ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ | 5 Advance Exercise- Increase Bicep Size
09:46
20 Min Full Body Workout At Home | рдШрд░ рдкреЗ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░реЗрдВ
04:19
Big Biceps Workout At Home | рдкрддрд▓реЗ рд╣рд╛рдВрдереЛ рдХреЛ рдореЛрдЯрд╛-рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдмрдирд╛рдПрдВ | 4 Exercise For Biceps
07:50
5 Best Exercise For Bigger Forearms | рдХрд▓рд╛рдИ рдХреЛ рдЪреМрдбрд╛ рдФрд░ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдПрдВ | Wrist Exercise
05:34
5 Best Effective TRAPS Workout | рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЧрд░реНрджрди рдХреЛ рдореЛрдЯрд╛ рдмрдирд╛рдПрдВ | Neck Exercise
05:01
4 Best Exercise - Get V Shape Back | рдШрд░ рдкреЗ рдЪреМрдбрд╝реА BACK рдмрдирд╛рдПрдВ | Wider Back Workout
06:59
4 Best Exercise - Get Big Biceps | рдШрд░ рдкреЗ Biceps рдХрд╛ рд╕рд╛рдЗрдЬ рдмрдбрд╝рд╛ рдмрдирд╛рдПрдВ | Biceps For Dumbbells
05:19
Top 4 Best Effective Triceps Workout | Triceps рдореЗрдВ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдЯрд┐рдВрдЧ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ | Get Big Pump
04:02
рдХрдВрдзреЗ рдХреЛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдХрд░реЗрдВ | 5 Best Effective Shoulder Workout With Dumbbells
06:51
рдШрд░ рдкреЗ Biceps рдбреЛрд▓реЗ рдХрд╛ рд╕рд╛рдЗрдЬ рдмрдбрд╝рд╛ рдФрд░ рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдмрдирд╛рдПрдВ | Big Biceps Workout - Get Fast Grow
08:33
5 Best Chest Workout - Get Big Pump | рдЗрд╕ Challenge рд╕реЗ Chest рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдмрдирд╛рдПрдВ
03:47
Top 5 Effective Shoulder Exercise At Home | рдХрдВрдзреЗ рдХреЛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдХрд░реЗрдВ | Get Bigger Shoulder
05:26
рдШрд░ рдкреЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЪреМрдбрд╝рд╛ - рддрдЧрдбрд╛ TRICEPS | 4 Best Effective Triceps Workout - Get Big Muscle Pump
04:48
рд╣рдиреБрдорд╛рди рджрдВрдб рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ Body рдореЗрдВ 10 рдЧреБрдирд╛ Power - рд╢рдХреНрддрд┐ - рдмрд▓ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ ( Testosterone, Stamina, Strength)
05:44
рд░рд╛рдордореВрд░реНрддрд┐ рджрдВрдб рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЧрдЬрдм рдХрд╛ рдмрджрд▓рд╛рд╡ | Benefits Of Rammurti Dand - Stamina, Strength
05:12
Best Shoulder Workout At Home | рдкрддрд▓реЗ рдХрдВрдзреЗ рдХреЛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдмрдирд╛рдПрдВ | Bigger Shoulder Workout
06:47
Build Bigger Traps Workout | рддреЗрдЬреА рд╕реЗ Traps рдмрдбрд╛ рдХрд░реЗ, рдХрдЯрд┐рдВрдЧ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ - Dumbbells, Barbells
11:20
Morning Full Body Stretching - рд▓рдЪреАрд▓рд╛ рдФрд░ рдлрд┐рдЯ рдмрдирд╛рдПрдВ | Get Flexibility Mobility For All Body Part
06:12
4 Best Inner Chest Workout | Chest рдореЗрдВ рдмреАрдЪ рд╕реЗ рдХрдЯрд┐рдВрдЧ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ | Upper Chest - Lower Chest Workout
05:11
Top 3 Push-Up Workout Variation For Bigger Chest | рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╕реАрдирд╛ рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдХрд░реЗрдВ | Perfect Push-Up
08:12
рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░реЗрдВ - рдмрдирд╛рдПрдВ Six-Pack Abs | How To Get Six-Pack Abs | Lose Belly Fat #sixpackabs
05:43
рдЕрдкрдиреЗ Butt, Hips рдХреЛ рдмрдбрд╝рд╛ рдФрд░ рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдмрдирд╛рдПрдВ | Best Glute Exercise for Girls and Bodys | Butt Workout
07:57
рддреЛрдВрдж рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ- рдЗрд╕ Exercise рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдХреА рд╕рд╛рдЗрдб рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░реЗрдВ | Pet Kam karne ki exercise
09:05
Morning Stretching рд╕реЗ Body рд▓рдЪреАрд▓рд╛ Flexible рдмрдирд╛рдПрдВ | рд╕рд╛рдЗрдб рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░реЗрдВ | Morning stretching Routine
09:46
рдШреБрдЯрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж ,рд╕реВрдЬрди, рдХрдЯ-рдХрдЯ рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ Exercise | Knee Pain Exercise | ACL MCL Ligament
06:07
рд░реЛрдЬрд╝ рджрдВрдб рдмреИрдардХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЕрджреНрднреБрдд рдлрд╛рдпрджрд╛ - рдкрддрд▓рд╛ рдкреИрд░ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдПрдВ | Lower Body Workout Get Perfect Leg
05:07
рд░рд╛рдордореВрд░реНрддрд┐ рджрдВрдб || GYM рдЬрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реА рдкрдбрд╝реЗрдЧреА || Ram murti dand | benefits of Rammurti dand
07:45
рд╣рдиреБрдорд╛рди рджрдВрдб рд╕реЗ Testosterone рдФрд░ Fast рд╢рдХреНрддрд┐ - рдмрд▓ рдмрдврд╛рдП- Strength , Stemina & Fat Loss #hanumandand
03:04
рд╣рд┐рдиреНрджреВ рджрдВрдб- 1 рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдЕрд▓рдЧ рдмрджрд▓рд╛рд╡ | Fat Loss | Benefits Of Hindu Dand #hindudand
04:11
рддрдЧрдбрд╝реЗ Forearm рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ | Big FOREARM Workout At Home | Wrist, Grip, Forearm #forearm_workout
04:47
30- рджрд┐рди рдореЗрдВ Biceps рдмрдбрд╛ рдПрд╡рдВ рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдмрдирд╛рдПрдВ | Best Exercise To Get Bigger Bicep #bicepsworkout #biceps
03:35
Best Shoulder Workout With Dumbbell-Barbell At Home | #shoulderworkout
06:14
Republic Day- рд╣рдорд╛рд░рд╛ рджреЗрд╢ рдФрд░ рд╕рдорд╛рдЬ рдЦреЛрдЦрд▓рд╛ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ | рд╕рдкрд╛рдЯреЗ Exercise рдХрд╛ рднрдВрдбрд╛рд░ ( рддрд░реАрдХрд╛ рдФрд░ рдлрд╛рдпрджрд╛) #sapate
07:30
рдИрдЯ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЪреМрдбрд╛-рдмрдбрд╛ TRICEPS- рдореЗрдВ рддреБрд░рдВрдд рд▓рд╛рдПрдВ рдкрдВрдк рдФрд░ рдХрдЯрд┐рдВрдЧ | Triceps Exercise At Home #tricepsworkout
06:47
рдИрдЯ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЪреМрдбрд╝реЗ рдХрдВрдзреЗ | 6 Best Shoulder Workout At Home | No Gym - No Equipment | #shoulderworkout
05:53
рдИрдЯ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рддрдЧрдбрд╝рд╛ BICEPS | 6 Best Workout Get Bigger Biceps | No Gym - No Equipment | Home Workout
08:16
рд╕рдкрд╛рдЯреЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ | рдЕрдкрдиреА рдмреЙрдбреА рдХреЛ 1 рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдмрджрд▓реЗрдВ Sapate Exercise
10:00
Part- 3 рдЕрдкрдирд╛ рдЕрдорд┐рдпрд╛рд╡рд░ | рдЫрда рдкреВрдЬрд╛ | рдЗрд╢рд░рдд рдЬрд╣рд╛рдВ рдХрд╛ рдзрдорд╛рдХреЗрджрд╛рд░ Stage Program | Ishrat Jahan #ishrat_jahan
