Медитация — это древнее искусство, системная технология, подтверждённая современными научными исследованиями, которая помогает быть более продуктивным и осознанным в действии, без усилий достигать своих целей и наслаждаться жизнью.
И овладеть ею можно всего за 4 дня (кнопка на курс обучения есть на баннере канала).
Мы говорим о медитации просто. Повседневным языком без заумной терминологии. Эта техника доступна каждому человеку и невероятно полезна в активном ритме современной жизни.
Медитация — это просто и естественно. Это не религия, не мистика, не философия. Не ровная спина в позе лотоса. Не отречение от жизни...
И самое главное — это не безмыслие. Потому что медитация — это свобода от мыслей.
Если вы хотите больше узнать о медитации, познакомиться с нами лично или научиться медитировать, приходите на наши вводные лекции в живую в Киеве или смотрите на этом канале в плейлистах. При подписке на канал выберите верхний колокольчик.

© Студия Медитации Яна Тиана