13:10
Part- (2) рдЕрдкрдирд╛ рдЕрдорд┐рдпрд╛рд╡рд░ | рдЫрда рдкреВрдЬрд╛ 2023 | Chhath Puja Amiyawar #nirajjacks #amiyawar #chhath_puja
20:20
Part- (1) рдЕрдкрдирд╛ рдЕрдорд┐рдпрд╛рд╡рд░ | рдЫрда рдкреВрдЬрд╛ 2023 | Chhath Puja Amiyawar #nirajjacks #amiyawar #chhathpuja
04:18
рдИрдЯ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдмрдбрд╛ рдПрд╡рдВ рдЪреМрдбрд╛ рдЫрд╛рддреА | Chest Workout No Gym No Equipment #chestworkout
06:20
рд╕рдмрд╕реЗ рдЧрд░реАрдм рдХреМрди ? - рдЖрдк рдЦреБрдж | рдЖрдк рд╕рдм рдЕрд░рдмреЛ-рдЦрд░рдмреЛ рдХрд╛ рдорд╛рд▓рд┐рдХ рд╣реИ | рд╕рднреА рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЬрд░реВрд░ рджреЗрдЦреЗрдВ #nirajjacks
04:23
Prince Of Wales Museum Mumbai | рдЫрддреНрд░рдкрддрд┐ рд╢рд┐рд╡рд╛рдЬреА рдорд╣рд╛рд░рд╛рдЬ рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рд╛рд▓рдп рдореБрдВрдмрдИ | #MumbaiVlog
04:02
Byculla Zoo Mumbai | рдореБрдВрдмрдИ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрд┐рдбрд╝рд┐рдпрд╛рдБ рдШрд░ | Rani Bagh Mumbai 2023 | Mumbai Zoo
05:23
Rani bag Mumbai Byculla Zoo Mumbai | Complete Guide to Byculla Museum | Mumbai Museum
04:20
Youtube рдкрд░ 10 рд╕рд╛рд▓ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд╛ Vlog | рдореБрдВрдмрдИ рдореЗрдВ рд╕рдм рдХреБрдЫ рдмрджрд▓ рдЧрдпрд╛ | Mumbai Of 10 Years ago #vlogs #vlog
04:27
Big Fish ЁЯРЯ Market Mumbai | рдЕрдЬрдм рдЧрдЬрдм рдордЫрд▓реА рдХрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ | Amazing Fish Market Mumbai | Niraj Jacks Vlog
05:14
Elephanta ЁЯРШ рдЧреБрдлрд╛ рдХрд╛ рдЕрдиреЛрдЦрд╛ рдФрд░ рдЕрджреНрднреБрдд рджреГрд╢реНрдп | Elephanta Island ЁЯПЭ Mumbai | Elephanta Caves Mumbai Tour
08:23
Elephanta Island рдХрд╛ рд╕реБрд╣рд╛рдирд╛ рд╕рдлрд░ | Elephanta рдХреА рдЧреБрдлрд╛ | Taj Hotel | Elephanta Caves Mumbai | #elephanta
05:10
Mumbai Vlog - Taj Hotel, Geteway Of India | рдЕрдЬрдм-рдЧрдЬрдм рдХрд╛ рдирдЬрд╝рд╛рд░рд╛ | #mumbai #mumbaivlogs #nirajjacks
02:31
рд╢реНрд░реА рджреЗрд╡рдХреАрдирдВрджрди рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рд╕реЗ рдмрд┐рджрд╛рдИ | рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЗ рдЖрдБрдЦ рдореЗрдВ рдЖрдБрд╕реВ | Shri Devkinandan Thakur | #devkinandan
06:39
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╢реНрд░реА рджреЗрд╡рдХреАрдирдВрджрди рдХрд╛ рдорд╛рд╣рд╛рдпрдЬреНрдЮ | рдЖрд╕реНрддрд┐рдХ рдФрд░ рдирд╛рд╕реНрддрд┐рдХ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ Shri Devkinandan | #devkinandan
03:16
рд╢реНрд░реА рджреЗрд╡рдХреАрдирдВрджрди рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдЧрд╛рдБрд╡ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдХрд░ рд▓реЛрдЧреЛ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗ | Shri Devkinandan | Bihar Devkinandan Thakur ji
06:53
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдЧрд╛рдВрд╡ рд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛ рдХреЛ рдХреНрдпрд╛ рдмреЛрд▓ рдЧрдП рд╢реНрд░реА рджреЗрд╡рдХреАрдирдВрджрди | рдЕрдорд┐рдпрд╛рд╡рд░ | Shri Devkinandan #devkinandan
09:03
рд╢реНрд░реА рд░рд╛рдордирд╡рдореА рд╢реЛрднрд╛ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ | рдЕрдорд┐рдпрд╛рд╡рд░ | рдЭрд╛рдВрдХреА | Ramnavmi Shobha Yatra | Niraj jacks